芒 种
二十四节气
今日芒种。芒种是农历二十四节气中的第9个节气，夏季的第三个节气。每年太阳到达黄经75°时为芒种，表示仲夏时节的正式开始。
芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。所以，“芒种”也称为“忙种”，农民间也称其为“忙着种”。“芒种”到来预示着农民开始了忙碌的田间生活。
古代将芒种分为三候：“一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。”在这一节气中，螳螂在深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂；喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣；与此相反，能够学习其它鸟呜叫的反舌鸟，却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。
芒种时节雨量充沛，气温显著升高。此时我国长江中、下游地区开始进入梅雨季节，持续阴雨，空气潮湿又闷热，在养生方面大家在注意防暑时，也不能贪凉，饮食宜以清补为主。同时，“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推”。懒散、头脑不清爽是多数人在芒种时节的状态，大家一定要适时调整自己的情绪和状态。
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