2020-03-02 07:02:22 佚名

用户52847232587

肝即使有异常，大多也不易被察觉，因为通常无症状，于是即使肝出现问题了，人在察觉不到情况下依然在大吃大喝的，当肝功出现衰退时，认体便开始发出求救信号，如：

脸色发青

人内脏与五官存有玄妙关系，当肝衰时，会先于脸部出现异常，通常脸色发青之人，比较暴躁，需防肝病。

厚舌苔

舌苔变厚，也为判断肝正常与否的指标，正常舌头淡红，表示气血充足，也可于较大程度说明脏良好。若舌苔变厚、白，表示肝胃火旺，需去火排毒。

粉刺增加

人体里黄体荷尔蒙可加促分泌皮脂。肝对其产生破坏，调整平衡，当肝功减低时会加多皮脂分泌，造成粉刺增加。

鼻头发红

当肝出现衰退、人体荷尔蒙变得紊乱时，就易令鼻头部位毛细血管扩张，出现鼻头红的现象。

脸发黑

通常，肝脏里存在一些铁质，当肝细胞受损坏时，铁质便由肝脏流向血管，出现脸发黑，这种现象男性更易出现。

视力异常

肝火过旺，肝早衰，便有出现眼肿赤、色暗；或常有眼干、视物模糊。严重的，还有黄疸，那时已出现肝癌。

黄褐斑

肝藏血，且清洁、温血，当气血于肝内获取不了温暖时，血里气无法生发，便失去畅流能力，下陷，凝成瘀血，这时女性，会出现皮肤粗糙、脸发暗，色素沉积，长色斑。

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大家好，我是中医推拿保健师巧玲，很高兴继续今天的分享，主题：肝病先上脸，警惕肝脏发出什么“求救信号”？从三个方面和大家分享：

首先，肝斑遍布

肝本身清洁血液，温暖血液。如果气血再干内部得不到温暖，雪中的气声发不出来，其实就会失去流动的能力，就会向下，曾玉雪有血瘀特性的女性，多为皮肤粗糙，脸色晦暗，容易色素沉着，出血，各种赶肝斑。

其次，红鼻头

如果肝脏功能开始衰退，体内的话，我们就会处于紊乱的状态，这样呢，就会导致鼻头处的毛细血管进行扩张而造成鼻头发红，鼻头严重黑鼻头严重。

最后，青筋暴起

脏腑和五官总会有着玄妙的对称，如果班长开始说衰退。脸上就会有各种青筋暴露，甚至会有人出现脸变绿的情况。同时，有些。人还会伴有出现粉刺增多。

以上就是今天和大家分享的内容，如果你想在生活中对自己有一个更好的了解和认识，你可以评论区留言给我你的问题，感谢信任，再见。

晓娟养生談

我是中西医结合医生，我来说一说：

1、我认为“肝病先上脸”，应该是指色斑等色素沉着。为什么这样说呢？

“肝主疏泄”疏泄的意思可以简单理解为排毒，色斑等长在脸上常常是最早发现的，色素沉着一是血液运行不好、二是营养不够、三是毒素无法排除，这三个功能和肝脾功能密切相关，“肝”的疏泄功能、藏血功能受损常常应首先表现为色素沉着，这一点在女性身上更为明显。

