在重庆
你晒车、晒房、晒幸福
都不叫有本事
有本事你出来晒太阳啊！
这真不是一句调侃的话
而是实打实的大实话啊！
尤其是今天！
今天可是大暑啊！
一年中日照最多、气温最高的日子！
出个门都要经历“烧烤的盛宴”！
不知大家有没有承受住呢？
据天气预报显示
这样的高温天气还会持续很久。
难道真的只能靠在家里吹空调“续命”吗？
其实，
重庆周边有很多天然的避暑地方。
大家可以趁着周末的时间，
外出避暑呼吸下新鲜空气，
那么哪些地方又好玩，又凉快呢？
01 /九龙坡含谷寨山坪
寨山坪地处九龙坡区含谷镇，这里海拔530米，高出四周地面250米，重庆近郊实属少见。
由于山高险峻，寨山坪利用这个独特的地理环境，打造花卉基地。所以即使是到了夏天，寨山坪还是百花齐放，美不胜收，是名副其实的“都市后花园”。
在这里可以垂钓。
坪上3.5平方公里的山顶，镶嵌有状若“悬湖”的水库、池塘，但见荷叶田田，修竹葱葱。这里的水库水质非常好，常有人驱车前来，一坐便是一整天。价格便宜公道，垂钓的鱼均可带走，此间还能认识众多垂钓爱好者。
你还可以登山。
寨山坪有一条登山步道，一千余步阶梯，是人们晨练健身的理想之地。一步步征服绵延的山道，登上山顶，尽可鸟瞰大学城、九龙西城全景，遥望中梁山、缙云山的郁郁葱葱。所以有人会发出感叹：“这世界我不是最高，但是我却勇于向上！”
当然，这里的农家乐也不错。
山上开有很多农家乐，农家菜地道正宗。如果曾经有农村生活的经历，那么你会找到熟悉的味道，一种悠远、怀旧的时光会蔓延出来；如果没有农村生活的经历，这里便是你最佳寻找新鲜、宁静的地方。村民开的集装箱农家乐，也可以尽情体验一把。
❖路线
自驾路线： 成渝高速出城方向 → 中梁山隧道出口含谷下道 → 下道后直走 → 前行至第2个红绿灯处（中石油加油站）左转 → 至高新大道右转100米处岔道口右转上山。
02 / 江津四面山
江津四面山位于重庆市西南部，海拔高度为560－1709.4米，年均温度13.7℃，森林覆盖率高达95.8%，，是全球植被最丰、水质最洁、空气最纯的地区之一。
每年夏季，有大量游客前来四面山消夏避暑。
现在的四面山在玩法上相较以前增加了一些新项目。
去年引进的丛林穿越探险项目源自欧洲的一项安全、刺激、具有探险性质的时尚户外运动，
它是通过在立柱间设置并搭建各种难易不同、风格迥异、超强刺激的关卡障碍环节等方式进行树木间的探险，通过爬、滑、游、跨、跳、飞等动作越过所有障碍，到达终点。
游客既能体验高空坠落与自由滑翔的快感，又能感受攀爬与穿越的刺激。
除了丛林探险项目外，游客们现在还可以在四面山体验漂流的惊喜和刺激。
四面山户外漂流全长3.5公里，上下落差150余米，位于四面山景区牛老坎河流域。漂流河道青山环绕、绿树成荫，在风景幽美的自然景观中，游客可以聆听着大自然的鸟叫虫鸣，顺着河道破巨浪、过险滩体验一番水上的速度与激情。
❖路线
最常见的路线：成渝高速—渝泸高速—刁家下道—李市—四面山，这条路是目前最常走的路，也是大多数自驾游客走得最熟悉的一条路。
最快捷的路线：主城区—渝环线高速（渝泸高速）—江津慈云—李市—蔡家—中山—傅家—四面山，这条路是重庆到四面山行车路线中最快捷的一条路，预计只需1.5至2小时即可到达四面山。
03 /
万盛黑山谷
万盛黑山谷位于重庆市万盛经济技术开发区黑山镇境内，与南川金佛山、贵州桐梓柏箐自然保护区毗邻，这里山高林密、溪河纵横，年平均气温在26.1℃左右，被誉为"西南神农架"。
峡谷穿越、漂流观景是黑山谷最大的特色。落差100多米的人工河道，每一次浪花的冲击都会引起你的尖叫。
