时光潋滟滴墨盛放1

1、藏在心底，化为动力

现在社会变化之快，让我们每个人都处于紧张之中，试问谁没有自己的痛楚呢，有时候真的好想找人倾诉一下，缓解内心的压力，说真，谁又能真的关心谁呢，你说出来的苦难与痛楚，对于他们不过是一个发生在别人身上的一个故事而已，说完就完了，没有人会在乎，并非他们冷漠，而是除了几句不痛不痒的劝慰，又能解决什么问题，把自己的苦与难都隐藏在心底，慢慢的变成动力，当你成功了，破茧成蝶时，你在说的时候，那就是励志故事，也许，这就是曼巴精神；

黑曼巴的精神

2、别让人难为情

把自己的苦难倾诉给别人，你本是想能够缓解心里的压力，松弛绷紧的神经，可是，在这现实的社会中，谁会真正的去理解你的苦难呢，而他们想的一定是这家伙是不是想借钱？这家伙是不是想求我办事？这家伙是不是另有所图？……不对他们说你们是朋友，说了你们可能连朋友都不是，这就是现实，所以，所有的苦与难都自己喝下吧，何必让他们难为情呢？也许，这样你们还是朋友；

心事有谁知

3、别人眼中是懦弱的表现

总是感觉自己很苦很难，总是想倾诉，巴不得让全世界都知道，你是想让别人来同情你还是想让人来安慰你还是指望他们有了恻隐之心帮助你？人情冷暖，世态炎凉，谁都有自己的苦楚，你又何必给他人徒生烦恼呢。何况，你的苦难算什么呢？比你苦，比你难的人太多了，苦不苦想想红军二万五，累不累想想人家董存瑞，真的没有什么好说的，把这些都当成人生的磨难，西天取经还要经历81难呢，和他们比你的这些算什么？不要表现懦弱的样子，这个社会不同情弱者，只会为胜者欢呼，加油吧，朋友。

所以说，自己再苦再难也要烂在肚子里，在心里暗暗励志，脚上的泡只有挑破了变成了茧，才会让你走的更远，曼巴已逝，但是曼巴精神永存。请不要大呼小叫，恨不得全世界人都来关注你，你不是太阳哦。

我是王某人，自己也经历一些所谓的苦难，这种感受自己深有体会，则曾对别人说过寻求慰藉，可是变成了他们嘴中的笑柄，只有暗自努力，有一天自己成功了回头看看，这些所谓的苦啊难啊什么都不是，最后，希望能够帮到你，欢迎留言交流，别忘记点赞哦。

重拾信心的王某人

再苦再难也要烂在肚子里，说出来别人也不会同情，这话是真的。

我近几年就是这样的状态，这几年过的真的是也不能说水深火热吧，也是很艰难。

第一件事是关于我母亲

前年突然得知母亲患了不好的病，家里也就姐妹两个，我有工作，妹妹打工，经济条件不好。父母都是农民，没有什么积蓄，这些年基本上是靠着爸爸打零工，养活家人，从我上了班以后经常贴补家用。

虽然我是女孩子，结了婚以后也离家比较远，但是也从来没有觉得我嫁出去了，再回来是娘家。不管什么时候我回来都觉得是我自己家，回我自己母亲家。

所以挣了工资也给家里贴补了很多，妹妹留在了家里，两口子打工挣得工资也基本上养活她的两个孩子了，父母经常还要给他们贴补。

从得知母亲患病开始，我就带了工资卡回来给母亲看病买药，还有后续的治疗，家里就我们姐妹两个，只有我收入还好一点，我便自动扛起了这个责任。出钱出力，可是最终也没有一个好的结果。

第二件事是我自己

正是因为母亲的离去，我一直心里纠结于我自己一个孩子，我自己年老了孩子负担会很重，于是决定生二胎。

自己觉得身体一直挺好，母亲在的时候一直念叨让我再生一个孩子，说独生子还是不好。我尊重她的想法，也更是自己想通了，于是去年开始备孕、怀孕。

可是天不遂人愿，都25周多了四维检查孩子有先天性疾病，就这样这个孩子也离开我了，没办法，生下来也是受罪。现在说这些好像在说往事。

可是那段时间真的不知道怎么过来的，兴冲冲的准备了一切迎接他的到来，就这样离开了，很对不起他。在家里休息了一段时间去上班，很多人问，每一次都是当着人面就那样淡淡的说一下实际情况。可是背地里止不住的掉眼泪。