2、“肝”的求救信号：

“肝属木”，木为青色，脸色“发青”是求救信号之一。这里“青”不是指青草的青，而是类似于蓝黑墨水笔写出的黯淡的“青色”。

“肝主筋”，皮下青筋暴露、肢体僵硬也是肝脏发出的求救信号之一。

“肝开窍于目”，眼干涩、眼花也是肝脏发出的求救信号之一。

肝者，罢极之本，魂之居也；其华在爪，其充在筋，以生血气，其味酸，其色苍，此为阳中之少阳，通于春气。

3、现代医学体格检查常见的三大症状——肝掌、蜘蛛痣、肝病面容，也都是肝脏的求救信号。

造成肝病的常见原因有那些呢？

1、从生活习惯而讲：熬夜、酗酒、肥胖、情志长期压抑是导致“肝脏”功能受损的常见情况。

2、从疾病而讲：乙肝是造成肝脏疾病的主要原因，另外还有饮酒造成的肝病。

常见的养肝小技巧：

1、当然我说的这些生活习惯一定要纠正哦，不然就是伤命！

2、人参、西洋参、黄精、灵芝、枸杞子等单味药开水闷服，有一定保肝护肝的作用。

3、如果已经出现较严重的肝功损害，那么请注意慎用药物（包括我刚刚说的中药），请找医生帮忙调配药物。

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赵一帆医生

大多数人都知道，其实人的脸色可以反映出一个人的健康情况，而肝脏是人体极其重要脏器，对于人体具有排毒的重要作用，一个肝脏是好是坏，也会影响到人体的健康程度。那么，当脸部出现什么情况时，需要警惕是不是肝脏发出的“求救信号”？

肝病先上脸，6个体征说明肝脏在发出求救信号

1、观察脸色

如果是正常的肝脏，肯定会储存一定量的体质在其中。当损伤到肝脏细胞的时候，那么里面的铁质就会流失到血管里，引起人体面部出现发黑的情况，尤其是男性朋友们，出现这种现象的比较多。

2、观察眼睛

肝脏的健康的时候，眼睛会非常的明亮动人，表现为眼睛有神、没有红血丝出现。不过倘若是肝火旺或肝脏早衰的时候，眼睛就会出现红肿、眼珠色泽晦暗的现象，而且还可能偶尔会发生眼睛干涩、视力模糊的情况。若是比较严重的人，也许还会有黄疸的症状，不过在发生黄疸的时候，就已经表明患上肝癌了。

3、观察口唇

有一些患有慢性肝炎、肝硬化的病人，他们的肾上腺皮质功能会下降，促黑素细胞的分泌量就会提高，所以在嘴唇、口腔黏膜等部位就会出现色素沉着、晦暗等症状。

4、粉刺变多

因为身体里的黄体荷尔蒙具有加快皮脂分泌的功效，肝脏可以破坏黄体荷尔蒙，能起到调节荷尔蒙的平衡作用。所以当肝脏功能下降的时候，皮脂就会过多的分泌，造成脸部粉刺增加的情况。

5、舌苔变厚

如果健康的舌头，通常是淡粉色的，表明人体气血足，也反映出肝脏很健康。不当舌苔出现变厚发白的现象，则表明肝火以及胃火比较旺盛，这个时候就提示着我们要降火排毒了。

6、气血不足

肝脏会储藏血液，如果肝血不充足的时候，人体脸色就会出现变化，使人容易产生头晕、耳鸣、脸色发白等症状，甚至还会出现失眠多梦、疲惫无力的现象。

倘若在平时非常健康的状态下，发生以上这些情况，最好加以重视，如果有必要，建议马上就医确定病情，以免耽误疾病的最佳治疗时间。

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平日的生活中，好多人能吃能喝活蹦乱跳的，但这并不能说明他们的肝脏没有任何问题。因为肝脏疾病大部分没有什么特殊的症状，生了病也不会喊疼。但是肝脏功能一旦不好好工作、出现衰退的迹象，我们的身体会发出一些求救信号，只要你细心留意观察，都能为日后的治疗带来帮助，我们一一找出在脸上能发现的求救信号。

信号1：面色差（脸绿了，脸又黑了？？）

首先来看整体的面色。我们形容一个人生气、气急败坏经常会说“你脸都绿了”。中医上认为：肝反应着一个人的情绪，面色偏青的话一般是性格比较暴躁的，要小心预防肝病的发生。

正常情况下，肝脏中具有一定铁质储存量。但是肝脏细胞受到损坏的话，铁质就会从肝脏流到血管里，造成脸色发黑，这种情况多出现在男性中，所以不管是脸绿了，还是脸黑了都要当心肝病来扰。

信号2：黄褐斑

肝本身储藏血液、调节血量，可以清洁和温暖血液。如果说气血在肝内得不到如北方冬天里暖气般的温暖，血液中的气又怎么能生发出来，气血也会失去欢快流动的能力，导致凝结成为瘀血。有血淤特性的女性群体多是皮肤粗糙、脸色灰暗，容易出现色素沉着和色斑等问题。

信号3：易出现红鼻头

如果肝脏功能怠工，出现了衰退、体内荷尔蒙处于紊乱状态状态，容易导致鼻头处的毛细血管发生扩张，造成鼻头发红。

信号4：粉刺增多

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用，而肝脏能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡，因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺一点点蔓延。

