初习者小雨
很高兴回答你的问题，我认为可以通过一下几方面增强情感。
1、多打几个电话，或视频互相聊聊。
2、也可以上网聊天，拍拍抖音，加强沟通增强情感。
80后大龄宝妈
现在科技这么发达,增加感情的方式有许多种,两人可以一起开抖音直播上线聊天,微信使劲的发信息啊.还有制作小视频的,制作表情包的,非常多.
只要你想,没有做不到的.
我跟先生那会,见不到面的时候,就用QQ发信息,为了不让我们感情疏远,我还坚持每天写一句情话或者情诗发给他,每天保持最基本的聊天,先生平时话并不多,但是每次收到我的信息的时候都会秒回,很开心的打电话给我.
情侣不能见面的时候,增加感情最起码保证两点:
1.每天保持正常联系,或发信息,或打电话.
2.每天互发情话恶心对方.这也是最基本的恋爱必做之事
如果实在发不出情话的话,每天发个搞笑的段子笑话逗对方开心都是很好的
当然也可以学学我朋友
他把对女友的思念全都转化成了抖音小视频
天天拍很多抖音小视频发给女朋友
把他女朋友每天逗得都乐呵呵的
还有2个稳定感情的重要的两点就是:
1.适时也要聊一下家常,告诉他/她你在家中的状态,你和家人的相处关系,还有你在网上或者书上看到的所见所闻.
让对方随时都能知道你们彼此的动态的时候会更加有安全感.
2.切记吵架啊! 疫情期间见不到面,最能导致分手的忌讳就是电话里吵架,信息里吵架.
双方都保持情绪稳定,不要无中生有,也不要为了个鸡毛蒜皮的小事就生气发脾气,这样是最不值当的.
不吵架,聊聊家常,每天开开心心,反而会更像一家人,会更加亲密.
最后祝福天下有情人终成眷属.
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亮姐有故事
在家时，跟他通视频电话，每天都腻腻歪歪的。又啥心事都跟他说，或者晚上做的梦，与他有关的。都跟他说。
还有可以跟他计划，疫情结束后。去哪哪玩玩，去吃啥好吃的。
还有可以在这期间给他买礼物，因为疫情期间不是有情人节啊，他过生日啊，啥的。都可以送你想送给他的东西。
还可以打打游戏。每天约几局吃鸡，王者。斗地主啥的。都可以。😂😂反正目前我俩就是这样干的，也不觉得有啥。感情还是和以前一样好。
陈一一南
见不了面还是有很多其他方式可以增进感情滴！
毕竟现在是一个网络时代，见不了面我们可以“云交流”，把网络进行充分利用，今天给大家说几种方式，即使不见面，也会让对方看到自己对他\\她的想念。
第一，留出时间给对方，每天互道早晚安，同对方分享自己的一天生活
既然已经不能见面了，就更加不能忽视和对方的交流了，无论自己有多忙，一定要空出时间和对方说说话，聊聊天。至少你要让对方知道，虽然不能见面，你在心里面还是挂念对方的，一天没有消息，玩失踪这种最好还是不要有。
分享自己的生活是一个很好的方法，比如自己今天吃了什么好吃的食物，做了什么好吃的食物，都可以发给对方，配上“有机会做给你吃”之类的话，感觉这是一种不错的方法。同对方分享自己的生活包括很多方面，有趣的电影电视剧，好听的歌曲等等，都可以成为你分享的对象，还能培养两个人的共同兴趣，进行观点上的交流 。
第二，照片拼接，自拍分享
我们常常讲“睹物思人"，不仅仅是看到对方的人才会思念，只要见到和他\\她相关的物品，就会有很强烈的感情流露。首先说自拍分享吧，这个大家都懂，主动给对方发一发和自己的照片，也是在传达自己对对方的想念，就是再问："你今天想我了吗？”
