03.02 怎样戒赌,有成功戒赌的例子吗?

说实话,经历过的人都知道,赌瘾很难戒!特别赌了几年的人,习惯了赌博的喜怒哀乐,习惯了多巴胺的刺激,一下子不去想赌沾赌,是对意志力极大的考验。


很多人说,如果没有债务的压力,一定会戒赌,而且戒得很彻底!我不敢苟同。戒赌,志坚最重要,坚持次之,与一切外部因素没有太大关系。

戒赌不是嘴上说说的,也不是一天两天就能做到的事。在你戒赌的路上,会发生很多事,也会有很多诱惑。当有一些大额的消费之后,你会不自主的想通过赌博去“赚”回来,因为以前就有这种思维惯性;当资金状况出问题无法周转,亦或是手上有充裕资金的时候,它又会诱惑你去“博”一下。

子夜是一个正在戒赌的人,这些感受我都有,相信你们也会有。

我们该怎么办?狡邪而又强大的心魔,我们该如何战胜它?

<img class="lazy" src="//p2.ttnews.xyz/loading.gif" data-original="https://pic1.zhimg.com/50/v2-f2109b5565e3c6d1fbae40c9f3d4fb04_hd.jpg" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="420" data-rawheight="280" class="content_image" width="420">

怎样戒赌,有成功戒赌的例子吗?

戒赌的一些方法和手段,我以前写过的这两篇文章里有:

国内外科学的戒赌方法

关于戒赌、债务和出路

有两点你们要记住:

第一,只要有一次没控制住自己,一切就都前功尽弃了!

第二,只要有一次你控制住了自己,心魔就弱一分,而你更强大一分!

这些话,你不会从任何一个故事,或者是书籍中找到,因为只有亲身经历,并且持续为戒赌这件事而努力的人才会感受到。


分享到:


相關文章: