菜蟲~
作為黑龍江人回答一下
看新聞都知道這次四月初爆發主要是國外輸入病例，黑龍江嚴格執行國外入境者就地隔離政策，綏芬河一個不足八萬人口的小縣城，承載了俄羅斯入境的上千回國隔離觀察人員，什麼概念？簡單來說，黑龍江在幫全國堵槍口，不像有些省份只要不是自己省的就讓到處飛，全國疫情嚴重時，捐糧捐物不含糊，黑龍江因為冬季旅遊和勞動力返鄉疫情防控壓力很大，加上本身醫療資源不足，即便如此還是先後幾次派出醫療隊。
這種時候需要大家的支持理解和幫助，而不是像有些人還在無腦的地域黑。
八哥影音
很高興能夠回答這個問題，我目前所在的城市就是黑龍江省哈爾濱市，春節之後一直管理的很嚴格，我們一直嚴格按照政府的安排，待在家裡不出門。
一直到3月20多號，全國疫情開始逐漸轉好，哈爾濱連續20多天0確診後，才敢出門，帶孩子下樓透透氣，小區裡看到的人無一例外全戴口罩，當時真的感到哈爾濱春天馬上就來臨了。
轉點在4月份，由於綏芬河口岸連續出現了輸入性確診病例，整個黑龍江省又轉為高危地區，已經確定4月17日開學的今年中考學生又開始了漫長等待，幾個大型商場也陸續重新關門停業。小學生，幼兒園更是不知道何時能開學。
我們目前能做的就是不出門，不給社會添麻煩，調整好大人和孩子的心態，相信政府，相信白衣天使們，一定可以戰勝疫情！加油！我大黑龍江！
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明明很愛李
感恩邀請🌹
我去過中醫院，陪老人家看心腦血管疾病。
大夫中肯的說：選擇醫用口罩，特殊地區選擇醫用外科口罩，一層即可，3～4小時更換一次。口罩戴一層即可，不必多層，多層容易引起有些慢性病患者呼吸困難。如果戴N95口罩，請選擇沒有透氣閥款，因為這種口罩是在防護自己，卻不顧及別人安全。
下面是相關小常識：
1、隨手噴或者是酒精棉片包裡常備即可。注意哈，長時間使用清潔類的產品，記得回家用護手霜防護好哈。
2、回家可以使用鞋套，沒有鞋套的用塑料袋，把鞋子放在固定的地方。出門時把塑料袋扔進指定垃圾區域。洗手，要全方位用清潔劑洗手，用流水沖洗乾淨。把口罩放進室內指定存放點，密封，出門時扔進指定垃圾區域。
3、天氣暖了，小蟲子有的出來活動了，所以請及時安裝好紗窗，避免蚊蟲叮咬。
4、好心態，正常運動量，4000～5000步即可。飲食均衡，避免偏食等。
5、及時彙報行程，即身份證、健康碼不能少！
只要您相信國家，相信政府職能部門，相信自己並防護好自己及家人的安全，就是在做貢獻啦，不要太緊張事態發展，我們會度過難關的！
