03.01 为什么每次跟老婆吵架就不愿跟她多说话?

小狄话电影


这该是个危险的信号,恋爱或婚姻中的两个人,难免磕磕绊绊,生活中的琐事难免有分歧,产生矛盾该相互沟通尽快解决,达成和解或共识。否则,矛盾会激化,误会会加深,冷处理不是懒得说话,不想沟通。

生活中常见的夫妻矛盾,导致双方最后精疲力尽,心灰意冷劳燕分飞的结果,非原则的大事大非占比不少。问题都发生在沟通上,一方觉得无可理喻无理取闹,一方觉得屡取不改无可救药等等,甚至鸡毛蒜皮也能上天,驾不住天长日久的消耗与积习。

夫妻间不怕小吵小闹,怕的是吵够了吵烦了,再也不想过这样的生活了,等有一天,一方或双方都选择了沉黙,或是无言的抗争冷战,婚姻已失去了应有的甜密,缺少了幸福指数。该是引起反思,找找原因的时侯了。


兵山一角C


两夫妻能让让就让让,但是不愿意多说话这可是不好的。只会把矛盾越积越深。

首先其实夫妻吵架了、拌嘴了是常事。哪里有舌头不碰牙齿的道理。但是你如果每次有冲突你都选择冷战的方式,那么无疑是在你们的感情上雪上加霜。

因为冷战往往比大闹一场,大吵一架更伤感情。冷战属于一种暗自的较量,不沟通,自己锁上自己的心门,你爱干嘛干嘛!我就这样!随便你说!懒得和你吵!久而久之你妻子会更加变本加厉的和你吵的,因为得不到回应,她感觉你忽视她的存在。那种落差感足以让一个女人疯狂。

其次也不是说不冷战直接大战三百回合才是对的。夫妻讲究沟通和交流,有了沟通和交流你们才有体谅。

两个人过日子鸡毛蒜皮的小事一堆,想不起冲突都太难。但是有了冲突你俩说出来各自的想法好过什么都不说什么都不讲。有冲突的时候,厌烦一个人也是正常的,不要怀疑自己。不要对着喊把问题变成硝烟的战争也不要冷暴力。

最后夫妻俩相遇、相知、相爱直到走进婚姻殿堂不容易,两个人要互相在冲突的时候退让。有句话叫不痴不聋不做家翁就是这么个理。在小事上谁多说一句少说一句都不会让你少块肉,但是会因为你少说一句,家庭就充满了温馨。

下次再有小冲突的时候,别不说话,好声好气的和她聊聊。我相信你一直好好聊,她渐渐的也大声不起来了。你说对不对朋友?


城里客


俗话说:“夫妻床头吵架床尾和。夫妻之间没有隔夜的仇!”凡事都要以“和”为贵!在家上与父母和,中与妻子和,下与孩子和,在外要与领导和,与师长和,与同事和,与朋友和,凡事都要以“和”为贵,和气生财嘛!


夫妻之间更应该“和,”如果说夫妻之间不能和平相处,不能够互相包容,经常的发生矛盾,三天一小吵,五天一大闹,难过的是谁呢?肯定是双方的老人,还有我们的孩子。这是他们最不希望看到的情景,天下的老人们都希望自己的子女过得幸福快乐,他们看到我们这个样子,还能高兴吗?!

首先作为老公,理应要有宽广的胸襟,去包容自己的爱人。日常生活中遇到问题 ,千万不能针尖对麦芒针曾锋相对,夫妻关系中最忌讳的就是没有包容心!其实男人在家庭生活中,肩负着很重要的责任 ,首先要上孝父母,对父母长辈要以孝待之,要孝养父母 ,要尊父母之言,听父母之教,不可惹父母生气。中要就是对自己的妻子负责,下想要对孩子以身示范!


我们如何对妻子负责呢?首先要容,容她的缺点,放大她的优点。人无完人嘛!每个人都不是完美无瑕的 ,都有这样那样的缺点,作为丈夫呢,就应该从整个家庭的高度去处理和看待问题了,就像一个的指挥官一样,要从战略的高度去统筹部署军事计划,方能称得上优秀的指挥官!

