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你很努力，稍微調整一下方法就可以輕鬆過四級了。我不很清楚你怎麼記憶單詞，但就我的經驗而言，通過閱讀適合自己水平的英文讀物，可以有效幫助你記憶單詞，更重要的是獲得正確的語感（英語的句子結構，語法，單詞的正確使用語境等）。以書蟲系列為例，詞彙量3000詞的5級書籍《David Copperfield》第112頁有一句話“He was lying unconscious in bed,looking very pale and ill.”讀這句話，我們是不是很自然在腦海浮現一個畫面：一個人臉色蒼白地躺在床上，看起來很病得不輕，可能都沒知覺了。這樣，你就很容易理解unconscious這個單詞的意思，比你單單默寫這個單詞容易記憶，而且時間更久。同時，你要進一步分解這句話的結構，後面有一個以動詞分詞形式的伴隨狀語looking，你可以練習一下同樣結構句子，比如造個句：A man is sitting on a bench,reading a book。此外，你還獲得looking的使用語境“看起來怎麼樣”，再造個句唄：She walked up and down in the room,looking much worried. 這樣看完5、6級的書後，應該達到四級水平。我大學第一學期過四級，就是靠高中時看這些書積累的基礎。另外，你還要進行一些專門的考試題練習，看30篇以往的四級閱讀題，寫30篇作文題，就ok了。至於聽力和口語，同樣的練習必不可少。熟能生巧，是所有學習的秘訣。當你努力學一樣東西而又總學不會的時候，問問自己有沒有真正做到“熟能生巧”這四個字，你就會輕鬆找到答案了。
窗外一片湖
首先我覺得你真的很棒，能自學英語，參加考試。我大學修的是工科，但是我一直特別喜歡英語。所以過完四級不甘心，又報考了六級。分享下我的經驗：
1.單詞是基礎，一定要多記多背多默寫。但是也有方法，背的時候把關聯單詞，以及相關的句子一起背，可以事半功倍；
2. 聽力：我記得當時是有一個英文廣播節目，說的比較慢，具體忘記是什麼了。每天要堅持聽 即使一開始聽不懂。
3：閱讀理解 和語法 這個是很重要的，語法要一條條過關，閱讀和語法通過做題來測試是否通關。也就是多做題目，錯題標記出來，下次複習只看錯題即可。
4. 口語 我當年考試很早，沒有考口語。但是我覺得口語就是每天說，即使是和自己說，你可以通過背誦一些對話和小短文開始。
5 作文：前面基礎都有了，寫作文問題不大啦。
6 多做模擬試卷，錯題標記，複習錯題。
希望能幫到你。我六級考試也是兩次通過的，再接再厲哦！
心妍潮生活
. 四六級一次通過的，說一下本人的觀點吧
英語一定要有語感，不能乾巴巴的，也就是要多聽，多讀，多看，多背，多想，多寫。
四級是裸考過的，當時也沒有看題目只是喜歡聽英文歌，看美劇。
六級的時候準備了一個半月，週一到週五每天都是06:30起床，週末推遲一小時起床。到沒有人的地方大聲朗讀英語，大概到07:40然後吃早飯，上午做一套真題，然後自己對答案改錯，同時遇到不認識的單詞，自己查，查完以後記錄。下午也是一樣，這樣每天下來可以積累很多的單詞。晚上不做，晚上把白天做的真題再看看，做總結。最後臨近考試的時候，不要再看真題，看看自己總結的內容，聽聽真題聽力，就可以了。
總結:1.六級的得分點以聽力，閱讀理解，作 文為主。針對題型去做總結。