信号5：眼睛发红、干涩

一个人的肝健康工作，则会心明眼亮，主要表现为无血丝、眼睛有神。

肝火过于旺盛会出现眼睛发红、干涩。出现肝火旺盛大多数时候是因为生活作息的不规律，比如说：习惯性的抽烟、喝酒、熬夜、不良情绪等，都会引起眼睛的红血丝、干涩，看东西模糊。严重的话还会出现黄疸，真到那时候已是肝癌了。

肝开窍于目，眼睛出现问题的起因往往都是肝脏受损，所以最先做的就是护肝、养肝。

面部特征的一些细微变化总能给我们点提示，所以变美了还是变丑了都上点心留点意。身体的这些个零部件还是原装的好，真出问题了你上哪儿找原厂生产的零部件去啊，您说对不。

【注：男性40岁以上，女性50岁以上是肝癌的高发年龄】

大医惠众

"肝病先上脸"对！

我的二舅是肝病死的。已经去逝三十多年了。

他临去逝前，脸色黄色，是胆发生了癌变进而影响到了肝脏。那种黄是很吓人的黄色。

邻居（朱庭存）肝癌病逝的。生前脸色铁青色，手指甲黑色而且很厚，脾气暴躁。

村里人（金红文）肝癌去逝，要强人啊，

病时脸色青绿色。

村里人（朱庭相）肝癌去逝的，病时面色铁青，很吓人的黑色。

共同特征是这些人都是急脾气，要强。

如果一个人的脸色变得很难看，可能是肝发生了病变。

我不懂医学，通过观察发现了这些特征。也许能帮到已经得病的人，及早发现问题并加以治疗！😜

大美农村绿水

中医认为：肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，胆主疏泄，有解毒和调节血液的功能。

肝是人体内最重要的的解毒器官，血液中的毒素，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等都要依赖肝来解毒。

一、指甲出现绫线或向下凹陷

中医里认为“肝主筋”，而“爪为筋之余”，所以可以把指甲看作筋的一部分，肝出现问题，自然也会在指甲上有所表现。当指甲上出现凸起的绫线或向下凹陷时，那就代表肝出现问题了。

二、情绪不佳

人都有喜怒哀乐，而调控情绪的器官就是肝脏。如果肝脏“中毒”了，毒素无法及时排出，就会阻塞体内气体的运行，进而使人产生易怒、抑郁等不良情绪。

三、经前乳痛增强

正常情况下，女性在行经前会出现乳痛现象，但如果乳痛比平时剧烈，那就预示肝经中藏有毒素。肝经线路上的要塞就是乳腺，肝脏“中毒”，肝经运行受阻，乳痛就会增强，这就是所谓的“不通则痛”原理。

四、眼睛发红

出现这样的原因一般是因为，肝火过于旺盛，而出现肝火旺盛很多时候是因为生活的不规律，比如：常喝酒、吸烟、不良情绪等，都会引起眼睛有红血丝。

眼睛出现问题都是因为肝脏受损，所以最先做的就是护肝，养肝。

五、皮肤问题

肝脏的毒素过多还会导致内分泌失调，进而引发皮肤问题，如痤疮、皮肤过敏等。为什么肝脏会引起皮肤过敏呢？这是因为体内抵抗过敏原的抗体，主要是由肝脏产生，一旦肝脏被毒素侵袭，这方面的功能就会减弱，进而引发过敏症状。

而且，这类的皮肤问题，通过外在药物无法挽救，只有排除肝脏毒素才能得到缓解。

六、其他症状

如果你老是觉得身体乏力、腹胀、食欲不佳，这可能是身体内部出现毛病，如果同时还伴有肝区隐痛并且手掌有紫斑，食指有米字纹和杂乱细纹，食指和拇指中心的三角线内有红白点状，这也预示着肝脏问题。