另一种就是照片拼接，简单来说，就是把自己的一部分和对方的一部分呈现在一张照片上，照片上有自己的一半，还有对方的一半。
这个方式可以拓展到很多物品上，比如双方的电脑、眼睛、家里面的灯具、杯子等等，都可以是合成对象。只需要两个人在自己家里面，在同一个角度拍摄去拍摄同类型的物品就OK了，不妨动手试一下，这种照片的完成，需要两个人一起合作，可以增加两个人之间的沟通，也蛮有意义的。
给大家上图看一下我和我家那位的：
希望有兴趣的小伙伴可以动手做一下，拼好图很有成就感的！
不能见面，就不能用肢体语言的增进感情，可以采用“云交流，云见面”。
关键还是要重视交流，找到两个人可以一起做的事情。
比如我上面的例子，还可以一起打游戏，一起追剧等等。希望所有在疫情结束后见面的恋人们都可以开心的冲进对方的怀抱。
青子苔事
第一招：不论双方有多忙，每天都要留一些时间给对方
本来就是有着距离的间隔，加上两个人过着不一样的生活，每天也不能呼吸同一片空气，如果这时候你还不愿意把二十四小时里的一部分时间留给对方，那距离会很容易让你们产生隔阂，久而久之，两个人的联系变少了，猜疑更多了，感情也就自然变淡了。
但是如果你愿意每天抽出一些时间给对方，哪怕更多的时候两个人什么都不说，但是感觉会完全不一样。对方会感觉到你是需要他的，而这种被需要的感觉，就是维持这段感情的一大利器。 第二招：学会倾听对方
当两个人的感情处于升温状态的时候，双方不免会有很多聊不完的话题，可是往往在距离的阻隔之后，双方的话题可能会减少。这时候容易出现一方话多而另一方比较沉默的情形，有的甚至会觉得不耐烦。
不论是对男生还是女生而言，倾听都是维持异地恋的一个重要手段，本来就已经不在对方身边了，对方有话还找不到人说，跟你说了你又不耐烦。渐渐的渐渐的，她可能也不愿意说了，于是两人又会陷入沉默的僵局。
其实跟你说很多话并不是要你出多少指导性的意见，你只需要认真倾听，该附和的时候要附和他，这时候他不会觉得自己是一个人。你的倾听会让他体会到距离不管多远，其实他的心是陪着你的。这一点很重要哦 第三招：抓住细节
俗话说：细节决定成败，对异地恋而言也是如此 。
如果两个人找不到话题，可以从聊吃饭开始，聊两个人每天都吃了什么。曾经就有一对异地恋人，他们聊天记录的图片里最多的就是两个人每餐的饭菜。事情很不起眼，但是两个人却可以乐此不疲，在这个过程中，也可以逐渐拉近两人的距离。
秋枫瑟瑟
哦吼！其实也是很简单的，但是千万不要刻意做什么，因为刻意做的并不是由心而发的，做久了没有得到相对回应，反而增添彼此的烦恼啊！🤯还有不要多想，多想了又不好多问，多问又会招人烦恼，每天有时间打打电话，视频什么的，但是也不要尬聊哇！假如每天一个人反复问你在吗？在干嘛？吃饭了吗？自己心里知道没话聊还硬找话题，最后匆忙结尾还不如不聊，顺其自然，他喜欢你自然会来找你，有好东西好吃的好玩的自然会给你分享，晚上闲暇的时候可以打打游戏什么的，你想一想，当你玩王者被对面锤爆，不要忘了你还有一个cp！！你们俩锤她就完了，如果会玩可以尝试玩钟馗和瑶，把握好时机，勾到他流泪😭，还可以尝试最近有的明瑶组合，不用管别人咋子讲，你们就是峡谷最靓的仔🤔~~~
还有有时间晚上可以健健身什么的，运动出汗皮肤真的可以变好！！也会变得有气质。边运动边听音乐，感觉贼好～😀一定要坚持啊！还有就是尽量保持理智，不要一出什么问题就失去理智，学会换位思考，有时会发现你给他个台阶下，就避免了这次争吵，维护了你们的感情，他也会觉得你懂事，你慢慢也会变得成熟稳重些😅
