霹雳火杂谈
你好，对脑梗塞患者而言，坚持科学合理的二级预防就是提高患者生存质量、降低高复发率的最有效措施。
那么如何预防脑梗塞复发呢？
一、遵医嘱服药：口服抗血小板药物预防再梗塞，常用的抗血小板药物为肠溶阿司匹林或者氯吡格雷；同时不建议定期输液“通血管”。
二、积极治疗原发疾病：防治高血压、高脂血症及糖尿病。伴发高血压的脑梗塞患者应控制血压到140/90mmHg以下；动脉粥样硬化性脑梗塞，应长期口服他汀类药物；定期检测血糖和糖化血红蛋白，控制糖化血红蛋白小于7%。
三、注意生活习惯：彻底戒烟，避免酗酒，控制体重，调整心情。多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入；食盐摄入每天控制在6克以下；坚持适当锻炼，如散步、慢跑、太极拳等；调整自己的心态，保持积极、轻松的心情。
四、定期复查：定时检查血压、心电图、血糖和血脂。
俗语说病来如山倒，去病如抽丝。注意生活习惯，防患于未然，才能保持身体健康。
手术刀su
我今年1月15号急性脑梗塞，溶栓治疗痊愈，出院时无后遗症。
我现在的锻炼方法就是走路，每天5公里，哑铃力量训练，单杠拉伸提高握力。
需要特别注意的是，任何脑梗都会留有后遗症，只是程度不同而已。后遗症的发现，是逐步的慢慢的显现，出院时没有后遗症，不代表以后没有后遗症。
我现在左手无名指麻木，有时打嗝，偶尔头痛，感觉自己语言表达能力和语速有所下降。
我现在祈祷自己，今后不会得抑郁症，不会小脑痴呆。
缺血性脑梗，后遗症是必须的，关键是正确面对。复发也是必须的，时间早晚而已，只能祈祷上帝。
得了脑梗就要好好活着，有一个良好的心态。有残疾的，一定要坚定信心，刻苦锻炼；没有明显残疾了的，要下定决心尽最大努力防止复发。更重要的不要每天恐惧复发，自己把自己吓紧张了，导致复发脑出血，一命呜呼。
chonafg
其实脑梗最可怕的地方就是他的后遗症，脑梗会导致半身不遂、偏瘫口眼歪斜等症状，没有后遗症的话算是不幸中的万幸，人在没有发病之前都有一个侥幸的心里，想着自己不会得什么病什么病的，一旦发病以后就会老老实实的了，很快就能养成良好的生活习惯，来防止病情的复发或加重，那么应该怎么预防复发呢？
首先：还是要按时服药的！
一般脑梗塞的患者都会服用一些舒筋活血的药物，达到去除大脑淤血的效果，虽然康复了没有什么后遗症，但是很多血管依然处于半阻塞的状态，所以还是要按时服用活血的药物！
其次：多多运动！
运动能够加速全身的血液循环，有效的防止血栓再度形成，但运动不能太过于剧烈，可以把运动的时间适当放长一些，最好能够早晚各运动一次。每次持续一个小时到一个半小时！
再次：一定要注意饮食！
切记再吃一些比较油腻的食物，尤其是含胆固醇高的，饮食应该以蔬菜为主，即便是吃荤菜，也仅仅吃点瘦肉补充身体的蛋白质，多吃粗纤维的食物，多吃碱性的蔬菜水果！
最后：戒烟少酒不熬夜！
如果有这些习惯的话，一定要及时的改掉了，吸烟会导致血管硬化，酒的话虽好不要超过五钱的量，最好是能喝点红葡萄酒，不要喝白酒和啤酒了，红酒有软化血管的作用，可以适量的饮用一点点，也不能过量，熬夜会让大脑严重透支，一定不要在熬夜了！
按照上面说的这些习惯的话是可以有效的防止脑梗复发的，平时不要动怒，多喝老友一起下下棋，哪怕是打打麻将都是可以的，一定要半年做一次体检，时刻监视自己的身体状况，有问题了及时的治疗，最后祝健康！
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小小孙说
大面积脑埂塞，但是没有后遗症，这绝对是一件非常值得高兴和庆幸的事。没有后遗症的可能性有几种，首先可能就是血运重建及时，其次就是脑细胞坏死虽多但没有影响到对肢体等功能的控制！最后就是康复治疗做得好，其脑梗后功能恢复良好。但不管怎样，预防再次复发，是接下来的重中之重！怎么预防复发呢？
一、药物控制避免复发
一旦罹患脑梗塞，那么患者可能需要终生使用抗血小板聚集药物和他汀类药物进行脑血管病复发的预防。所以，良好的服药依从性就显得尤为重要！没有好的服药依从性，可能我们的脑梗塞很快就会复发！
脑梗塞的危险因素有很多，很多原发病都会增加脑梗塞的风险，比如常见的高血压、糖尿病、高脂血症等！而控制好这些原发病，会大大减少脑梗塞复发率，改善脑梗塞预后！
三、生活方式干预预防复发
脑梗塞和很多生活方式是有相关性的，比如抽烟、喝酒、熬夜、劳累等，而一旦罹患脑梗塞，那么进行生活方式干预是非常有必要的，如果仅仅口服药物而不进行生活方式干预，也是不正确的。
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心健康
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大面积脑梗，没有后遗症，真的是很幸运的事情，值得祝贺一下。
但是得了大面积脑梗，虽然血管再通，没有什么后遗症，但是说明血管条件已经不好了。
并且血管出现狭窄硬化一般绝对不是一根，可能脑部多血管条件都不好了，甚至身体其他部位的血管也会出现相应的病变。
我建议首先做一下全身的体检，特别是心脑血管系统，要做脑血管检查，颈部血管检查，心脏血管检查，还有下肢和腹部血管检查，做到心里有数。
如果需要处理要及时处理。
我想你出现脑梗后，医生一般都会长期吃抗凝抗血小板药物，还有降血脂药物，如果血糖高还有控制血糖等。记住千万不要停药。
控制饮食，减肥很重要，多吃青菜水果，纤维类食物，少吃脂肪含量高的食物。
适当锻炼也很重要，每天坚持有氧运动，比如快走，慢跑，太极拳等。
养成良好习惯，不熬夜，忌烟酒等。
生活乐观，定期体检，开始半年一次，后期稳定可以一年一次。
记住，得过脑梗后，再次发病的 几率会比以前和其他人明显增高，一切小心。
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快乐的小大夫
要预防脑梗死的复发，其实就是要去除脑梗死的发病基础。要针对性地做一些措施。
动脉粥样硬化 动脉粥样硬化引起脑梗死有几方面的因素，它本身可以引起血管管径狭窄，容易在此基础上血管闭塞引起脑梗，动脉硬化后血管内皮容易受损激活人体的凝血机制从而形成局部血栓堵塞血管，另外粥样斑块也可能掉落成为栓子堵住其它部位的血管引起脑梗。
所以要预防脑梗，就要控制动脉硬化的发展以及稳定住斑块不掉落，具体来说就是要控制好一些疾病如高血压，糖尿病等，抽烟是动脉硬化发生的一个很危险因素，所以也要戒烟，脂质的异常堆积是粥样斑块形成的重要因素，所以要控制动物油脂的摄入，根据情况服用相关调脂及稳定斑块的药物比如他汀类药物。
血液粘稠 血液浓缩或过于粘稠，血流缓慢也是脑梗的一个因素，所以平时要注意饮水，适当运动，避免久坐和卧床不动。既往有脑梗的患者以及易高凝状态的患者，此类高危人群需要服用抗血小板聚集的药物比如阿斯匹林。
除外以上情况，已经有脑梗死的患者平时更应该注意自己的生活饮食习惯，平时保持愉快的心情，作息规律，不熬夜，不与人争执，不过于劳累。
神外DuangDuang
大面积脑梗，没有后遗症，这话听起来真有点像天方夜谭，我就是一个脑梗后遗症的患者，到现在已经过了四年多的时间了，幸运的是在这四年多的时间里，我没有复发，但它却是给我留了严重的后遗症，再加上我还有高血压，糖尿病等一些基础病的连累，在康复训练的过程中遇到了前所未有的困难和挑战。中间的过程，我也不想多了。只能用三个字来形容，太难了，
至于怎样防止复发，这事说起来难也简单，靠的就是信心，毅力和坚持，有了以上这三样东西，是可以战胜一切疾病的。在日常生活中要坚持使用，活血化淤，通筋活络的药物治疗，要规范服药，期间不能服服停停，清淡饮食，饮食很关键，最好做到少吃多餐，一般来说，脑梗塞患者，大多数人都伴有高血压糖尿病等一些基础病，所以饮食就成为关键的问题，还有要加强段练，生命在于运动，动比不动好，走比站好，站比坐好，坐比躺好，贵在坚持，说到底，脑梗塞是一种十分严重的疾病，如果再加有高血压糖尿病，那就更严重了，我们决不能掉以轻心。不然的话，将要失去我们宝贵的生命，我说的这话决对不是危言耸听。
老俞177829369
我就是以前腔硬也不重视，高血压，高血糖，高血酯俗称三高。今后4月19日想拔牙吃降压片，平时吃药也是160.95控制了不好。这次一下子降到正常137.75不行了，脚抬不起来了，脑硬死了。幸运的通过三个月积极理了，现能正常行走，就是右边手脚还是有点没力气。通过这次血压血糖脑硬死对自己要求都必须控制到正常范围，然后早晚运动，不运动就僵掉，不敢了……必须遵守。
user9553252091275
得了脑梗，即有后遗症，因为脑梗使脑部部分地区无供血而导致脑细胞无氧而衰竭，直接影响了语言和肢体的功能，形成半身不遂和语言障碍。想无后遗症那只是想法，所以说不要有脑梗形成了再去医院，有钱先花在提前预防上，不出现病况，各有所得，一旦病倒，多少钱也无济于事。大家注意看看有多少人康复了？我关注和研究此类病几十年了，听我劝的，相安无事，自以为是的好几个已经拄拐的拄拐，坐轮椅的坐轮椅了。大家应知道，脑梗无药可治，认为能治好的，就大把花钱吧，最后人财两空，病人遭罪，家人受累。
乐斯灵
大面积脑梗说明动脉硬化达到了致病的程度。硬化的血管无论用什么办法也不会软化了。梗塞的血管超过一定时间再通的可能性也不大。还好没有到留下后遗症的程度。那么剩下的办法就是扩张血管使血液通过，或者使用稀释血液的办法让血液容易通过保证机体血液供应。那首先要控制血压不能过高造成出血 ，也不能过低没有压力血流缓慢更易阻塞。第二控制血脂，以防血脂过高使血液粘滞。可服用他汀类药物。第三控制血糖。血糖过高也可使血管阻塞。第四服用抗血小板凝聚药物如阿司匹林等。笫五适量运动。第六多吃蔬菜，水果，少吃油腻食物。第七，保持乐观情绪，第八，定期复查。
