很多家庭鑑於家族傳統觀念的壓力或者是兒女雙全的追求，都會希望有一個男寶寶，但是醫學上除了試管嬰兒，似乎並沒有100%保證生男孩的方法，以下提到的偏方，是身邊已經生育過的人嘗試過有效的，我就在此總結一下，也分享給大家，希望生女孩的反其道而行之，希望大家都能如願。

一、女生的備孕方法：

1、由於鹼性環境更適合於Y精子生存，所以在孕前半年，多吃蔬果等鹼性食物，讓身體呈現鹼性，含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物，在體內的最終的代謝產物常呈鹼性。

強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、小麥草。

中鹼性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜

弱鹼性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯

2、可以食用一些輔助的保健品，讓身體呈鹼性，例如日本的林卡爾天然鈣、安美奇簡益佳等，都口碑不錯。使用一段時間可以用專門的試紙測試一下身體的酸鹼度。

3、做功課前，用小蘇打調和的水沖洗陰道，淘寶有專門的沖洗器配合，或者去醫院沖洗。

二、男生的備孕方法：

1、提前半年，多吃有利於提高精子活性的食物，多鍛鍊，戒菸少喝酒少熬夜。

富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。適量食用動物內臟，有利於提高體內雄激素水平，增加精液分必量，提高性功能。

含鋅食物對於男子生殖系統正常結構和功能的維持有重要作用。含鋅量高的食物有牡蠣肉、牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、穀類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等。

含鈣食物中的鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳製品、大豆、海帶、芝麻醬等。

2、吃一些強化精子的保健品，例如番茄素等。

三、做功課前的功課

1、測好排卵期，在最接近排卵時間時候做功課成功率高；

2、每次做功課前禁慾一週；

3、做功課後把臀部墊高半個小時，當天不要劇烈運動。

以上方法純屬分享，想要女寶寶的就反方法走試試 。