聽力:只能多聽，然後看每年真題考察的內容，自己舉一反三想想
閱讀理解:大量的閱讀，以及大量的詞彙，但是如果你語感夠強，即使你不知道單詞的意思，也可根據語境猜出來！
作文和翻譯:這個就是平常的積累了，好文好句，多動筆寫寫，多動腦記記。
希望你可以順利通過考試，加油！
小人物705
我四十多了，學英語是為了好玩，順便輔導孩子英語作業不求人，我把每天所見所聞當作日記來寫，用英文寫，從一句開始，不管語法錯不錯，不管符不符合英語思維。只為強化單詞。平時按詞性分類記一些常用單詞，名詞動詞最多，其它詞性的詞不多。我把二三十名詞用自己的話串在一起去記。方法千百種，簡單的就是有效的。哈哈哈哈。
飄逸240
我是孫啟耀英語教授，我來回答你的問題。
你自己學習英語五年多了，考英語四級還是考不過去，我來告訴你，你學習英語的方法不對！
學習英語的初級階段是要背一些單詞的，比如說你在學習前一兩千個單詞的時候肯定是要背才能記住，因為你那個時候一點也不會，你找不到單詞的拼寫發音等規律，也不瞭解記單詞的辦法。
英語學習到一定程度時，僅僅背單詞是提高不了太多的成績了。因為每個單詞有幾個、十幾個、數十個意思，你背單詞只能記其中的一兩個意思。
比如我在今日頭條當中舉例子 "fine" 這個詞為例，一般的人都知道 "Fine，thank you!" 這句話，但是你只知道它是“好的，晴朗的”，其他的意思你知道嗎？
這個詞還有“細的”和“罰款”之意， 比如說 "fine sand" ，"fine rain"，“細沙子“，“細雨”，另外還有“罰款”之意。
上個世紀90年代初，我在某高校教出國培訓班時，有一個學員開玩笑地說，英語單詞，第一個意思，考試不考，第二個意思，考試不考，就考你第三個、第四個意思，第五個意思，第六個意思。
雖然這是一個一句玩笑話，但是也從側面證明了學習英語，你僅僅知道一個單詞的一兩個意思還不夠，還要學習它的第三、第四個意思，第五第六個意思，這時候你才能夠說，這個單詞基本掌握了。
另外，單詞是出現在語言環境當中的，只有根據上下文了解這個意思，你才能學會用這個單詞。
據此，我們在學習英語的時候，不僅要背單詞，而且要多讀一些閱讀材料。通過閱讀大量的材料而來掌握英語單詞和短語的意思，瞭解英美國家的文化、典故、文學、歷史、地理、風土人情。
瞭解到以上這些，你參加英語四級考試的時候，面對著閱讀理解題，你不至於膽怯，並且有很大的自信。
其次，英語閱讀能力的提高是要通過閱讀大量的材料實現的。以閱讀短文為例，如果每篇短文大約為250詞到300詞，每閱讀200篇到300篇就要提高一個檔次，加深一下難度。
有人可能會問，那我讀多少材料會好呢？或者說我讀多少材料為止呢？英語有句諺語 "Never too old to learn"。學無止境。簡單的說，如果你想要通過四級英語考試，閱讀三四百篇以上四級英語閱讀理解題，差不多可以通過。
同樣道理，考研英語也是如此。也需要讀同樣多的材料。通過大量的閱讀，使你的英語閱讀能力有一個實質上的進步，並且它帶動了寫作的進步、完形填空的進步以及單選題的進步。此乃一舉多得。
我這裡沒有詳細地說各種技能、技巧的訓練方法，是因為在今日頭條裡，我已經講過多次了，如果你感興趣，請關注我，查閱以前有關英語能力提高、技能訓練的各種方法。
我是孫啟耀英語教授。歡迎關注。我是英語知識的傳播者。
孫啟耀英語教授
混在一堆外國人的環境裡面。我用了大概半年吧就交流無障礙了。本人初中水平