这么长时间不见，期间感情又维持得很好！见面之后你们肯定都贼开心😁请自行脑补～
小红60296
朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。
隔离病毒，不隔离爱。疫情期间，对于一些不能见面的情侣来说，确实是辛苦的。但是为了大局，做一些小小的牺牲，我觉得也是必要的。况且，这次疫情也许能对你们的感情产生非常积极的作用呢。
当然，对于朋友你提到的问题，我觉得可以分成两部分：
1、减少相处中恶化感情的部分；
2、增加一些利于增加感情的部分。
没错。恶化和增加，在很多时候是分开的。所以我们先来看看有哪些可能在这个时候导致感情恶化的成分。
1、过分依赖；
2、要求对方长时间的陪伴；
3、忽略对方、冷战；
4、将负面情绪过分的宣泄在对方身上；
5、争论对错、闹脾气；
6、抓着一些小缺点不放；
7、翻旧账；
8、开一些过分的玩笑等。
这些在平时也会带来负面影响，但是现在，因为在特殊时期，产生的负面因素可能更大。
那么，带来积极影响的成分可能是：
1、分享日常；
2、交心的、尊重的、温暖的、鼓励的谈话；
3、约定时间进行一些交流；
4、共同打卡学习、锻炼；
5、保持合适的界限；
6、共同完成一些事情；
7、分享自己喜欢对方身上的哪些点；
8、说一些对对方的认可。
而为什么说眼前的疫情有可能是有好处的。因为如果两个人迈不过特殊时期，那么走下去的可能也并不大。所以，这个时期的反应，其实蛮重要的。
感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助朋友你看到世界真实的样子。祝好。
老友手札
疫情，会让一些情侣分隔两地，但这些都是短暂的，比起彼此能够平平安安，这才是最大的安慰。
并不是很多情侣都是天天腻在一起的，包括婚姻，也会因为工作的原因造成异地生活和异地恋。
感情，应该经得起考验，在分离的时刻不忘彼此，多一些关心，这确实是异地唯一能做到的。
真正相爱的人，不会因为异地放弃彼此的爱。在分离的时刻，不冲动，多一些理解，因为电话两端的彼此是看不到对方的表情的。在重要的节日给她寄去一份礼物，让她感受到你的关心。即使分离，心依不变。
在一起时，一个拥抱，一个吻，可能就会化解，但异地，只需学会好好说话，不冲动，不误解对方
分离毕竟是短暂的，经过分离更能体会对彼此的爱和牵挂，知道那个人是不是你想要的人，憧憬彼此的目标，共同努力，用责任让自己更有动力
初夏有约
人生的路上，每一次的经历都是一次长大的过程。人类也如是，每一次的灾难，都让人们更加懂得珍惜生命。每一次的经历都会使人类历史有了更大的转折，人类的文明才不断的发展。人类在文明发展的同时，也面临着种种考验。这次的疫情，就是这样，让我们在抗击病毒的同时，也在总结者经验教训，使得人们更加懂得珍爱生命，敬畏自然生灵。也让我们更加感受到，灾害面前，人类互帮互助的浓浓情愫，让我们更加懂得了亲情，爱情，友情的弥足珍贵。
尤其是正在如胶似漆热恋中，却又不能见面的情侣，那种思念更甚。思念着却又见不到面，使得情侣间的情感更加炙热，在这个非常时期，两个人思念对方的同时，也要相互鼓励，相互安慰，比如两个人相互实在想念对方，就视频唠唠嗑沟通感情，也可以约个共同的时间，两个人一起做个瑜伽等形式的健身操等，不仅打发了无聊的时光，也促进了健康，还增进了情感，在现在宅在家里的时候，也可以制定个学习目标，两个人互相鼓舞着激励着学习。让自己更加充实，也使感情的纽带更加牢固。
