世界是唯物的，人的感觉却是唯心的。在很大程度上，在超越了温饱后，苦与乐只是我们心里的感受，只是相对而言，没有绝对标准，既然这样，我们不妨做个乐观主义者。
“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”，几乎所有成功者都有一段以苦为乐的时光。乔布斯在“苹果”研发的过程中，有过多少个不眠之夜，多少次焦头烂额，多少回冥思苦想……他后来之所以英年早逝，很可能是那段过于辛苦的时光透支了健康。但是当时的他就像“打了鸡血”，沉浸在持续研究和不断突破的无比亢奋之中。我们身边的很多同学，只要学有所成，不断进步，再苦再累的日子，他们也觉得充实高兴。“不怕同桌是学霸，就怕学霸放寒假”，不停地学习和超越，就是他们最大的快乐。
普通人也能做到这一点。那些淘宝店的老板和那些做外卖生意的老板，只要有生意，深更半夜，狂风暴雨，都阻挡不了他们的热情。还有那些打工者，他们在工作强度很大的流水线上，主动要求每天工作12小时。他们都想让自己和家人过上好日子，为了这样的目标，吃点苦是值得的、必须的、甚至是快乐的。
除了事业、前途、利润能让我们以苦为乐，性情和兴趣也有这样神奇的功能。人有时候很难理喻，只要是合于自己的性情，自己喜欢的东西，再苦再累，也会乐此不疲。西晋哲学家郭象说过：“举其性内,则虽负万钧而不觉其重也；外物寄之,虽重不盈锱铢,有不胜任者矣。”只要喜欢，再重的担子挑在肩上也很享受；心里讨厌，哪怕一根稻草都会压死骆驼。曾经有这样一支业余的少年足球队，夺冠后教练说：这些孩子对足球有着一种异乎寻常的热爱，我最大的困难就是说服他们休息。千万里的孤身奔波，在很多人看来都是最辛苦的事情，余纯顺却找到了巨大的乐趣和生命的意义，生命不息，奔波不止。
还有一种精神和道德的力量。“每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受了很多孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，以后说起时，连自己都能被感动的日子。”每个人都有被承认、尊重的需求，如果不能赢得别人的承认和尊重，至少要赢得自己的承认和尊重，别让自己都看不起自己。
至于圣人，那是更不用说了。“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”，颜回不愧为圣人，物质世界在他心目中没有什么份量。不过，在我们现代社会看来，这种快乐不必过分提倡，像中国在地瓜和玉米引进前，每逢青黄不接之时，死亡率就会明显上升，在这种情况下，如果过分强调以苦为乐，那就有“精神胜利法”之嫌。还是王阳明说得好：“吾心光明，夫复何言。”心地光明了，便能烛照这世上的苦难和黑暗，一己的苦乐更是不在话下了。
所有动物中，只有人类才会欢笑，这是我们的专利，我们一定要把这个专利用好，越是在悲观的夜雾弥漫而来的时候，越要露出乐观的笑容。让我们正确认识苦与乐，正确对待苦与乐，像胡适那样，在人生之路上做个“不可救药”的乐观主义者。
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