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打鼾俗稱打呼嚕，是睡眠時氣流通過狹窄或阻塞的上氣道（即咽喉部位）發出的聲音。
打鼾分生理性和病理性兩種：
生理性的（也叫功能性的）是指較肥胖的人由於咽喉部位脂肪堆積，從而氣道變狹小；過於勞累或飲酒過度，致使咽喉部位肌肉鬆弛，而使氣道變窄。
病理性的（也稱器質性的）多指組成上氣道的各個部件不正常，如：鼻中隔彎曲、扁桃體肥大或軟顎過長、下頜弓狹窄等等因素致上氣道狹窄，甚至睡眠時發生阻塞。此種病即“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵”，此病由於頻發的呼吸暫停，致使體內二氧化碳不能及時排出，氧氣不能充分吸入，最終引發體內多臟器缺氧，從而誘發高血壓、冠心病及腦血管病等，故需及時治療。
打鼾中的人當你碰他一下時，會觸發一種反射機制，即你碰他之後，他的傳入神經會告訴大腦，“快醒醒，有人碰你了”，然後打鼾的人就會醒來，同時上氣道周圍鬆弛的肌肉就會收縮，從而使氣道變得略通暢，打鼾停止。
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春雨醫生
首先來說說打鼾的原因，人在睡覺的時候，軟顎的肌肉會變的松馳，造成軟顎下垂，懸雍垂就容易堵住呼吸道，另外，還有了部分人還會有舌體後墜的問題，也會造成氣道的堵塞，另外，如果鼻腔存在鼻炎或鼻中隔偏曲，鼻甲肥大的情況，這些都是造成打呼嚕的原因肥胖的人，另外，有心血管病的人，也相對比較容易出現打呼嚕的情況。
所以說熟睡中肌肉變鬆弛後出氣不流暢所以就會導致打呼嚕，碰他一下他他鼻咽喉的肌肉會緊繃所以就暫時不會打鼾，過一會兒睡熟了還會再打鼾的。
普普通通才最好
打鼾是由於上呼吸道肌肉鬆弛導致的嘛，睡的越熟，鬆弛的越厲害，而當你碰一下或者打他一下，肌肉就好像受到驚嚇一樣，會自己收縮，但是一下又恢復了。
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