一个人长得美与丑，只是色相而已，但认真生活的人，他们没有美丑之分，反而光芒万丈，温暖明媚。
我喜欢认真生活的人，他们自身携带着光芒，无论走到哪里，这束光芒都会让看见的人心生暖意，也会潜移默化感染身边的人。
当我心生郁闷，无法解开情绪的时候，我常常走出自己的小世界，去外界看别人的生活，去寻找那束光。
所以，我经常去体育公园，不仅是距离最近，还因为那里有很多认真生活，高度自律的人。
早上五点，体育公园的大门打开，三三两两的人陆续走进体育公园。五六十岁退休的大爷大妈，他们打太极、跳舞、快走；上班的年轻男女绕着公园跑步，用运动开始美好的一天。
体育公园 - 压腿的老爷爷
因为经常锻炼，他们身材都保持得很好，甚至年过50的大妈，身材都犹如少女。
有一次，我背相机去拍照，正慢悠悠地走在公园里，欣赏路旁的湖水与垂柳，一个身影轻快得从我身边跑过，我扭头一看，是个看上去50左右的阿姨，当她跑远一点，我不禁在心里感叹：身材真好啊！因为她穿着紧身运动装，更能感受到皮肉的紧致，如果只看背影，还以为是二十岁的姑娘。
因为早上经常去公园，便常看到一些熟面孔，彼此从不交谈，不问好，每次他经过，知道他又来跑步了；看到摄影的大叔，知道他又来拍鸟了。
别人都还在被窝里赖床，他们已经用汗水敬畏新的一天了。
所以，当他们皮肤紧致身材姣好地站在你面前的时候，除了美好的身材，在他们背后，还有无数认真付出的岁月和坚持不懈的自律。
时间是一个可敬的存在，它会让好的事物变得更好，让努力认真生活的人，变得更加好看。
体育公园 - 折芦苇的爷爷
静儿是去年毕业的，我在上海第一次见她的时候，她就是微胖，身高150体重120，因为喜欢躺着看动画片，还超喜欢吃零食和甜品，所以一直是微胖状态。
今年春天，她突然告诉我她要减肥，我以为她又是三天打鱼两天晒网，过几天就偃旗息鼓了。因为她去年跑步减肥，我陪她锻炼了一段时间，她换工作后，一个人没坚持几天，就放弃减肥了。
这次她又说减肥的事情，我抱着半信半疑的态度，定期给她发一些瑜伽的图文，告诉她要少吃，甜品和零食都戒掉。她真的照做了，早上燕麦豆浆，中午吃米饭和素菜，晚上吃水果，每天下班回家做瑜伽。就这样，她坚持了三天，一个礼拜，一个月，两个月......
两个多月，她瘦了10斤，而且还在继续朝着她目标减肥，这让我十分意外。去年，她可是一个吃零食都要躺在床上吃的人。
只要你努力付出，时间就会证明给你看，就是这样。
前段时间刷微博，无意中看到一个90多岁的上海老爷爷学英语的镜头。不论刮风下雨，他每天都会拄着拐杖去公园和歪果仁搭讪、交流，锻炼口语能力，场面十分温馨。
有时候，在老街散步，经常会遇见歪果仁和上海老太太交谈，有时问路，有时询问古镇特色。这时，听到上海老太太一口流利的英语，我的眼神里往往放着光，一个细节都不肯漏下，就算超过他们还一直回头看。
因为我的英语真的很差，我羡慕那些英语流利的人，所以才想各种办法去学习。
上海闵行体育公园
我一点不想说生活美好，因为生存在这个时代，很多人都活得很艰难，为了一日三餐稳定的工作，几乎用尽全力，可还是过着很普通的日子。
在城市里，当你一觉醒来走在干净的马路上，那是清晨四五点清洁工打扫过的；当你走进地面干净环境优美的办公楼，那是每个清洁阿姨清晨六七点就清理过的，这样的人还有很多很多，他们给别人带来了整洁的环境，自己却默默无闻地活着。
上班的时候，我带着公司的钥匙，往往提前一个小时到公司，因为清洁阿姨方便进公司做卫生。如果开门晚了，员工都来上班了，她做卫生的时间就会被拉长。
有一天，我没带钥匙，到公司的时候，清洁阿姨正坐在大楼的楼道里发呆。我啃着玉米，跟她聊起天，才知道她一个月才二千多的工资，每天五点起床，六点赶到办公园区打扫卫生。她却没有一点怨言，甚至每天打扫卫生的时候，我都能听到她在哼歌。
没有人活得很容易，但你可以活得认真一点，让每一段生命都有意义地存在。
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