奶嘢小天使
四級英語的單詞範圍和高考基本雷同，只是在3500詞的基礎上多了500個增量詞，增加的詞大部分是無關緊要的我們高中就學過的形容詞的副詞形式，或者一些常用動詞的同意詞。
所以，大學英語四級的備考方式和高考一樣就能夠順利通過。
如果你的高考英語成績在115分以下，你是很難通過大學4級考試的。如果你的高考英語成績甚至在80分以下，那麼可以說明你連最基本的單詞都沒有背。
四級我們一般要把分數定在550分以上，否則用人單位看到你的成績非常的低，也有可能影響你的工作錄取率。550分的水平就相當於高考成績在130分以上，實際上是很容易做到的。
首先，高中英語3500詞必須要背，你也可以背亂序版本的大學英語四級單詞。實際上範圍大同小異，四級單詞只是多了500個比較無關緊要的單詞而已。關鍵的單詞還是在高中所學的3500詞上面。
大學學習的時間特別多，背單詞實際上可以很快背完，建議每天背100個單詞，用一個月時間背完大學4級單詞或者是高中英語3500詞。背完以後每天覆習200個單詞，用一個月的時間複習兩輪。
如果每天背單詞的時間超過一個小時，可以搜一下睡眠記憶法，這個方法是高考英語狀元10年前免費公開在網絡上面的方法。用這個方法每天背100個單詞，只需要花一個小時的時間，就可以利用睡眠週期來放大記憶效果，然後利用一背四複習，可以在大量記憶的情況下降低遺忘率。
高中的時候英語學不好，主要就是沒有在學習方法上進行轉換，一直用初中的學習方法，只是背了單詞，然後就學語法刷題，用這樣的學習方式在高中以上級別的英語考試都是沒有辦法考好的，及格都成困難。
有些老師為了讓學生能夠背單詞，就騙學生說背完3500詞就能考120分。結果一部分學生信以為真，背完單詞然後就不繼續背詞組短語和固定用法，那麼他們的學習成績就會停滯不前。
3500詞相關的用法可以說是高考大學四級考試，大學六級考試，甚至是研究生英語考試中最重要的部分。
這是由於高中所學的3500詞是英文中的常用詞，常用詞，相關的詞組短語和固定用法是最多的，越往後學單詞越冷門，冷門的單詞就像漢字的冷門漢字一樣，用了文漢字能夠組的詞語很少用冷門單詞組成的詞組短語也就很少。
詞組短語在文章中會起到影響理解的作用。在閱讀和完形填空中，如果你沒有背過詞組短語和固定用法，你就沒有辦法快速的理解長句。因為複雜的餐具是必須要通過帶有名詞的短語來構成的，否則定語從句，完全無處安放。帶介詞的賓語從句也沒有辦法插進去。
用幾個單詞組成短語以後意思就發生了變化，如果說你還是按照字面上的意思去理解，你要麼就會覺得句子理解起來非常不通順，要麼就是直接理解錯並調入了，出題人的陷阱之中。
比如說go under the hammer這個詞組，每一個單詞你都能夠看得懂，並且高中就學過了。字面上的意思就是走到錘子底下。那走到錘子底下是幹嘛呢？是不是用錘子砸它？如果有到閱讀題裡面出現了這個短語，並且題目裡面圍繞著這個短語出了一道題目，說把這個東西用錘子砸，你可能就選到它，並且做錯了。
實際上這個短語的意思是去拍賣。沒有背過這個短語，你當然沒有辦法理解這樣的表達，並且你都看不出來那是一個短語。
在此組短語方面推薦背廖唯偉的《高中英語1.5萬考點》，這是一本72頁的記憶資料，主要是把高中英語3500詞相關的詞組短語和固定用法全部整理出來。這些固定用法在高考中的考點覆蓋率超過98%，對於四六級考試和研究生考試考點的命中率也超過90%。
