最近總聽到這樣一句話"2019年可能會是過去十年裡最差的一年,但卻是未來十年裡最好的一年"。各種行業寒冬的新聞不絕於耳，那麼聚焦到我們健身教練身上，我們需要注意什麼呢？

作為教練、我們身處文化、時尚、健康領域的前沿，如何審時度勢，做好風險管控，是我們樹立職業形象的一部分。

相信大家都會時常留意到新聞，有關健身房發生的意外事故，例如前幾天有人在跑步機上暈倒，以及較早前臺灣有人做健身時被啞鈴壓到；還見過有人做負重運動時，因用力不當而引起骨折等問題，甚至有些人在參加健身室的跳舞訓練課時心臟病突發等，種種案例反映了健身運動安全的重要性同時也在提醒各位教練，保護會員的同時更應該保護自己。

相信很多教練都在儘自己最大的努力在避免危險的發生，但一旦意外發生，對於教練來說很可能會面臨嚴重的經濟損失。

很多有風險意識的健身教練也想過為自己從事的工作買保險，很多保險公司因為行業工作內容等原因是拒絕給健身教練上保險的。

但！

如果你是持有AASFP專業體適能教練證書及以上證書（有效期內）的教練，在私教課當中，因為自己的疏忽或過失（比如：保護不當、訓練動作不合理、非故意的撞到他人或器械脫手等），造成在場的其他人受到人身傷害，可以向保險公司申請賠償。每位獲得此保險的教練，從保險生效開始的一年當中，最多可獲得50萬元的賠償（每起事故最多20萬元）。相信無須多說，大家也非常清楚這樣的賠償能緩解多大的經濟壓力。

為什麼中國太平洋保險公司會與AASFP亞體學院合作，敢為亞體學員提供保險？是因為保險公司足夠信任亞體的教學質量，更加信任亞體畢業的各位學員，因為你們有專業的知識，靠譜的技能！也正是因為你們在外良好的口碑，亞體才可以得到更大的信任！

所以說，作為教練，尤其是健身教練，不能僅僅是關注業績和技能，同時必須要有風險意識，無論對待朋友、客戶、工作，合理評估風險既是保護別人也是保護自己。

2019年，讓我們一起安全健身，安全服務會員！

本文由亞洲運動及體適能專業學院（AASFP）整理，學院於1992年成立至今，專注健身教練培訓26年，已在世界多地舉辦如體重管理、肌肉強化訓練、放鬆與康復處理、以及各專項運動訓練等多項專業培訓課程， AASFP是ICREPs亞洲區唯一認可培訓機構，修畢者可直接申請成為國際註冊體適能專業教練。

下面是近期的課程培訓

瞭解一下吧！

————— 培訓信息—————

01月15日「產前產後體適能訓練（初級）證書課程」 深圳 | 天津

01月15日「極速放鬆療法課程（TRT）」廣州

01月19日「專業+高級私人體適能專業教練證書課程」 上海 | 廈門

02月15日「專業+高級私人體適能專業教練證書課程」北京 | 大連 | 義務 | 長春