相信在我们战胜了疫情之后，两个人的情感将会有个更大的飞跃，也会更加火热，到那时就可以更加尽情的自由的享受爱情甜蜜了！
茂叔话故事
这次的疫情，让关系好的情侣，关系更好。
却让关系原本有危机的情侣，危机浮出水面。
忙忙碌碌的春节掩盖了太多关系中的真实，而疫情蔓延的春节，关系中的真实得到了更多展露的机会。
很多的情侣由于自身处理情感问题的能力有限，加之这次的疫情，长时间不能见面，导致关系渐渐出现矛盾。
在这里，给大家出一篇《疫情下的关系维护指南》，希望大家防范病毒的时候，也要防范情感当中的“病毒”。
01
各自安好，不要试探人性
看不到对方的时候，是最考验感情的时候。所有的猜疑和不安全感都会在此时爆发。
双方都不要尝试去做一些试探人性的事情，曾经有同学想测试男朋友的忠诚度，自己建立一个小号去加对方，做一些非常无聊的事情。
人有原欲，这很正常，每个人都会有，原欲不是问题，如若是带着试探为目的，勾起别人的原欲再加以道德指责，无疑是在自己屋子里放爆竹，一损俱损。
02
双方都要有自己的生活
咨询师罗素建议：我们每个人都要有一个地方，这个地方是我们远离了世俗生活之后，能够找到的一个回归宁静的地方。
说的就是我们每个人都需要学会独处的能力。
独处意味着可以按照自己的喜好来创造自己的个人小空间。
整理床铺、晾洗衣服、烹饪食物、清理账单，把用不到的东西扔掉，把要用的物品归类整理，使生活有条不紊。
学点整理技巧，善于整理物品，也是善于规划自身的体现。做这些基本的家务劳动通常可以增加自信，减缓个人压力，有效地提升自我效能感。
独处时，不需要再去适应其他人的口味、偏好、作息时间等，没有理由再不去关注自己了。可以看一些喜欢的电影或书籍，或者体验一下人类最原始、最自然的日出而作日落而息的作息规律。
03
管理好自己的情绪，传递积极情绪
情绪具有传染力，在家里隔离了病毒，却隔离不了情绪。
不管是积极的情绪，还是消极的情绪，都会影响到身边的人。
好长一段时间不能见面，心中都会有想见对方的渴望和见不到的焦虑和烦躁。
大家都是成年人，要有能力掌控自己的生活，既然要做人生路上的伙伴，就不要成为对方的负担。尽量不要把自己的负面情绪带到双方的交流当中。
04
做好疫情过后，未来生活的规划
疫情特殊时间，不适合外出，正是好好坐下来规划未来生活走向的好时间。过去一些没有理清楚，说明白的规划问题，不妨用这一大块的时间，好好讨论一下。
跟对方深入的聊一次，搞清楚两个人的金钱观、人生观和价值观，以及有哪些必须要实现的梦想，和绝对不能妥协的原则。
例如，在未来如何分配收入。用多少来做日常支出（比如说一样的钱你更倾向于花在炫耀还是花在提高生活品质），保险费用，投资（比如你是喜欢高风险投资，他喜欢稳健）和教育养老金的储备。
工作期间，大家都比较劳累，而懒惰又是人的天性，所以平时没做的工作放在此时，是个合适的选择。
05
保持每天联系
既然已经是恋爱关系了，保持每天的联系是必要的，这不是喜欢不喜欢的问题。因为对方也会关心你有没有出一些特殊的情况，所以不要任性啦，然后对方知道你很好。
06
收起自己的攻击性
越是熟悉，越是肆无忌惮。
在一起久了，就像是自己的左手和右手了，说话也开始不注意了。有些话是不经意之间就会戳到对方的痛处。陌生人我们会一点不在乎，但是情侣之间，反而是会重伤对方。
觉察自己的“攻击性”，将“你不行”换成“下一次会更棒的。”
希望大家在这次的疫情中，既要保重自己的身体，也提高情感质量，顺利度过每一个节点。
