“我看電視裡的情侶在‘辦事’後都會抱在一起聊天，但我老公每次都倒頭就睡，是不是對我沒感覺了？”
新婚不到半年的小麗提出質疑，面對小麗的沮喪，小九決定好好和她聊聊男人這種奇怪的“動物”。 法國神經醫學專家曾為男性“辦完事”就睡找過完美的“藉口”：他們也是身不由己。
原因一：生理上原因
在《神經科學與生物行為回顧期刊》中，研究人員對男性在“辦事”期間和之後的大腦活動進行掃描後發現，大腦皮層在注意力、意識和知覺敏感度方面起到了重要作用，一旦“辦事”結束，大腦就會關閉幾乎所有的性慾指令，隨後大腦中就會充斥誘導人們進入睡眠狀態的化學物質，如血清素和後葉催產素。
其次完事後，男性體內激素水平通常也會隨之發生變化，並且刺激到中樞神經系統，進而起到催眠作用。男性進行夫妻生活的時候，運動量比女性要大很多，體內貯存的一些糖原會轉化成能量供給使用，當糖原含量降低，自然容易讓男性產生疲憊感覺，其實這都是由於男性體內激素變化所引起。
但對於女性來說，則是另外一番情況，女性並不會像男性那樣有強烈的不應期，還可能會在一個回合之後毫無倦意。
原因二：心理上原因
日常工作生活壓力大，特別是八零後九零後這一代，因為獨生子女的原因，落在男性身上的壓力就更大。正是因為如此男性在事業上更加拼命。白天勞累，在外還要忙於應酬，長時間巨大的壓力使男性身心疲憊。再者說一次夫妻生活對男性而言，幾乎等同於一項劇烈運動，“辦事”雖是一個非常好的放鬆機會，但事後身體狀況再加上一天工作，較為疲憊。有的甚至還可能有一種被掏空的感覺，正是因為身心疲憊，會使男性在夫妻生活結束後，更加能快速入睡，入睡快速自然也是非常正常的。
不過，為了健康著想，不建議男性事後立刻倒頭就睡，最好能夠緩一緩，做好幾件事再睡也不遲！
“辦事”後勿忘幾件事
1.上廁所
美國性健康協會形象大使、性學專家桑尼·羅傑斯博士表示，“辦事”後小便有助於清除尿道細菌和殘留物質。還應該用乾淨毛巾和溫肥皂水清洗，這些良好的衛生習慣對防止尿路感染等有重要作用。如果“辦事”過後不做清潔就睡覺，很容易產生尿路感染等一系列問題。
2.親密擁抱
“辦事”過後，最應該做的事情就是維持親密，這時的擁抱和耳邊私語更有助於拉近雙方感情。如果“辦事”過後各忙各的或者呼呼大睡，就會使夫妻雙方中的一方造成心理落差，反而使得親密關係增長恢復為零。
3.放些舒緩的音樂輕鬆入睡
如果“辦事”時間在晚上，那麼可以放鬆緊張疲憊的身體，再放些舒緩的音樂輕鬆入睡，放鬆身心，夫妻之間也有效地提高睡眠質量。
4.點評過程
美國婚姻治療師和臨床顧問卡拉.伊萬科維奇博士表示，事後與伴侶探討總結總結體驗，有助於“辦事”質量提高，互相點評、分享彼此感受，都有助於提高夫妻之間的親密度。
有些男性事後倒頭就睡，不要過多埋怨，多些體諒，但最好“辦事”後做以上幾件事，對感情升溫也有好處。
1.男人性愛後倒頭就睡有原因[J].生活與健康,2012(10):51-51.
2.李明.丈夫“完事”後為何倒頭就睡[J].《醫食參考》,2015(12):53-53.
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