有的時候真希望，愛豆可以沒有那麼多行程，可以多一些個人休息的時間，就算出現在我們面前的頻率變少，也沒有關係；就算名氣沒有那麼如日中天，也沒有關係。
連軸轉的行程實在太“殺人”，光鮮亮麗的背後實在讓人心疼。
GOT7成員王嘉爾，國內行程不斷，還要兼顧團體活動，每天中韓兩地飛，一天甚至消化3、4個行程，密集到爆炸。
他說他曾忙到吐血，還慶幸“還好只是吐血”，三天不睡覺也沒有任何抱怨。
《偶像練習生》，王嘉爾作為節目導師，卻沒有在直播中露面。後來才被曝出他因體力不支暈倒在後臺，直接被救護車接走送到醫院救治。
張藝興也在直播中證實了該消息：“王嘉爾老師參加了直播和彩排，做了充分準備，不過突然感到身體不適，被送往醫院就醫。”
其實他在彩排時就一直高燒不退，直到直播前一刻，體力實在扛不過去，暈倒在現場。
嚴重貧血+缺鉀缺鈉+長期低燒，導致他的身體長期處在透支狀態，健康值遠低於正常人。
他曾透露自己“是在飛往韓國的飛機上化妝的”，別人坐私人飛機是享受，而王嘉爾只是為了趕時間、趕行程。
這不是王嘉爾的身體第一次亮紅燈了。去年，他就在GOT7的粉絲見面會上嘔吐、暈倒，從椅子上跌落後失去意識，被緊急送往醫院。
雖然今年王嘉爾的大牌代言不斷，活動不斷，名氣也在蹭蹭的漲，成為兩岸三地炙手可熱的頂級流量。
但是流量的背後是超乎常人的透支和付出，此次暈倒，也讓他睡了近三年來最長時間的覺！
為什麼要這麼拼？王嘉爾如是說：“觀眾只是看你的演出，看你三分鐘，三分鐘內好就是好，不好就是不好，不可能在三分鐘的時候跟大家說，對不起我感冒了，對不起我受傷了，誰會管這個東西？如果是這樣的話，所有人都成功了。”
姜丹尼爾，當下南韓最火的男愛豆，國民center，摸啥啥火，廣告主的寵兒，節目組的收視擔當。
他自我介紹時稱自己的名字每天都會出現在節目中。的確，作為最火男團的成員，作為個人品牌第一的男愛豆，他每天都要趕行程，一天甚至有3、4場；除了本土之外，還要飛赴海外。
錄節目時身體極度疲倦到需要扶牆站立，5秒的功夫立馬入睡。行程太滿，長期生病，病重到高燒不斷、聲音沙啞、走路需要人扶，一天三餐都吃不上。
餓到連煮兩包泡麵，再加泡菜，都覺得很美味、很滿足。
姜丹尼爾自己也說：因為工作多，行程太緊張，每天幾乎只能睡1個小時，隨時隨地都能入睡，吃飯途中也能睡著。
組合成員賴冠霖，就曾因疲勞過度而雙腳發軟，直接從舞臺上摔下來。
老司機團super junior 的行程也是密集殺人啊！
兩週的時間 ，日本-韓國-美國-日本-臺灣-韓國-俄羅斯-韓國-迪拜 ，之後還緊接著就是一整個月的南美巡演。
成員銀赫在中間不到24小時的空閒時間裡， 還硬和粉絲一起開了場生日會 。
但是，卻被曝出：撐完家族演唱會時，直接被工作人員背下舞臺，勞累程度可想而知。
隊長利特除了團體活動外，個人主持、綜藝活動也不少。1月行程只有1天休息，其餘日期都寫上了工作安排：代言活動、節目錄制、會議、頒獎典禮、國外演唱會，再加上團體練舞、錄音等非公開的行程。
這麼高強度的工作，利特就算再疲憊也堅持。通過心理醫生的診治，你才知道他所承受的壓力有多大。
BIGBANG的隊長權志龍更是在個人INS上透露過心聲：“現在這樣的行程下去，說不定會變得更糟糕……都快要得精神病了。”
除了男團成員，女團成員的生存狀態也不樂觀。
女團EXID在參加節目時透露：她們在迴歸期時的作息情況“一個禮拜只睡5小時”。
同為《PRODUCE 101》出身的gugudan成員金世正也曾說：“四天只能睡1個小時”。
頂級流量，也並不是所謂的一戰成名，舞臺的背後又經歷了多少不為人知的心酸和勞累。
所以別再說，都是為了賺錢。如果真的是為了賺錢，那為什麼賺夠了還要在舞臺上拼死拼活的，透支自己的身體和心理極限呢？
願一切努力堅持、不忘初心的愛豆都可以被世界溫柔以待。
OK，可以抱走你們的小可愛啦！
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