通過記憶詞組短語和固定用法可以解決英語常用單詞的詞法問題。高中所學的簡單單詞，就可以表達非常複雜的意思。詞組短語和固定用法在以英語為母語的國家的日常使用中佔了40%。如果你經常看美劇，你也會發現，實際上人們在交流的過程中，基本上每句話都有詞組短語和固定用法。
72頁的詞組短語和固定用法，也可以用睡眠記憶法來進行記憶，每天背一面，大概兩個月時間背完，背完以後每天覆習兩面，多複習幾遍。用這樣的方式去學英語四級，考試拿到550分以上是絕對沒有問題的。
六級考試的時候只需要把單詞表替換成大學六級單詞，然後多複習幾遍1.5萬考點。目標分數同樣可以定到550分以上。研究生英語考試如法炮製，最低目標定70分。
外語那點事
自學英語5年多，每天都在背單詞，但是英語4級都沒考過，怎麼學才能有效果？
從問題就可以看出，題主在學習英語時，存在很多問題。如果一味地把學好英語，寄託在背足夠量的單詞上，那麼我可以告訴你，就算再背10年，也不可能精通英語的，因為你一直在做重複低效的勞動。
大學英語4級的組成部分是聽力、閱讀理解、作文、選詞填空，還有翻譯。請問你背單詞，屬於專攻哪一種題型呢？
長期的地誦單詞，能夠幫助你認識更多的單詞，但是它只是零散的點，而沒有串成句子，組成文章，這種知識學多了毫無用處，只是單純的浪費時間。而且你背的越多，忘得也越多，你現在應該想一想，你究竟還記得多少單詞？
不要用天天背單詞來麻醉自己，實際上你根本就沒有多少長進
考試的關鍵在於聽、理解和寫，你應該進行專項訓練，逐一攻破，而不只是在不停地背單詞，應該把那些單詞都用上。
我們先說理解，單詞只有放在語境當中，才能發揮它的真正作用。這就好像你背了整本漢語字典，認識每一個字，最終卻不能把它拼成句子，那麼這些字對你來說，基本沒有什麼實用價值。字認的多了以後，你下一步要做的，是不是看文章？
學英語也是用一樣的道理，單詞背夠一定量，必須要多讀文章，理解含義，閱讀理解的能力就是在多看的過程中練成的，不看文章只背單詞，你不可能做好閱讀理解。
再說聽力，如果你在上一個理解步驟當中，沒有完成的很好，聽力對你來說會顯得很困難。因為你也許能夠聽出，錄音當中某些單詞的含義，但是卻不能理解整段對話，這對你做好聽力題是很大的阻礙。
我給的建議是，在練習聽力時，一定要對著原文，放慢聽力速度，最好能夠跟讀，這樣你同時鍛鍊了理解能力，又鍛鍊了聽力的能力，還有閱讀的能力，一舉三得。不要以為帶上耳機聽英文音頻，就算是練習聽力了，這樣只是走馬觀花，最終什麼也得不到。
練習聽力的精髓在於精聽。
也就是說，如果你這篇文章，沒有依靠自己的能力全部聽懂並理解，就不要進入下一篇文章，練習聽力不要貪多，要以理解為主。
最後，寫作和翻譯，任何一個寫文章的大師，都是通過前期模仿，才能後期創新的。背單詞的同時，把單詞放到語境當中，最好把單詞的例句背下來，偶爾在紙上默寫，能夠幫助你瞭解英文句子是如何組成的。
當你記住的句子默寫下的句子越來越多，你的寫作能力會穩步提高，翻譯能力也跟著上漲。在這一階段，前期模仿是關鍵。
結語：
以後不用再說自己背了幾年的單詞，而要說我究竟學到了多少英語知識？如果你的單詞量在不斷地遺忘和彌補，實際上你只是在原地打轉而已，根本就沒有增加其他能力。
菜鳥微成長
自學英語，社會人員嗎？能參加四級考試嗎？我記得社會人員不能考吧。難道我記錯了。
馬洪薇
學英語背單詞只是一個基礎，初級學習沒有問題，想要深入肯定得上培訓班或有人指導
