皓日长空
发烧是宝宝的常见病之一，很多种情况会引起发烧，孩子一发烧，妈妈就如临大敌，想着给孩子降温，其实只要孩子精神状态好，妈妈不需要太焦虑。
孩子的正常腋温是36度-37.3度，低烧37.4-38度，中烧38.1度-39度，高烧39.1-40度。发烧本身是体内正邪双方正在对抗的表现。发烧超过38.5度时，孩子免疫力会被大大激发。
因此，开始发烧时候，孩子精神状态比较好，就可以38.5度为分界线，以下就可以采取一些物理方法进行降温，如用额头冷敷、温水擦拭身体，或者给孩子洗个温水澡，多让孩子喝水。
超过38.5度可以采用小儿推拿手法退烧。但是首先妈妈要辨别一下是哪种发烧，引起发烧的原因是有多种的，有风寒发烧，风热发烧，积食发烧，阴虚发烧，扁桃体发炎也会引起发烧。不同的病因，不同的症状表现，在小儿推拿手法上也存在一些差别。而且扁桃体发炎引起的是高烧比较多，阴虚发烧是长期低烧。
一般情况下发烧是风寒引起的比较多，风寒发烧病在表，往往是风寒暑表，孩子受风寒之后，毛孔闭塞，寒邪不出，邪气和体内正气相争，所以孩子发烧。
风寒发烧需要使用发汗解表的手法，推三关300-500次，揉外劳宫1-2分钟，开天门100-150次，推坎宫100-150次，揉太阳穴1-2分钟，拿风池50次，清天河水100-300次，退六腑300-500次，清肺经100-300次，掐二扇门1-2分钟。推拿总时间在半小时左右。如果推拿手法三天病情没有缓解，一定要及时带孩子去医院。
推三关300-500次
揉外劳宫1-2分钟
开天门100-150次
推坎宫100-150次
揉太阳穴1-2分钟
拿风池50次
清天河水100-300次
退六腑300-500次
清肺经100-300次
掐二扇门1-2分钟
妈妈们最怕的就是孩子发烧，孩子一发烧就六神无主的，不知道怎么办，不知道怎么护理，恨不得是，就是吃了药一下子就降下来。
可是这样对孩子好吗？
我们现在说一说，其实发热就是身体的一种自我保护，当有病毒和细菌侵入到人体的时候，体内会有一些卫兵，就跑出来战斗，把这些病毒给赶走，那在这种打仗的过程当中，可能就会引发人体的体温升高，也就是我们所说的发烧。
发烧只是一种症状，不是一种疾病。
孩子发烧了，妈妈该怎样呢？
观察体温变化如果孩子体温高于38度，状态不太好，我们就可以服用两种退热药，比如说是美林或者是泰诺林。这两个是世界公认的安全退热药，基本上没什么副作用，但是记得不要交替使用，一天使用次数不能超过4次。
能口服的时候不用栓剂，也就是不用塞肛的，因为这种通过肛门使用药物的方式会造成计量不准确。
如果体温低于38.5摄氏度，那么我们只需要用物理降温，比如采用温水擦浴，泡个热水澡之类的或者只是观察就可以，要看孩子的情况。
记得退热药只在需要的时候才服用，没有必要说多服用防止退热或者是预防惊厥，高热惊厥是预防不了的。
孩子发烧，最重要的是观察他的情况。孩子怎么舒服怎么来。
我是你的药师朋友洪姨，如果你对用药我的健康有什么看法，欢迎留言！
洪姨育儿
儿科医生雨滴
宝宝发烧最快最有效的应该是服用退烧药，6个月以内宝宝服用对乙酰氨基酚，6个月以上宝宝可以服用布洛芬或对乙酰氨基酚。口服药物效果不佳，有时候还会考虑用塞到肛门里的栓剂。
物理降温值得推荐吗？事实证明，物理降温如洗温水澡效果不佳，有时候还会引起宝宝寒战或其他不适，所以目前不在推荐首选物理降温。有时候可以通过开窗通风，或让孩子不要穿太厚的方式有利于散热。
当然，一般来说，发烧温度不超过38.5度，宝宝没有什么明显不适，不需要吃退烧药，给宝宝洗个温水澡也可以的。但切记不可用酒精擦浴，这会可能导致宝宝酒精中毒！
什么时候需要服用退烧药？只要宝宝发烧出现不适，都可以服用退烧药，目的不是怕发烧烧坏脑子，如果是持续超高热也不会烧坏脑子，而是让宝宝舒服一些。有时候宝宝即使体温在39度，但宝宝精神良好，能吃能睡，也不一定要吃退烧药。不过，有热性惊厥史的，可能需要尽快吃药退热！