做为丈夫也是一样的,也要站在全局的高度去统筹设计。所以平时的日常生活中,丈夫学会去包容自己的妻子,放大她的优点,淡化她的缺点!更不要去忍,你忍一时可以,你能忍一辈子吗?只能无法再忍了,最后大爆发了,“山崩地裂,”全毁了!女人一生德性的成长,离不开丈夫对她的帮助和引导!要学会夸奖表扬自己的妻子,你比如,平时妻子穿一件新衣服,这时做为丈夫就可以夸夸妻子:“你穿这件衣服真漂亮!”妻子听了 肯定会高兴的嘛!平时在家里吃饭,如果妻子下厨,你就说:“你炒的菜真好吃!”妻子一听当然高兴了,是不是?因为她的劳动成果在你那里得到肯定了,这样夫妻之间的感情就会很融洽了,因为她被你感化了嘛!想跟你吵架都不一定吵得起来了,所以嘛,要处处为妻子着想!


例如,在重要节日里,比如情人节,妻子的生日,结婚纪念,给她买点礼物,这样子妻子就会很高兴!要学会对妻子施恩,妻子高兴了 夫妻之间的关系就会和睦了。平时生活中,有夸奖表扬妻子的优点 ,慢慢的时间一长,她的缺点在你的感化下都会变成优点的!哪怕她是铁石心肠,也会被你所融化!她好你夸她,她就更好了,她不好 你夸他,她也会好了!

作为丈夫 ,一定要学会去感化妻子,学会站在她的角度考虑问题,去关心她。慢慢的妻子知道了你对她的好,就会被你所感化。这样夫妻之间想吵架也吵不起来了,夫妻之间的正能量场就建立起来了,家庭就和睦了!家庭和睦,才会事业兴旺,万事如意,心想事成!否则,夫妻不和睦,经常吵架闹矛盾,夫妻会相克,子女也会受影响,轻则生病,重则要命!所以,在家庭生活关系中,一定要用智慧去处理好各种问题。

一定要记住,家和万事兴!

好了,先聊到这儿吧,谢谢!


厚德载物6808


你好!生活总是要不断地磨合,需要互相理解包容。每次遇到问题,无论你说了多少话,他就是沉默应对。不管你如何要求他开口,希望他表达自己的想法,他依然只会沉默。慢慢地,你觉得自己越来越生气,他竟然连吵架都不愿意和你吵。

  沉默,可能真的是人类的互动方式中最令人费解,也最容易让人误解的一种。这样的沉默在亲密关系中,可能是最为常见的,也是最令人抓狂的。

  为什么你越激动,他越沉默?沉默背后是什么心理?

  沉默,有时是一种主动选择的策略,有时也可能是一种被动启用的防御机制。

  第一种心理:用沉默来攻击。

  故意沉默相待是一种常见的情感操控方法,也是一种被动型攻击的形式。心理学家认为,这样的沉默是一种对对方的惩罚。当沉默被用作一种策略时,他们的沉默有明确的目的——获取权力、表达愤怒、引起关注,他们也清楚自己这样做的后果——包括对对方造成伤害。

  在对方急切想要沟通的时刻,保持沉默的那一方,与情绪激动的一方相比,通常是处于权力上风的。至少在那一次特定的沟通中是如此。比起对方,他们掌握着更多的信息量,感受到更多的确定性。他们基本清楚对方现在的感受如何,想要什么,以及期望自己作出怎样的反应,而他们手中握着是否予以回应的权力。

  此时,沉默是他们刻意给对方制造的不确定感,让对方止不住地猜想自己真实的心情。这对任何人来说都是一种折磨。

  第二种心理:沉默是保护的本能反应

  有的时候,在特定的沟通情境中保持沉默,也是一种出于自我保护、对关系和对方的保护的本能反应。当沉默作为防御机制时,通常有三种情况:

  

1. 一种无助的表现

  话还没有说出口之前,沉默者就已经抢先预设对方不会听、不会理解自己,觉得自己说的没有意义。这种对沟通结果的悲观预期往往不是凭空产生的,而是与过去负面的沟通经验有关系。

  

2. 因为对情绪的焦虑进入了僵死状态

  会遭遇沉默不语的,往往是会让人感到一定压力的场景。比如谈论严肃的话题,或是对话的另一方情绪十分激动。

  有研究者指出,人在面对压力情景时,除了“战或逃”,还会出现一种叫“僵死”的反应。

  在僵死状态下,人们的血压下降,行动与声音都被抑制,看上去可能如同昏死一般。这是最难以控制的一种情况,在这种情况中,沉默者可能真的由于过度紧张和焦虑,而“大脑一片空白,说不出任何话来”。比如,有些人在演讲时由于过度紧张,就可能会出现僵死的状态,说不出一个字。 