后来才明白这些事真的要自己去消化，没人帮你度过难关

一开始这些事我真的不知道压在心里怎么办，也不知道该跟谁说。经常性的莫名掉眼泪，有时候坐着公交车去上班，看着路边人来人往的人群就掉眼泪。

有时候在家里做家务，做着做着就开始泪流满面，有时候正在做饭突然就想起来，经常什么饭不会做会打电话给母亲问她，她教我怎么做。

家里件件桩桩，有她给我结婚时亲手缝的棉被，有孩子满月、周岁时她给孩子做的衣服。有她坐火车从老家给我带来的家乡的自己酿的柿子醋，有她自己种的红薯亲手挖回来，再自己晒得红薯粉。

还有很多家里的存货，好几年前她坐火车给我背来的家乡特产，每看到那些都控制不住眼泪。

一直在想她。

加上去年这个事情，我觉得我过了很长一段时间灰暗的日子，可是每天还要面对孩子，每天还要去正常的上班，每天还要接触很多人，怎么办？

每天面对任何人都得是笑脸，尤其是孩子，不愿意在孩子面前郁郁寡欢，闷闷不乐，陪孩子玩还得开心一点。

可是谁知道夜深人静的时候多少次泪湿枕巾，多少次寂寞无人时那种心里的痛。很多次独处时那种莫名涌上心头的悲伤。

这些事情也只能自己压在心里，慢慢让它过去，能与谁说呢，不论与谁说，别人也不能感同身受，不能带来安慰，只能自己一遍一遍开导自己，说服自己，往前看。

平常心麦子

这也是我到了三十岁才明白的道理，但是事事无绝对。看看我的经历能不能帮到您。

结婚几年，作为普通家庭的夫妻，结婚后还车贷房贷是很正常的事情。很多小事跟钱扯上关系，就成了被蹂躏过的毛线团子，让你的生活，增添不少麻烦。

也是这几年，很多次让我尝到了崩溃的滋味，但是我没有与别人倾诉的习惯，这跟内不内向没关系。现在的成年人谁过得都不容易。跟父母倾诉只会增加更多的担心。跟朋友们倾诉，跟我一样已婚的，家家有本难念的经，自己的日子也还没理顺呢，怎么有时间给你出谋划策。没结婚的朋友，更不会懂你的无奈与无助，关系不够铁的人，说不定不仅不同情，还会看笑话。

但是并不是就要自己一个人兜着，那也会把自己憋出病来的。记得有一次受了委屈，真的觉得忍不下去了，得找人发泄，正好晚上表姐找我聊天，看出来我心情不好问我怎么了，我便顺势将烦恼一股脑的倒给她。她表现的很惊讶，见我结婚几年，丝毫没有表现出来日子过得不顺心，如今的怨气冲天，让她觉得那样的我才更真实。

听了我的哭诉，表姐很耐心的疏导我的情绪，虽然家务事，别人不可能真正帮你解决，但是不可否认的是，第一次跟别人倾诉，让我心里舒畅很多，烦恼也像找到了线头，顺势解决，内心对表姐很是感激。

所以，心里苦心里累，一个人承受不住的时候，就找个人说出来吧，只是要选对人。那个人要能真诚的帮你分忧，能了解你的为人，是积极向上，乐观豁达的人。只有这样，你向别人倾诉的时候，才能有真诚有效的回应。

你的疑惑我感同身受，希望我的回答让你豁然开朗，能帮到你一点，是我写这些文字时最大的希望。

我是

温酒wys

同意！

我就是过来人，以前没有负债的时候和朋友在一起都各种关系很好，大家相互也很尊重我。都拿我当朋友，说我这个好那个不错。

可是当你把这些负债的情况和他们说了，你会发现这些所谓的朋友，有相当一些人是落井下石的。刚开始一段时间还好，过了一段你会发现和他们在一起，他们那些人会觉得他自己比你高一等，在一起聊天动不动就各种指责，各种说你这说的不对，那个不对。哎....

