橫膈膜是肌肉膜，屬吸氣肌肉群。它橫著隔在胸腔和腹腔之間，用手是摸不到的。歌唱發聲時，橫膈膜與腹部肌這對兒呼吸肌，同時發力，形成對抗的力量。也就是吸氣時橫膈膜向下，呼氣時，仍然保持吸氣的感覺，橫膈膜加壓向下，給呼氣時的腹肌增加腹壓，形成氣息的強力支撐點。
聯想——將一捧灰猛然啪的一下倒在地下，結果會怎麼樣？
結果是會“噗" 的一下升起一股塵煙。這個是物理定律的作用力和反作用力原理。有一點我認為應該特別指出的是，一些歌唱教師常常用“橫膈膜的支持”這個詞，遇到呼吸短促，呼氣的力量不夠，或是不穩勁的時候，以為橫膈膜的支持力不夠。
從發聲生理學來講，單獨只強調橫膈膜這一個名詞，是不大合理的。也就是吸氣肌肉群支持胸廓的力量單獨來說是不夠的，
必須強調吸氣肌肉群與呼氣肌肉群的整體配合。
聯想——邊唱邊感覺一下，後背有一雙隱形的翅膀。這雙翅膀是張開的。後背用力打開翅膀的感覺。呼吸的注意力集中到後背，有利於解放前面的聲音，有利於氣息的支撐。
後背的呼吸肌，也就是背闊肌，在日常生活中，沒有引起人的特殊注意，好象呼吸只是肺部的事。其實，
肺本身沒有吸進和呼出氣息的功能，只是靠胸廓和呼吸肌肉群收縮擴張來進行氣體交流的，肺部只有在肺泡裡儲存氣吸的功能。必須有呼吸肌的運動，肋骨的支持，使胸腔的容積擴大或縮小，改變身體內外的氣壓。而在歌唱中，背闊肌的訓練和使用，是非常重要的。通過歌者的有意識的鍛鍊，能力會不斷加強。這至關重要的一點，在以往的聲樂教學書籍中，幾乎沒人提到。一員"大將”就這樣被隱姓埋名。依我說，後背呼吸肌是呼吸肌中的“大腕兒”。
著名男歌唱家馬國光，不僅低音洪亮，高音也能唱到a2 , 他的訣竅就是打開後背。
經他二度創作的《毛主席用兵真如神》長征組歌中的四曲領唱，在“用”字上，他給改成g2的高音，大大的增加了這首歌曲的演唱難度，也突顯出一個天才藝術家，在分析、理解、處理，再創作歌曲方面的獨到之處，奠定了他在軍內男中音歌唱家中不可替代的地位。
不信的話，可以試試看，後背靠牆站著，向後打開唱。很容易做到呦！
下面，給大家分享一條發聲練聲曲，大家認真練習:
示範：
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