除了漂流，当然还有梦幻奥陶纪主题乐园。
如果你现在还不知道梦幻奥陶纪主题乐园是什么的话，那你就真的OUT了。
奥陶纪主题公园是重庆新晋的网红景区，以各种高空娱乐项目闻名，特别是“天空廊桥”，是创出吉尼斯世界纪录的“最长悬挑空中玻璃走廊”，69.6米的长度，是美国著名的科罗拉多大峡谷玻璃走廊的3倍长。
除了云端廊桥外，奥陶纪主题公园还有悬崖秋千、玻璃吊桥、步步惊心、极限飞跃、高空荡桥、高空漫步等数个高空项目，保证给你不一样的刺激感受。
❖路线：
黑山谷路线：
自助游：南坪/菜园坝/陈家坪汽车站—万盛—黑山谷
自驾游：重庆市区自驾车→内环高速→渝黔高速公路→綦万高速(高速出口约500米)→万盛→黑山谷景区，车程1.5小时(其中万盛至黑山谷景区约30分钟)
奥陶纪主题公园路线：
自助游：南坪/菜园坝/陈家坪汽车站—万盛—118公交车
自驾游： 重庆 主城—G75巴南收费站 —万盛下道（持渝籍路桥年票卡的小车免费）—梦幻奥陶纪主题公园。
04 / 沙坪坝歌乐山
歌乐山国家森林公园位于重庆沙坪坝区中部，因"大禹治水功成召众宾歌乐于此"而得名，主峰海拔728米，为重庆近郊群峰之冠，素有渝西第一峰之称，森林覆盖面积达95%,山上平均气温比山下低4-5℃，好像自带了一个“中央空调”一样。
歌乐山森林公园内自然风光优美，绿树苍郁，点点翠意与湛蓝天空相映成趣，以山、水、林、泉、洞、云、雾等自然景观和“清丽、幽深、古朴、旷达”的风格闻名，有着“山城绿宝石”的美誉，历代以来一直是文人墨客寻古探幽的圣地。
除却自然风光，现在公园开发出了户外攀岩场--歌乐攀岩，并被重庆市探险协会定为攀岩训练基地；
坐落于群峰之间的仙女湖，也被重庆市钓鱼协会命名为重庆市钓鱼协会垂钓基地。
公园还推出了歌乐飞降、森林越野卡丁车、空中探险迷宫、越野山地自行车、"圆圆林"森林攀爬、快活林森林攀爬等众多体育休闲活动。
除了登山纳凉以外，你还可以去白公馆，渣滓洞，歌乐山烈士墓陵园，感受红岩精神，缅怀那些为建设新中国付出宝贵生命的烈士们！
❖路线：
自助游：重庆市内乘坐公交201、210、278、280路等可直接到达歌乐山森林公园。
自驾游：至沙坪坝区→烈士墓→四川外语学院→松林坡→烈歌路→胸科医院→歌乐山国家森林公园
05 / 武隆仙女山
武隆的仙女山位于重庆市武隆县境乌江北岸，海拔2033米，拥有森林33万亩，天然草原10万亩，素有“南国第一牧原”和“东方瑞士”之称，其旖旎美艳的森林草原风光在重庆独树一帜。
这里夏季茫茫林海，清风吹拂，凉爽宜人，平均气温比重庆主城区低15℃，享有“山城夏宫”之美誉。在这里过夏天，就像吹着自然的“空调”一样。
除了吹风以外，在仙女山你还可以像蒙古汉子们那样在草原上策马扬鞭；也可以来一场彩弹射击开启真人吃鸡模式；喜欢速度与激情的朋友还可以来一场卡丁车竞赛；如果你喜欢刺激挑战，那么高空速滑、夏季滑雪与你很配……
总之，在仙女山你总能找到你想玩的。
❖路线：
自驾游最好的选择：
走重庆-涪陵-武隆线，风景好
G50S南岸主线站——绕城互通（涪陵方向）——龙桥互通（武隆黔江方向）——双河口互通（武隆黔江方向）——渝湘高速公路——白马收费站
最快的路线：
从G65巴南主线站出发，提前在白马收费站下道：巴南主线站——南川——水江——白马收费站——土坎——仙女山游客接待中心。（高速公路109公里+国道57公里，全程166公里）
*以上部分图文源自网络
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