精神小伙Strong
地上铺地毯，会有一点点效果，最好还是让孩子养成好习惯，不要在室内蹦蹦跳跳，在家蹦跳，对楼下会会产生很大的噪音，时间长了受不了，我家双胞胎两个男孩，现在七岁多了，从小我就给他们说，做什么都要轻一点，现在的房子隔音效果不好，声音大了就影响别人了，习惯养成了，孩子自己就能自觉！
辰辰轩轩妈妈
你好！很高兴来分享关于家住高楼，家里的孩子蹦跳玩耍声音大，如何解决的这个问题。
我家里也有三个小孩，老大上初中已经懂事了，老二和老三一个上小学一年级、一个上幼儿园，平时空闲时也是满屋乱跑，楼下的邻居也会有意见，针对这个问题我有以下几点建议：
一、空闲在家的时候，家长可以带他们到室外去进行一些适当的活动，以此来消耗他们一部份体力，避免他们精力过剩。
二、让孩子的作息时间尽量正常，白天不要睡眠太足。最好到晚上九点左右正常上床睡觉，一觉到天亮。
三、家里有条件的话给孩子藤出一个玩耍的地方，比如阳台等。并在地上铺上加厚泡沫地板垫，起到相对的隔音效果。
四、孩子在家时，尽量不穿噪音高的拖鞋，以免和地板碰撞产生大的动静。
最后，贪玩是孩子的天性，也是一个过程。等他们慢慢长大点就好了，多沟通和理解。以上是我的个人观点分享，谢谢大家！
闽南仔生活趣事
诚邀。我的孩子跟你的一样，爱蹦爱摔玩具，闹得楼下上来敲门投诉，没办法，小孩还小，一岁多，又不会说话，所以买些垫子厚点的，把房间铺满，再在垫子上加一层酒店走廊的棉垫用来隔音。孩子爱玩是天性，但是也不能放任不管。要是会讲话了，他又听得懂你说的呢就告诉他，这样做会吵到楼下的人，这样做是不对的，可以告诉他在某个时间断可以这样玩，不要在午休时间和晚上十点🕙后的这样玩。另外，有空闲时间可以带小孩出去踩青，小孩在外面累了回来就没那么多精神蹦跳啦！
唔準唔開心745
我家住五楼（我们的房子是楼梯房一共七层），我有时候也能听到六楼住户跳绳的声音。因为不是晚上跳还是可以忍受。
我女儿也想在家里锻炼，又怕吵到楼下住户。于是她在网上买了个跳跳床，
疫情期间，这个跳跳床还真派上了用场。题主不妨也跟孩子们买个放家里，即锻炼身体，又不会吵到楼下，也是一种娱乐[祈祷]
一叶草73
你是个好人。
如果要隔音，其实有很多办法。比如地毯，但脏了不好打理，不太适合孩子。或是那种泡沫垫。都是可以的。还有可以让孩子在家只穿袜子玩，出门再穿鞋。玩的时候规定区域和时间段，只在客厅玩，不许去卧室，夜里不许跑闹。
孩子成长很快，大一点了能自律，这个问题也就消失了。
实现一个晓目标
我们家也住顶层，有个一周半的小朋友也怕影响到楼下，平时他也不算太调皮，就是有时会跑估计楼下也会有点动静，偶尔扔东西，很少扔的。我们客厅铺点地毯和地垫，卧室也铺了地毯，尽量的能做的都做了，只要尽量做了不是故意给楼下制造噪音就可以了，偶尔会有点动静楼下应该也会理解的，一般谁家都有孩子嘛，等孩子大点就好了😊
小小竣妈
建议可以考虑铺一层孩子玩的拼接版或者爬行垫或者瑜伽垫，推荐那种拼接的可以满屋铺的，因为现在特殊时间孩子基本都在家，每个屋都会跑[捂脸]我家是这么做的。平时也总和孩子说，可是孩子玩高兴了就忘了。总提醒也避免不了出声音的。所以把他们玩的拼接拼起来，这样还能避免磕碰。
小艾同学123987
孩子蹦蹦跳影响别人休息，要懂得尊重别人，管好孩子
艳阳天4885
1、教育引导，告诉他这样做会影响到楼下邻居的生活 2、建议厚一些的地毯或者拼块垫 3、与楼下邻居做好沟通 4、疫情后还是室外健身更好
设计师阮蒙
答：我第一次遇见主动来问如何避震的方案，首先为你点一个赞。我来说说我的生活经验：
首先，你可以在小孩常玩耍的房价区域，铺上泡沫垫，可以选择厚实一些的，一是可以减少噪音，二是有保护安全的作用，造价不贵，马大爷家很多选择。
其次，还是要经常给小孩说，这个问题。一是大人起到带头作用，家里轻拿轻放、不随意摔东西、大声喧哗等。这样小孩能自觉养成良好习惯何乐而不为呢？
最后，也要给邻居主动沟通这件事，也就是刚来，你就去说这件事，把你的措施也可以给他讲一讲，我相信都会理解的。
总之，我在头条上见得最多的是来问如何反击楼上噪音的，很多人出主意如何反击，这样冤冤相报何时了。你能来求解决方案，所以我相信你的人品很好，小孩也会学到你的优点，自然也会遇见不错的邻居，也能处理好这样的矛盾关系。
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