莊子說：“樸素而天下莫能與之爭美。”意思是素者為至美，樸者才無敵。齋戒不僅靜以修身，儉以養德，也讓人充分體驗什麼對自己最重要。當人看透生命中的浮華，就明白簡單、樸素、平凡的東西才是最珍貴的。擁有一顆樸素的心，把感恩和知足鑲嵌在每一個平凡的日子裡，我們的人生定會寧靜致遠，山高水長。
真正的人才並沒有什麼驚天動地之舉，而是能常年累月踏踏實實做好一件事，在艱難中堅持不懈。我們做過的事情，也許改變不了什麼，卻一定能給自己留下一份抹不去的回憶，成為人生的標記。或許一般人都能拿得起放得下，而我們不隨便拿起，也不輕易放棄。通過齋戒，讓我們學會既求真主佑助，也要全力以赴。
你所佔有的東西，其實也在佔有你，究竟誰在為誰服務，很難說得清楚。一般而言，當一個人擁有的東西太多時，他的生命內涵及注意力就分散了，最後反而會被他所擁有的東西擁有，變成慾望的奴隸，以至於精疲力竭，無暇顧及自己的天命功課，喪失了人生最真實的意義。齋月裡，我們應反省，不要做有錢的窮人。
我們的出生、成長、衰老、死亡，每一階段都由前定。出生由不得自己，成長由不得自己，衰老和死亡更是無能為力，被動地走完生命週期。所以，不要把自己的能力看得太重。真主說：“從他料想不到的地方供給他。誰信託真主，他將使誰滿足。真主確實能達到自己的目的，真主確已使萬物各有定數。”（65：3）
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