儿童营养师刘长伟
为什么这么说呢？因为快速的从39摄氏度下降到36摄氏度，这样骤热骤冷，谁也不舒服，另外，快速的散热过程会导致大量的汗液在短时间丢失，孩子可能出现脱水的问题。
儿科医生孔令凯
引起孩子发烧的原因有很多，家长需带孩子去正规医院儿科找医生明确病因后再对症治疗。
宝宝发热多为着凉后病毒感染引发感冒，对于宝宝体温没有超过38.5度可以使用以下几种方式进退热处理。
1、冷敷降温法：冷敷的降温是处理宝宝发热较为常见及快效的方法，它是利用低温帮助皮肤驱散过多的热，可以用湿凉的毛巾擦拭或者敷在高温部位，比如额头、腋窝等，这种方法是有利于散热的。
2、泡澡降温法：宝宝发热时泡个温水澡也是一个不错的选择，还可以起到缓解发热的症状。
3、补充液体降温法：宝宝发烧时，身体会流汗散热，身体的水分会过多流失，可以多喝点常温的白开水及蔬果菜汁。切记不要因为要帮宝宝降温而服用过冰的水，以免刺激到肠胃，引发腹泻及呕吐等现象。
对于高烧至39度的宝宝，家长们一定要引起注意。特别是对于年纪较小的宝宝不要私自用药，成人的药品对于儿童而言未必是合适的，需去正规医院儿科进行针对性得检查治疗。
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孩子发烧了，治疗的重点如果单纯放在快速退烧，就得不偿失了。
生活中，我们常见到：孩子发烧了，家长急得火烧火燎，能否快速退烧，似乎成了评判医生技术水平的指标，判断某个药品的是否有效的标准。其实，这种标准是不符合医疗治疗标准的，从某种角度看，也是极其有害的。
大河提示：孩子发烧了，治疗的重点不要放在快速退烧，而是要针对病因治疗
要知道，单纯退烧是非常容易的，上世纪的乡村诊所，每天都在上演着快速退热的把戏，打一针就退烧，一针灵泛滥成灾，其实很简单，针管里就是普通的激素罢了。至于退烧后的恶果，就管不了那么多了。这是拿着生命当儿戏的行为，是绝不能允许的。
仅仅为了退烧而退烧，不针对病因治疗，就会得不偿失。
我们知道，当机体受到病原微生物的侵袭，代谢物的刺激让大脑发出指令，把体温调定点上升。这时，机体为了提高温度，会通过加强代谢、肌肉颤抖的方式，增加热量，并让四肢血管收缩以减少热量丧失，所以家长会发现，孩子先是感觉发冷，手脚冰冷，然后体温升高，小脸开始通红。通过体温的升高，杀死病毒和细菌，祛除外邪，恢复健康。
如果此时，家长通过一些手段，快速降温。表面上看，孩子精神好转，其实，机体内的细菌，缺少了高温的杀灭，以几何级倍数的猖獗复制。反而大脑就糊涂了，是不是刚才的升温指令，有点不给力啊，那么好吧，再次发出升温指令，并且要更强力一些……嗯，后果就是短时间内体温二次升高，并且会凶狠的升高。
有时候，我们常听到一些老人说，孩子发热不退烧，被烧成了肺炎、脑瘫，其实，这里面很大一部分都是治疗失误，盲目退烧造成的。
关于发热的具体处理，要掌握两个原则，一个是针对病因，即针对发热的原因（一般是病毒、细菌）进行治疗。另一个对症，就是缓解发热引起的孩子不舒服。
码字不易，写多了平台也不推荐，故本文仅就“为什么不要快速退烧”做出分析。我知道，你肯定还有一些疑问，大河前期写过多篇专题文章，有兴趣的家长可以翻翻，综合来看，更加全面。
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大河妙手
孩子发烧，退烧相对容易些，但是最关键的要找到引起发烧的原因。
把引起发烧的症结找到，才能真正改善孩子的发烧症状。
因为发烧只是表象，如果不管引起发烧的原因，只是一味降温，那么温度降了以后，还会再升上来的。
我是两个孩子的妈妈，孩子们发烧都很多很多次了，说一说我积累的一些比较好用的经验，包括洗澡、捏脊、推拿。
