滴点的生活
就像推一个铁球，你推它第一下需要很卖力，等滚动起来，就轻松多了。
这就是惯性定律，万事万物都有维持原装的惯性，让球动起来很难，因为他想维持原状，同样的道理，让滚动的球停下，也很难。
人也有惯性，比如早晨起床，赖床的原因就是不想改变躺着的舒服状态。
对于迈出第一步，也是这个原理。因为迈出第一步之前，考虑的太多，给自己假设了很多困难和阻力，不愿意改变现状。其实，当迈出去了，改变了不动的状态，才发现原来事实要比想象的简单多了。
生活中有很多这样的例子。比如说去拜见客户，进门之前肯定会想，客户是个老总，肯定很有气场吧，该怎么谈呢，不会直接赶我走吧等等，有些人心里胆怯，就不敢迈进去。而等真正见到本人，缺发现是个十分和蔼可亲，健谈的人。
所以，一个人安逸久了，就不愿意奋斗了，懒惰久了，就不愿意变的勤快。习惯了奋斗和成功，哪怕从零开始，也容易东山再起。
其实，改变自己，就从迈出第一步开始，别让惰性束缚了自己，路就在脚下，只要迈出第一步，逢山开路，遇水搭桥，能有什么到达不了的地方呢？
家有儿女的奶爸
有句老话说万事开头难这是真的，我记得我们初中的时候有一个课团建，其中有一个项目是让我们去街上每一组人要够50个人的签名，然后要在我们那边那个广场上演讲。
当时我们是五个人一组，出发的时候内部都商量好，谁先去，谁后去，谁在哪个位置……等真正下午到达那个地方的时候大家好像谁都开不出口来，但是当你心理的建设做好，然后开口去找第一个人的时候，后面的人你就会很轻松而且你会越来越自信。并且你在和后面的人沟通的时候会把你们的课题说给别人听并且让别人给你们一些意见，有一些老人还会帮我们一起站在那里和别人说。
到了傍晚演讲的时候广场上那些跳广场舞的大爹大妈们都围围了过来，那个时候大家都觉得好像没有那么的紧张，并且还和他们开玩笑说我们是某某中学的欢迎他们来我们学校玩之类的话。
这件事情是给我感触最深的，所有的事情在开头的时候总是困难的，但只要你勇于去开头了，后面的事情就会面得轻松起来，学习也好勇气也好都是一样的。
橘子的懒猫
汽车刚启动第1脚油门儿也是最费油的，跑起来就平顺了。
迈出第1步确实很难，原因有两个，其一是人们对未知有一种本能排斥，因为你不知道未来会遇到什么。是好还是坏。所以宁愿停在原地。可见迈出第1步需要很大的勇气。
其二。人们把一个想法转变成行为。要考虑内心的需求感。需求感越强，动力就越强。好比热恋女友约你见面，哪怕寒冬腊月，冷风刺骨，你也会想办法出门。
你要是饿急眼了，哪怕是再懒的人，也会起身给自己找点吃的。所以迈出第1步容易还是困难，取决于你的需求有多高。
从生物学的角度来说，人大脑会分泌一种叫多巴胺的激素。多巴胺主要是为了缓解抑郁，制造快感。但多巴胺需要行动持续一段时间之后才会分泌出来。例如跑步。要跑到一定的里程数，才会感觉到多巴胺的欣快感。有的学生对学习动力不足，刚迈出第1步，想投入学习之后，坚持了一段时间，发现一发不可收拾。这就是多巴胺的欣快感，帮助学生缓解了学习的辛苦。
所以万事开头难，只要迈出第1步探探路。然后再多迈出几步。就会有一种投入的乐趣。
曲奇483
1.当你迈出第一步是时候，说明你在尝试走出以前的环境。
为什么有些人总觉得迈出第一步是一件很难的事情呢，因为第一步往往需要巨大的勇气，在不知道后果的情况下，一般人很难从他原本的环境中脱离出来，这需要有面对未知的力量。在第一次过后，自己的信心，经验等都会得到迅速的增长。在以后的过程中，你会觉得越来越轻松，来源于你自己的积累。
2.看似只走了一步，其实背后有千辛万苦。
为什么第一步看起来那么难，其实你看到的第一步并不是真正意义上的第一步，企业家在创业之前需要市场调差，需要到处去请教其他人。你所看到的第一步，往往是突破各种限制的第一步。更难，也更需要坚持。
3.第一步突破自己。
