如何來解決已長的痘痘呢？
首先肯定要究其原因，對症下藥
一般痘痘肌都是油性肌膚，知道這個以後，就需要你自己和自己來一場對抗了。
有時候其實痘痘預防要大於治療，對於已長痘的也需要在修復的同時注意預防
1、防止毛孔堵塞嚴重
有些人會問，毛孔堵塞或者不堵塞怎麼才能知道呢？而且也看不到呢
這個問題很好，毛孔堵塞的最大的症狀就是皮膚變得暗沉，所以稍微多注意防範。
首先對於預防毛孔堵塞，可以定時做清潔面膜，對於不經常塗粉底性的彩妝皮膚一週可做一次清潔面膜，對於經常或者天天塗彩妝的皮膚來說一週兩次比較合適（切記清潔面膜不可做多）
另外，在清潔方面需要及時清潔，對於油性皮膚的美女來說，早晚各使用一次洗面奶，但是對於皮膚稍微幹一點的美女來說，早晨用清水洗去分泌出來的多餘油脂，晚上使用洗面奶來潔面。
洗臉最好用溫水清洗，熱水會刺激油脂分泌旺盛，冷水會洗不乾淨油脂，最好用流動的水清洗，一定要把洗面奶沖洗乾淨，洗完臉之後，最好不要使用毛巾擦乾（毛巾如果每天不曬的情況下會有很多細菌和蟎蟲，所以可以選擇一次性擦臉巾或者用手將水分拍幹）
清爽是預防毛孔堵塞的最有效方法。
2、做到不受刺激
毛孔堵塞除了自己平時的預防，不受刺激也是預防的範疇，比如剛才說到的洗臉不用熱水清水，熱水刺激毛孔分泌更多油脂
防止陽光暴曬，經常在陽光下曬會加速皮膚油脂分泌旺盛，所以在出門時進儘量做好防護工作，打好遮陽傘、戴好口罩。
儘量少熬夜，熬夜時痘痘的剋星，所以儘量少熬夜，減少痘痘的產生，少吃甜食和糖分高的水果，高糖分會刺激油脂分泌旺盛。
3、要及時緩解壓力
上期說到很多成年人長痘的原因很多也在於壓力過大，壓力大的時候會加速腎上腺激素的分泌，同時會刺激油脂分泌旺盛，直接導致痘痘增加，所以當壓力大的時候一定要及時調節，一定想辦法及時消除緊張的精神。
4、對擠痘痘說NO
每個人的皮膚都會長一兩個黑頭，有些人看不慣就會把黑頭擠出來，這種時切記不可以。。因為痘痘的形成就是因為毛囊中積攢了多餘的分泌物造成發炎的，擠壓雖然有時可以將一處的痘痘排出 ，但是更多時候把粉刺擠破，然後由旁邊的破除的分泌物而引起發炎，結果另一處也會發炎，形成新的痘痘
除了物理、身體方面的預防注意，最主要的是護膚的選擇，畢竟是皮膚的問題但是很多人為了急速去痘痘、會盲目的治療，不看成分，就往臉上塗，這是不可取的。這樣只會讓皮膚捉襟見肘。當皮膚痘痘消下去的時候，因為使用刺激成分、具有依賴性成分的產品會損害皮膚角質層，此時，皮膚其他問題就會浮現。
無論是口服藥還是藥膏，還是護膚品，一定要選擇安全、溫和，成分一定藥安全的產品。例如：外用鹽酸克林黴素、氟輕鬆、口服四環素等都是對皮膚極具傷害力的。
一定要選擇安全的成分，比如水楊酸等，選擇正確的祛痘產品對修復痘痘起著非常大的作用，可以起到事倍功半的作用。
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