我國西部地區可以說是地廣人稀，西部的幾個省區面積都很大，一個省區比許多國家面積還要大得多，但都是風景優美的旅遊勝地。特別是新疆和西藏兩個自治區，是我國面積排名前兩位的省級行政區。
新疆和西藏雖然互為鄰居，但他們的首府烏魯木齊和拉薩卻非常遙遠。從烏魯木齊到拉薩的距離大約2700公里，是我國距離最遠的相鄰省級行政區首府。
新疆有著迷人的自然風光，一般去新疆旅遊都會在烏魯木齊中轉。烏魯木齊市區裡也有不少有代表性的景點，如國際大巴扎，紅山公園等，可以領略這座西部大城市的風采。
拉薩所在的西藏自治區比新疆海拔更高，拉薩的平均海拔為3658米，這裡有獨特的高原風光和宗教文化，是許多遊客眼中的淨土和聖地。
拉薩的旅遊景點比較多，市區裡有布達拉宮、大昭寺、羅布林卡等。在西藏旅遊，轉各種寺廟是必不可少的體驗。
布達拉宮是拉薩的標誌，始建於唐朝，最初松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建的，是西藏的中心。布達拉宮廣場也是全世界海拔最高的城市廣場。
大昭寺也是拉薩最知名的旅遊景點之一，拉薩這座城市的名字就來自於大昭寺的原名“惹薩”，大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建築。
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