装修追求的，主要是舒适，毕竟是为了住人，有时光花钱也无法解决问题。例如我家花3万装的厨房，就老被媳妇吐槽不人性，做饭老撞油烟机，不舒服。近期，求助设计师才知道，原来是装修没按如下的黄金厨房尺寸来！

头常撞油烟机，原因一：油烟机距煤气灶上方低于了70cm。

理应在70 — 75cm 左右,特殊情况下还要据你身高定，只要不影响操作灶台，略高点、低点都行！

原因二：煤气灶操作台所在的橱柜太低，影响了油烟机高度。

橱柜高度应据人体工程学设计，舒适高度＝身高/2＋5~10 (cm)。或者按国人体格，你站立时手指能触及水槽底部即可。

保证舒适高度可减产厨房操作疲劳，并提升操作便捷性！

注意，舒适高度还要考虑灶具和台面的厚度，否则安灶具再提升高度后，你会操作不便。

此外，操作台下如果有可放双脚的凹槽，需高 7.6 cm、深 10 cm，你就可更靠近操作台便于进行烹饪工作。

最后，操作台主要包括灶台和水槽，相关的橱柜宽度应考虑水池和灶台尺寸，适合在在 60 — 75 cm 左右，尽量保持高宽一致！

还有可能会影响你厨房操作的是吊柜的高度、尺寸。

如果操作台面到吊柜底部间距太高，你会难拿取柜内物品，应尽量保证 60 cm左右高度。

为防止头撞吊柜，吊柜的深度要在30 — 37 cm左右，比下柜更靠墙些。

其他厨房重要尺寸：

1、灶具左右要空出至少300mm，尽量500mm的间距空间，以便放置储物收纳，如隔板，或厨房烹饪品，如切菜板、各种调料等。

2、不同区域的台面高度不同。操作台为800mm，洗刷区830mm，要更高30mm；烹饪区730mm，比洗刷区低100mm。

3、如果你要在厨房安装嵌入式冰箱的话，冰箱四周留散热空间，得距橱柜两旁各至少5 cm ,顶部要留 25 cm 左右，否则散热太慢影响运行！

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