所以说我感觉朋友之情就好比纸一捅就破，你可以在一起吃吃喝喝，但不能遇事.所以说，有的事情还是什么也别说哦，要知道你只能靠自己。

向阳的还债日记

成年人的世界里，越来越明白我们每个人，或者说绝大部分人都是在承受着各自的痛苦。以前我尝试过倾诉，但大家可以很容易的一起聚在月亮下面畅谈古今,却唯独很难做到去为谁开解一二。现如今，大家都在为自己的生存、生活、工作忙的焦头烂额,哪还顾得上听你倾诉。

比如当你说你失恋了伤心欲绝,给昔日的好友打去电话，好友在电话里气喘吁吁的说:那个,我现在正机场，要去外地出差。我已经好几天没有好好休息，你晚上再打过来吧。最终,那个电话你还是没有等到。你的倾诉往往却得不到想要的回应，所以后来就不说了。

随着年龄的增长，每个人都是独自承受自己的人生。虽然我也常常陷入很低落的情绪，觉得生活有时很苦，很累。但是我们要学会自救，你也开始明白,成年人成熟的一个标志就是不给身边人带去负担。

我见过很多被苦难摧毁的人，有的因为车祸后自杀、有的因为感情严重受挫喝安眠药、有的因为创痛难愈，一蹶不振。你总不能说苦难是为坚强的人准备的？坚强只是苦难产生后的精神辅助剂，本质上并没有让坏事变好，而是在苦难产生后重新去建立新生活的精神状态。学会自救，学会自我疗伤。

一，不再抱怨，抱怨解决不了任何事，只会让你成为祥林嫂般的人物。你明白了这点就有更多时间倾听别人的想法，内心也能更加平静。

二，远离那些负面情绪的人，那时我做了件很绝情的事，清扫了一批这样的朋友，如果再让我选一次，我依然会这么做。总有一些人等着看你笑话，看你落难。

三，珍惜那些让你开心的事情。比如去学茶艺，学养花，学做饭，看一本书。还有很多很多琐碎的小事，我都很珍惜，这些都是我生活的动力，我也知道我想要的生活会离我越来越近。

活着是无法避开苦难的，只能忍耐并想采取行动应对，而每个苦的背后都是对应的甜。

silent小胖

关于“人要懂：再苦再难也要烂在肚子里，说了别人也不会同情”我的看法。

首先，受了苦难想对人倾诉，无非是想获得别人的同情，进而得到别人的关怀、安慰。人之常情，可以理解。

如果非要从实际的角度出发，我觉得确实没有必要跟别人说那些自己的苦，人的一生其实注定要走向孤独，必须要学会面对孤独。再多的苦，谁人又能有真正的感触？

人生已过三十余年，越活越明白，同情无用而又苍白。就像我跟身边的同龄人和年轻人说起我小时候生活的艰辛，他们大多表露出来的不是同情，而是差异和不能理解的眼神。往往一脸的惊讶，觉得我讲的身世是旧社会的故事。

白天不懂夜的黑，谚语有云”饱汉不知饿汉饥“、“夏虫不可冰语”千军易得而知己难寻，少有人能有和你相同的境遇，那些苦难又有谁能真的感同身受呢？

所以啊，苦难只能是一个人的私酿，自己品苦中有甜，绝不可拿来与人分享！

博眼冠天下

人生是一场苦旅，苦乐是自己的，悲喜也是自己的，总有一些苦要自己尝，总有一些路要自己走，一切都是成长。

人生不如意之事十有八九，可有些痛苦，只有自己去感受。毕竟，每个人都有自己的生活轨迹，不会那般在意你的感受。

不必跟任何人解释你自己，真正的智者，从来不会喋喋不休。

与人共事，越是没理越是强词夺理，企图用言语证明自己。可黑就是黑，白就是白，再能言善辩也不能歪曲事实！

人与人相处，有时候就是这样，不喜欢你的人，即便是对他全心付出，他也只觉得理所当然，甚至是不屑一顾。看不惯你的人，即便你再怎么完美，他也总会鸡蛋里挑骨头，给你找茬。

懂你的人不用解释，不懂你的人不必解释，我命若有终会有，我命若无不强求，生活本就不易，不必渴求别人的理解和认同，别人想什么，我们控制不了，别人做什么，我们也强求不了。

你不需要太在意别人的看法，我们活着，不是为了取悦这个世界，而是为了用我们自己的生活方式来取悦自己。做人，无需解释太多，你会发现，吃力不讨好累的是自己，如果是对的，何必解释，时间会证明一切。如果是错的，无需解释，时间会修正一切。做人不解释太多，是智者的选择。