看起来只是一个简单的尝试，却是在突破自己的心理问题。就像活在井底的青蛙一样，每一次的跳跃都是一场战争。第一步的开始都是一场重生。
您的阅读，是我最大的动力。
雨不开心
人生路途中充满了艰辛与坎坷，当要迈入社会第一步时，确总是迷茫与不知所措。
记得十八岁那年初入社会时，一切都是新鲜与好奇，可当要选择行业时确迷茫了，父母坚持去学一门手艺，为了以后有吃饭的活路，但我不喜欢古板而又没趣的手艺活，选择了下海打工。来到沿海城市里进入了一五金厂工作，虽然累但是心里快乐着，很快在这一行干了二十多年，在这其间通过自己的努力成为公司技术与管理的骨干力量，同时也收获了爱情，组建了和谐美满的家庭。
只要自己确定的路，勇敢而坚定地迈出第一步，定能实现人生美好明天！
满佬细杨扬
要有开工没有回头箭这种气魄，做事成功的机率才更大，所以很多人没有上赛道时各种担心，但是一上了赛道，那就只能全力以赴，如果已经在赛道上了你还犹豫不决，那么说明你自信心不足，自信心不足很容易导致工作效率，不会全力以赴，现在各行各业竞争都非常激烈，在各种专业领域里深耕细作，把自己的行业做专做精才有成功突围的可能。
所以很多人踏出第一步后，像开挂的人生，所以踏出第一步很重要。
西藏自驾旅行攻略摄影
千里之行始于足下……
人在旅途，如同走在一个无边的棋盘之上，每走一步都有可能决定未来的生与死，悲与欢。
人生没有回头路……
走出第一步，需谨而后行，为此，总觉得很难很难，这是正常的。小心驶得万年船嘛。
随后好了，越来越轻松，
这就是为何第一步最重要。
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心遥
有些人迈出第一步时，为什么很难？后面就很容易呢？
是因为时间，因为经验，因为认识到了不同的人看到了不同的世界，
人生价值观都在不断地蜕变，所以我对这一路走过来的所有选择都不曾后悔，一直不希望别人左右自己的人生，
于是需要多一些勇气去坚定自己的选择，然后就这样，坚定不移地走到了最后就变轻松了。
幼教柚子老师
很难迈出第一步的人大多是缺乏安全感，缺乏自信的，觉得外面的世界很危险，自己的能力又不足以应付。并且人在迈出第一步之前，对事情的认知来源于自己的想象和一些别人的替代性经验。
为了保护自己，人有时候很会为自己找证据。比如说，不自觉得会去关注外面有哪些危险，然后告诉自己，你看，我就说吧，外面很危险的。但其实外面的确会有危险，但并不全是危险，有相当一部分是安全的。但是他缺乏安全感的人看不到，这就是注意偏差。总结来说，越是缺乏安全感就越会关注那些危险、失败等负面的信息，然后就更缺乏安全感，更关注负面信息，就陷入了一个负面循环中，而这种负面循环从某种程度上来说，也是一种自我保护，因为要呆在一个安全的地方嘛。这就是为什么迈出第一步很难。
为什么迈出第一步之后，就变得容易了呢。因为那个负面循环被打破了。而且，对外界有了真实的安全感体验。这种体验会告诉大脑，原来也没有那么夸张嘛，原来挺简单的呀，也就是认知（对事物的看法）发生了改变，情绪情感也会随之发生变化，变得比之前积极。情绪情感是人的能量，能量增加了，做事的时候就更有劲儿了，这样就开始慢慢形成一个正面的循环。比如说，一次偶然的成功，心里特别高兴，觉得自己是全宇宙超级无敌棒，下次就还会很愿意去做，做成了之后，更高兴，热情更好，下下次会想做得更好。就是这样一个正向循环。
总得来说，不敢迈出第一步，那是出于恐惧和担心，是本能的自我保护。而迈出第一步之后随后很轻松，从个人内部动力来说，是追求价值观，追求成功体验带来的快感。
小马遇冰河
謝邀！
成败的第一步，难，确实是难，经过长时间的思想斗争，权衡利蔽，只许胜不许败，举步维艰，为什么是这样呢？因沒有坚强的盾，孤军奋战，硬着头皮迈出第一步，没有回头箭，随着自己的智慧加勤劳，天时地利人和的运气，自然会轻松成功。
