現在散光患者越來越多，年齡也逐漸的小齡化，好多五六歲的媽媽再好不容易接受了散光只能配鏡矯正後，開始擔心散光會不會越來越嚴重呢？度數會不會越來越高呢？今天北京康欣悅目的小編來告訴大家：散光理論上是不會有太大變化的，但是不正確的用眼習慣和用眼衛生有可能加深散光的度數。這就要求散光兒童在生活中要多多注意以下的事情了！
1、注意正確的書寫姿勢、坐資應正確舒適。
在學習時要保持正確的坐姿，儘量做到坐姿正確舒適，眼睛與屏幕的距離應在40-50釐米，最好使用可以調節高低的椅子。
2、注意勞逸結合。
一般中小學一節課為45分鐘左右，上課時眼睛會緊張的工作，在課間休息時最好到教師之外活動活動或者在室內做眼睛保健操和活動頭部。
3、注意看書的光線看書時光線要充足。
光線最好來自左後方；看書姿勢要正確，並且保持在30公分至40公分之間的距離。
4、養成良好的用眼衛生習慣。
指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時儘量減少外出。
5、眼鏡一定要配準。
如果醫生或驗光師驗準了光，給了合適的配鏡處方，是否按處方配準也很關鍵。在工作中常見到眼鏡和處方不一致，散光軸偏差、水平軸不一致、瞳孔距離不符等導致不適影響視力矯正的現象。所以在此提醒，除了到正規醫院檢查外，配鏡也應儘量選擇正規的眼鏡店。
以上是在生活中一些必要的生活學習習慣，這些習慣對眼睛有著重要的影響。北京康欣悅目溫馨提醒：家長要做個好榜樣同時督導孩子養成良好的用眼習慣。
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