3.避免争吵

  还有的人沉默是因为害怕与人争吵。部分人对沟通抱有的一个误区是:争吵才是最糟糕的情况。而只要自己保持沉默,双方就“至少没有吵起来”。即使对方因为自己的沉默丧气离开,也会比吵起来要好。如果抱有这种想法,他们会觉得沉默是一个还不错的计策,至少能让对方先“冷静下来”。

  可事实上,永远“吵不起来”就意味着不会有直面问题的沟通,那么,两个人关系中的问题只会越积越多。咄咄逼人的一方,面对沉默的伴侣时会备受煎熬,不断猜测对方的想法和心情,却永远得不到确认,从而变得更急躁。而沉默的一方面对这样的伴侣,紧张、焦虑、恐惧也会让他们更加退缩、沉默。关系陷入恶性循环。

  那么,要怎么打破这种恶性循环呢?

如果你的伴侣是沉默的一方:

  1.学会控制你自己,学着后退

  最重要的一件事就是,你要在两个人的沟通又疑似出现了这个模式时意识到它,并控制自己。

  当对方以沉默应对时,你的情绪会本能地推动着你去进一步的、以更激烈的形式提出要求,更加咄咄逼人,但这时你的要求可能也已经逐渐脱离了沟通的目的,变成了你情绪的发泄。而你清楚的,接下来等待你的只会是更漫长的沉默。

  你要意识到,不论对方究竟是出于对你的攻击,还是对自己的保护,他在此刻的情绪主要就是两种:愤怒和恐惧,而它们也正是他想要退缩的主要原因。但你要求的姿态本身就会加重对方的愤怒和恐惧,因此它只会起到反作用。

  那么,当对方开始退缩时,你能够做些什么呢?答案是,你也应该后退一步。这才有可能从根本上改变这种沟通的模式,重构沟通的可能。你的退缩本质上是在移除他的压力源。

  2.抚慰对方的情绪

  如果你确定你的目的真的是沟通,而不是情绪的宣泄的话,你应该做的第二件事,是去抚慰对方的情绪。这是因为,敏感的沉默者其实能够意识得到你是真的想要抚慰他,还是仅仅想要“骗”他说话。而后者同样只会带来反效果。

  3.这是“我们”的沟通

  接着,你需要做的是认真地重申自己沟通的目的。并注意在和对方重申时,更多地使用“我们”,而不是“我”和“你”,时刻提醒他和自己,在这段关系中你们是一个共同体,这场沟通的目的也是为了让你们两个更好。

  4.利用非语言的表达

  另外,在这整个过程中,非语言的表达是特别重要的——你的语音、语调、面部表情和身体姿态,都可以为沟通的顺利进行助力。因为对于退缩者而言,他们对这些非语言信号的警惕性可能不如语言那么高,从这些方面入手,传递给他们的信息,是更能被他们所接受的。

  爱的怀抱

如果你是沉默的一方:

  1.学会使用非语言表达

  作为沉默者,且你的动机不是想要攻击对方的话,你同样可以练习用非语言,表达代替语言的表达。即使你是因为过度焦虑和紧张陷入“僵死”状态,给予对方非语言的回应也是更有可能做到的。仅仅是刻意地更靠近一些,都可以传递出很多积极的信息。

  2.记录自己内心的话

  深知自己在特定情境中就说不出话的沉默者,还可以给自己准备一套“不说话的词典”。你可以记录下自己在那些只能沉默的时刻内心所想的话,把它们记在一个本子上,从很简单的“我现在很难过”,很真诚的“我真的很想回应你,但我这个时候也是真的不知道说什么好”,再到很具体、很详细的内容。当你不知道怎么开口时,便可以打开你的词典。