首先，一定要保证饮水量，多喝温水，补充足够的水分才能促进排汗！
也可以搭配维C效果更好，当然，一定要大量喝水。维C我一般用安利的，说是纯天然的。（但我不做安利啊！这不是推销，也别找我买，哈哈。）
（一）擦拭和洗澡
如果孩子小，比较好摆弄，我一般就是温热毛巾擦拭，或者直接把孩子放到洗澡盆里去洗澡降温，澡盆里的水一定要是温水，别凉也别烫，就是普通的洗澡水温度。
洗完澡，孩子温度都会有所下降的。
如果孩子大了，他就不会配合洗澡的，他会哼唧或者反抗。这时候，我不会强迫他们洗，因为年龄大一些，发烧消耗的能量更多，孩子也确实没有精力自己洗澡。我们家长抱着洗又太重，应付不过来。
（二）捏脊
捏脊，这个在百度搜一下就能搜出好多教学视频，学起来很简单。
我给孩子捏脊时，如果他们疼，哭，我也会继续。
首先，捏脊能提高孩子抵抗力，
其次，孩子大哭，能让孩子出汗，出汗就能降温。
听起来有点残忍，但是大哭真的是降温的一个非常好用的方法。
相比于发高烧来说，大哭一阵，没什么受不了的。只要温度能降下来，孩子能舒服一些，少喝一次退烧药，比什么都好。
（三）推拿
发烧的原因不同，推拿的部位不同。
风热发烧：平肝清肺、清天河水；
风寒发热：平肝清肺、清天河水，再加上个一窝风即可。
我在做的时候，只做平肝清肺和清天河水。
因为我无法自己判断是风热还是风寒，所以我担心我判断错误，加上一窝蜂反而起反作用。
发烧的温度不同，推拿的部位不同。
发低烧37-38度，推拿平肝清肺，清天河水；
发中高烧38.5度左右时，推拿平肝清肺，大清天河水（从肘到腕）；
发高烧39度左右及以上，推拿平肝清肺，大清天河水（从肘到腕），退六腑。
这个比较好判断，只要有一个温度计即可。
但这个最重要的一点是：
推天河水的时候，频率要快，一分钟200下左右，持续十分钟左右，才会有效果。
推的频率很慢，或者时间很短，都没效果的。这时的没效果，不是推按没用，而是你的方式不准确。
之前我女儿发烧，我半夜给他大清天河水，哇，那感觉很是酸爽！
半夜不能睡觉已经很折磨了，一分钟200下的频率，坚持十分钟，让我的胳膊都快废了！
但是真的有效！
推三关，也很有助于发汗的！
有一次我清天河水十分钟，推三关十分钟后，女儿就出汗了，退烧了。
说实话，如果用退烧药，喝一次退烧药，半小时后肯定出汗退烧，既轻松又有效。
可是为什么非要那么辛苦的学做推拿？
只有我们做父母的才理解。
真的只是想让孩子少吃一次药，就少吃一次！
毕竟是药三分毒！
当然，你若怕辛苦不想学，或者学不会，也可以带着孩子去专业推拿师那边去做，更专业，效果更好！
但是，一定要是专业的推拿师。
千万别找那种半路出家的，跟着什么所谓的大师学了几个月，发个什么所谓的证书，就自己开个推拿馆拿别人的孩子练手的那种推拿师！小心耽误了孩子！
皓月长歌正面管教
几乎所有快的方法都损伤都会更大，所以对于孩子发烧家长首先要平衡心态。
发烧是一个常见的症状，有时候不代表孩子问题有多大，比较打预防针过后的应激反应，长牙不适引起的发烧。这种类型的发烧一般温度不高，大概是38度以下，孩子精神状态也好，没有多大问题，注意饮食清淡，不吃外食，及时补水，慢慢孩子会自己恢复。
而大多的感冒也是病毒性感染，一般发烧39度以内，建议超过38.5度可以用药物，儿童最安全的两种退烧药是对乙酰氨基酚和布洛芬，建议用液体的药物更方便服用，一般喝药后半小时会退烧。
所以快速退烧最快的也是药物，但是使用时有条件，就是体温一般达到38.5以上一定程度再用。
菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。菁妈育儿
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