06.05 佟丽娅回应饿瘦的,划重点,女神那么瘦的秘诀是这3点啊!

娱乐圈中的女明星大多都身材苗条纤细,佟丽娅更是其中的代表。官方身高164.5厘米的她体重只有88斤,真的是挺瘦的了。对于为何佟丽娅如此苗条,大家也挺感兴趣的。最近在综艺节目《向往的生活》中,佟丽娅吃东西的细节,就让不少网友议论纷纷。有网友还表示,要是像佟丽娅这样,这辈子是瘦不了了。

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节目中,有镜头拍到佟丽娅在吃米饭,结果原本说一天没吃饭的她,在碗里的米饭才吃了几口就说吃不下了。

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后面在吃饼干的时候,她一块小小的饼干更是吃了5分钟,真的就是比一首歌的时间还要长。

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节目播出后,很多人都觉得佟丽娅这饭量也太少了,不仅得少而且还吃得很慢,她那么瘦的原因原来就是饿出来的。一时间,网络上有关佟丽娅饿瘦的报道也层出不穷。

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面对这些质疑,佟丽娅在6月3日网上在微博中发表长动态,否认自己是饿瘦的。佟丽娅解释称其实自己在节目镜头中的那碗饭已经是第二碗了,调皮的她还喊话:你才不吃饭呢。这回应也是很萌萌哒了!至于吃饼干,那更是自己吃饱喝足后拿来解馋的。

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贴心的佟丽娅还在回应中分享了自己不容易长肉的经验,送给想减肥的小伙伴。来来来,大家来划重点,其实女神那么瘦的原因无非就这3点。首先,少吃多餐,其次,活动量大,最后,代谢要高。简而言之,就是通过少吃多餐,运动,提高基础代谢率来保持自己的身材。

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所以说,大家千万不要误会佟丽娅是饿瘦的,特别是佟丽娅最后的“代谢高”,你要是一味地节食反而会影响内分泌,损害原本的基础代谢。基础代谢一损伤,要修复就难了。所以要减肥的姑娘还是像佟丽娅那样少吃多餐,合理运动,科学瘦身吧。


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