  不论你是哪一方,希望你都能够在一些时刻,为了两个人共同的“舒服”,忍受一点自己的“不舒服”,也在一些时刻,学着把“我们”放在“我”之前。


一叶片舟碧空尽


这是很正常的现象,我们都不是圣人,谁又能始终做到心静如水呢?但确实人与人又是不同的,有的人放下的快,有的人放下的慢,这跟一个人的性格、心胸都有很大的关系。但不要把它做为沉重的负担。我们可以尝试着去做一些什么。首先夫妻不是外人,不管哪一方,都应该考虑先把”面子“放下。在外人面前可以在乎自己的面子,包装一下,带着面具去生活。在夫妻关系中,最好还是好好想想,把”面子“丢掉,在亲爱的人面前即便是丢掉了面子又能怎样? 如果你能这样做,也许生活中发生矛盾后会很快得以消除吧。另外一个办法,尝试写”婚姻日记“ 。在日记里,经常的记下对方的好,比如给你买礼物、接送你上下班、生病了陪护你等等。因为我们的脑海里,常常会有意识的留下那些负面的东西,而对对方的优点,选择性的忽略。 通过写婚姻日记,经常的回顾,你的脑海里会对对方留下很多的正面的东西。这样当你吵架后,你会想起对方很多的”优点“,记住,人们往往在发生矛盾后会拼命的去回忆对方以往的过错,而婚姻日记恰好的纠正了这一个偏见。它对于恢复你们之间的关系很有帮助,你可以去尝试一下



王锋588


你好,我觉得吵完架沉默是因为你的自尊心,有的时候多说一句话都觉得反感。不管是不是因为你的错而吵架,你都希望对方来找你和好,然后你再道歉,这个时候就相当于冷暴力了,都不想搭理对方,想让对方服软。

其实这样的方法是错误的,都是一家人,再怎么吵架也没办法解决问题,你要好好想该怎么处理,而不是怪罪于另一方。

二个人吵架很正常,但是这个时候你千万别冷暴力,既然都是你老婆,就要让着她点,大男人嘛,受难很正常,给她弄个果汁或者水果切成块,安慰一下她,坐下来好好谈谈,会有更好的解决方法,也许是个误会呢。只要你们都是爱着对方的,我希望你们吵架也是笑着的。

别忘了,当初你说过要好好保护她的。


我们的故事很多


夫妻其实吵架是件很正常的事情,生活上的交集会有很多,许多的小矛盾渐渐的变成了大矛盾。

男人天生都是比较沉默的,不管是家庭中的琐事或者是工作上的压力,因为他们会比较倾向于将这些苦闷放在心中,不愿多吐露。因为觉得会很累,只是想自己安静一会。

不爱说话也是忍让,也会是帮助矛盾降低。所以女人还是不要再继续的挑起事端了,很多时候要互相理解,矛盾就是可以化解的。只要自己不说话,老婆就能停止念叨了。但是有时候女人就会这样胡思乱想觉得你是不爱她的表现。

夫妻两个人在一起,又在同一个屋檐下生活,吵架是难免的事。所谓床头吵完床尾合,这才是夫妻。但是真正做到这样的却很难。夫妻吵架时,有些男人据理力争,从不让妻子一步,最后两个人吵得两败俱伤。男人也要偶尔低下头,哄哄自己媳妇,又不是丢脸的事。





1219子扬


因为人是感性动物,一般彼此都在气头上的话,都会不愿意理对方,自己有一点就是为什么男人跟老婆吵完架不愿意去理她,主要还是男人自尊心太重了,还有就是好面子了,这样就会导致心里上的变化,自然就不会主动去你她了,其实大多数人都是这样的,也可能有个例,希望我的回答能帮助到你们,谢谢!


音乐收容包


这很正常,这是因为沉默效应导致的。

沉默效应由美国心理学家西德尼·罗森首先提出,他认为人们在那些让人不舒服的消息面前,往往倾向于采取一种阻力最小的反抗方式,即保持沉默。

从心理学角度看,沉默是一种心理防御机制,在保护自己免受持续伤害的同时,也是一种对对方的惩罚。

你的沉默会使对方产生一种忐忑不安的心理感受,从而迫使对方不断猜测你的想法与感受,在这个过程中反而会变得焦虑和急躁。

从这个角度看,每个人吵架的时候保持沉默是一种正常的心理,同时也是一种含有一定攻击性的行为。


心情邮递


老婆是拿来疼的,拿来爱护的,等双方气消了之后,就不应该再计较了,人生那么短好好珍惜吧。




分享到:


相關文章: