太極拳處處都包含了陰陽和諧統一的辨證關係，從某種角度講，人練拳、拳練人的思想也正是這種陰陽互補哲理的具體體現。當你汗流夾背醉心親近太極拳時，當你冥思苦想，潛心鑽研太極拳理時，而拳也會對你抱以一種內心湧動且知心會意的微笑。因為你的付出，它必將回饋給你的是一個全新的你，它將改造你的世界觀、人生觀，改造你的心靈，改造你的意志，改造你的體魄，改造你為人處事的方法，改造你的一切一切，如果你有足夠的智慧與韌性，天、人、拳合而為一將不再是天方夜譚！
有人問，為什麼這麼喜歡練太極拳？因為喜歡拳的感覺，只有長期堅持練拳的人，才體驗到這種很奇妙的感覺。在拳的世界裡，喜歡享受每一種對立與不同，柔與剛、動與靜、快與慢、多與少。每一種拳路所帶來的不同體驗，可以完全體會著拳路的各種變化。太極無極而生，動而生陽，靜而生陰，靜極復動。一動一靜，互為其根。分陰分陽，兩儀立焉。如同人一樣，沒有任何一種品格是可以一成不變。一個人清高，就更要寬容，否則清高就成孤傲。一個人仁慈，就更要果斷，否則仁慈就成軟弱。強大，就更要敬畏，否則強大生出暴戾。富有，就更要節儉，富有易成奢靡。博學，說話就更要粗淺，博學易成刁鑽。
在這個夏天裡，讓我們一起練太極。在自己的心裡，和風夾雜些許細雨，太陽是溫暖明亮的，一舉動具輕靈，從起勢一直到收勢，一拳一腳感悟行雲流水，一陰一陽而知蒼生萬物。華年一夢千萬裡，明月下弦照影依。
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