沉默是金，守嘴不惹祸。一个人，越是成熟，也就越是不再在意外在的热闹，反而更加注重内心的安定。越成熟的人，越是惜字如金，越是沉默寡言。

说话留余地，骂人留口德。即使懂了，也不说，揣着明白装糊涂，做人难得糊涂。看透不点透，看穿不揭穿。

凡事给人留一点余地，给自己一点空间，不嚼口舌，不与人争论，更不在背后议论人长短，还需谨言慎行为好。不该说的不说，不该问的不问，看穿不拆穿，看破不说破，沉默使相处中少一些闲言碎语。

人生一辈子，不光是因为会说话而说话，还要学会不该说话时的闭嘴。说话是一个人的本能，闭嘴却是一种智慧。沉默是学会了该闭嘴时的闭嘴，不与人争辩，不惹事生非；减少了矛盾和冲突，保护了自己，成全了别人。

上善下和

很高兴能够回答vlog领域的问题。
这句话是有对的地方，但是也有不对的地方。最重要的还是要分情况来讨论，尽管别人可能是帮不了你或者说不会同情你。我的观点如下。
1，小事和小挫折，不必到处言说。
每个人的一生当中，不顺的事，十有八九。很多事情，都是人生当中必须要经历的小挫折，小磨难。如果小挫折，小磨难到处言说，其实反而招来的并不是有利的，更多的是对方的不屑，轻视和藐视，这不利于我们处理事情。所以说有些事情特别是小事情，不必言说，烂在肚子里，自己承受，可能是最佳的选择。

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属马阿然

人要懂：再苦再难也要烂在肚子里，说了别人也不会同情这句话并不完全正确。人的感情是需要宣泄的的。能够从宣泄中获得快感。至少能够缓解压抑的情绪，减少心里面的负能量，避免自我否定，造成抑郁或者其他不良的事情发生。

我们是要懂得很多时候面对很多的人，苦难都要自己烂肚子里，不能说出去，说了别人也不会同情你，反而会对你冷嘲热讽。假如，你在职场上，刚被领导或者老板职责了一顿，就找同事们乱说一通，没准他们不同情你的同时，还会去领导那边打小报告说你影响员工情绪。在生活中，逢人就说自己怎么苦，怎么难，浑身充满着负情绪，大家也会对你避之大吉的。

人生不得意之事，十之八九。可与之言语者，无二三。这个是很正常的。人生中不如意的事情多着呢，但是真正愿意听我们倾诉的人并不多。所以说千金易得，知己难寻。而我们又需要这样的知己，在我们无法承受之时，来帮我们一把。有人说了。把痛苦分摊给好友，痛苦就减少了一半，把快乐分享给好友，快乐就增加了一倍。

幸福是需要提醒的，苦难是人生最好的老师。我们不应该轻易说出自己的苦难，但是我们需要有能和我们一起承担苦难的人。

团成团的长筒袜

很多人习惯了在有难处了时候，找别人说说，这有一定的作用，有时候能解决困难，有时候可以帮自己缓解一些压力。但是，大部分情况下，根本没有什么实际的作用。

1、别人无法感同身受。如果不是有类似的经历的话，你把困难和别人说，他们是很难理解你的处境的。我们在生活中也会时常遇到一种情况，自己或者别人有困难，找你诉说，但是却发现最后别人并不懂你，然后还会产生一种“你不理解我”的尴尬心理。所以说，这个时候，把事情装在肚子里，可能还是一个比较好的选择。

2、困难需要自己克服。真正能让自己克服苦难的人，还是你自己。别人的人脉和资源，都是掌握在他人的手中，就算关系再好，帮不帮你的主动权也还是会在别人手里。生活中应该是很少见到那种为了别人会拼尽全力的人，如果遇到了真的应该好好珍惜。所以当有难处的时候，还是先问问自己，该如何解决，这其实也不是说别人同不同情你的问题，只是一个正确的解决问题的思路。

3、能真正希望你过得好的人太少了。这种情况在这个社会上其实普遍存在的，因为社会变得越来越现实，然后也变得越来越有攀比性了，所以当你的倾诉对象不是至交亲友的时候，很可能你的遭遇只是变成了别人的谈资或者参照物，这是非常可悲但是又真实存在的。这个观点可能比较悲观，但是这样想想，有什么问题都自己先解决，也比天天想着去求别人要好。

所以说，有问题，先自己解决，这才是最好的办法。如果实在压力大，想找人倾诉，那也请找那些适合当倾听者的人，尽管别人不一定能帮到你！

關鍵字: 肚子 生活 真的