护肝需做到“三步走”？

1、多喝水

据有关数据统计，一个正常人一天起码要2l水才正常，还能有排毒、帮助身体代谢的效果，但是光喝水并没有护肝的效果，所以中医推荐自制护肝茶--丁香红叶茶

丁香红叶茶——去怒火，排肝毒

【材料】丁香红叶

作用：丁香红叶茶所含的茶多酚对保肝有积极作用。它可营养、活化肝脏内的免疫细胞，增加肝细胞对病毒的抵抗力。帮助肝脏排毒并提升肝脏自身的解毒的功能。

2、早点睡

现在很多人都习惯晚睡，但却不知这样很伤肝，因为肝脏的排毒时间是在晚上11----凌晨1点，要是这个时间还没进入睡眠就会让肝脏排不了毒。所以一定要在11点前入睡，以免肝脏受损。

3. 眼泪排毒

中医里说“肝开窍于目”，所以肝脏不好的患者，在眼睛上也会表现出来。而且，眼泪也能助肝排毒。眼泪跟汗液和尿液一样，也属于一种排泄物，排出时自然会带走身体的有害毒素，所以，难过时不妨就哭出来，心情好了，毒素也排出来了。

媽誮

很多疾病在出现的早期，其实我们的身体都已经出现了一些特殊的信号，告诉身体的主人，快来看看啊，你快生病了，该引起重视啦。但是往往没有经验的人是不会去在乎的，或者即使注意到了也没有更多的办法去阻止疾病的发展。同许多疾病一样，其实肝脏疾病也是有许多表现的，因为肝脏是人体最大的排毒、解毒器官，所以肝病出现时，可以看出许多问题，比如以下情况：

1.脸色发黑

不说包公的脸就是肝病的表现，因为他可能从生下来就是这么黑，但是如果正常人脸色逐渐发黑，病伴随着身体其他部位的皮肤逐渐变的发黑的话，很可能就是肝病的早期表现了，因为肝脏中储存着大量的铁质，一旦肝脏细胞被疾病破坏，会析出大量体质，沉积在皮肤表面就出现了黑色，其实本身可能不是黑色，应该像铁质的颜色，偏铁锈色，在人体皮肤上看起来就是黑色或者黑偏黄了。

2.血管曲张或怒张

肝脏出现疾病首先看脸色，因为“肝病先上脸”，但是除了脸色以外，还有许多部位也能反映问题。比如血管，如果腹部血管出血了静脉曲张一般是肝硬化的标志，如果颈静脉怒张的话除了是心衰，也可能是肝硬化比较严重的时候。

3.肚子大

肝硬化中晚期出现的特征之一是腹水，比如原本正常的人逐渐出现了肚子胀，且腹部不断增大，伴随着青筋暴露，这很可能就是腹水了。

4.肝脏增大

这里所指的肝脏增大可以通过一些医学检查看出来，甚至一些病人的肝脾肿大，即使是病人自己都能明显的感觉到，这可能是肝硬化，也可能是其他与肝脏相关的疾病的一些特征，比如地中海贫血以及长期的缺铁性贫血等等。

肝病出现的这些求救信号，是在告诉主人要注意身体状况了，其实能够看懂这些信号的人，多半是幸运的！

熊猫医学

人脸上的气色能反映人的健康状况。肝病面容指由于肝脏疾病引起的患者脸部特征性症状，最常见的是患者面部皮肤色泽逐渐变暗，脸色发黑、没有光泽弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现“古铜色”面容；有的患者眼圈周围灰暗尤其明显，有点像“熊猫眼”；有的患者颜面部或鼻尖部出现细小的毛细血管扩张，好像纤细的网络。原因是患者肝脏损伤，内分泌功能紊乱，影响色素代谢，导致色素在皮肤沉积。当然也不可疑神疑鬼的，并不是说出现这些面部症状就一定是得了肝病，看见面色发黑就说是肝病面容，因为其他生活因素也会导致面色发暗等现象，如睡眠不足，营养不良等。还有其他疾病导致的血氧含量降低造成的，比如说肺炎，高海拔地区，心力衰竭，气喘，肺心病，便秘，腹痛腹泻都可以引起，还有肾病也常引起面色发黑，以及过度疲倦了也会引起，还有人天生皮肤就黑。另外脸上粉刺增多，人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用，肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡，肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。还有些人会鼻头发红，“红鼻子”是鼻头部分的毛细血管扩张形成的，虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。

如果日常生活中健康人遇到这种情况，而自己尚无其他明显异常表现，最好到医院检查一下肝功能和B超，以明确自己是否患有肝病，以便根据自己的症状，进行对症治疗。对于肝病的治疗一定要赶早。