大家都知道萬物都有相生相剋的規律，不管是放在人、還是動物、或是植物中間，都是這樣的。疾病有生，那麼人們為了祛除疾病，減輕痛苦，就必然會找到能夠剋制它的藥物，抑制或是直接阻斷疾病的生長。所以，大家不管是想要祛除什麼疾病，就都應該去找到它害怕的治療方式，不管是什麼方式。
失眠對於大家來說，早已不再陌生。如果你足夠關注自己或是別人，你會發現，人們患上失眠的原因真的是千奇百怪的，並且很多人在對治失眠方面，所使用的方法也不盡相同。中醫中藥的辦法解決失眠的問題一直以來都是較為熱門的，當然，古代先賢們也為我們治療失眠之證而積累了不少的臨床實踐經驗。隨著中醫中藥的崛起，不少人越來越喜歡用中藥養生療病了。那麼適合用來剋制失眠發展、改善失眠症狀的中藥又有哪些呢？
1.龍眼肉
龍眼肉沒有什麼優點，最大的優勢就是有醫家發現了它的功效，然後把它放在了著名的湯劑——歸脾湯當中，專門用來治療因心脾兩虛所引起的失眠之證，可以說，這味中藥受到這樣的起用，也還算有一點“用武之地”了。事實上，這味中藥本身也就具有補益心脾、養血安神的功效，所以用它來改善因氣血不足而生的失眠病症，也是可以起到很好的效果的。如果因心脾氣血雙虛而生失眠的病症真有敵人，那麼龍眼肉必然是之一。這味中藥可以單獨吃，所以大家可以常用，患有糖尿病的人最好忌用！
2.酸棗仁
和龍眼肉的出處不同，有醫家專門用它的名字起了一個很著名的方劑名，叫做酸棗仁湯，“酸棗仁湯治失眠，川芎知草茯苓煎，養血除煩清內熱，安然入睡夢鄉甜”，此方用於治療因肝血不足而使得虛熱內擾心神產生失眠之證，但在這個方中，酸棗仁的用量“獨大”，這個中藥被推出來主要是因為它具有養心益肝、安神的功效，我們知道失眠的主要病位在心，與肝也具有密切相關的關係，因此，若是遇到失眠的患者又伴有心肝血虛不足之證的患者（症狀見心悸失眠、多夢眩暈、自汗乏力等症），可以選用単味中藥泡水或是煎水服用，酸棗仁酸甜酸甜的，口感也叫人喜歡！
3.合歡皮
合歡皮用來對治失眠也具有它獨特的特點，合歡皮與前兩位中藥不同，它所攻克的失眠之證的特色在“解鬱”二字上面，也就是說合歡皮能夠解鬱安神，而達到改善失眠的效果。它所對應的失眠病症常常有心神不寧、忿怒憂鬱、煩躁等等表現。這味中藥適合適量煎水飲用。
以上三種中藥是失眠的“敵人”，經常失眠的人可以堅持用。總得來說，除了以上三味中藥適合不同類型的失眠之症以外，還有很多是沒有搬出來用的。不管是哪一種特色的中藥，大家都要記住一句話，適合自己的才是最好的，不要一聽到它能治療失眠，就想也不想的就拿來胡亂“試身”！
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