現在很多家庭開始走上了要二胎的道路，但是一部分夫妻及時做好避孕措施也一直沒有懷孕，這讓他們感覺到非常糾結，如何才能夠讓女性快速的懷孕呢？

怎麼才能快點懷孕？

1、選擇最佳的受孕年齡

24~28歲是女性生命體徵的黃金時間段，此時心理和生理已經趨向成熟，對於懷孕以及分娩精神和心理帶來的刺激，能夠做好自我調節。男性的最佳生育年齡應該是25~35歲，此時雄性激素分泌旺盛，而且精子質量達到了高峰。

2、排卵期同房

排卵期就是卵子從卵巢排出來的時間段，對於月經正常的女性來說，排卵期時間是下次來月經的14天左右。卵子從卵巢裡面排出後會在輸卵管裡面存活兩天左右，此時精子快速的進入，甚至到和卵子相結合，才能夠形成受精卵，提高受孕幾率。

3、選擇最佳的同房時間

經過研究表明，下午5：00~7：00是精子數量、質量以及活動力最高峰的時間段，同時也是女性容易受孕的時期，不妨在女性每個月排卵期此黃金點同房。

4、保持良好的情緒

在備孕期間夫妻雙方都要保持積極樂觀的心態，若是情緒波動過大或者脾氣暴躁會降低卵子和精子的質量，同時也會影響同房質量。排卵期前一個星期儘量要禁止同房，這樣能夠快速的提高懷孕率。

5、儘量選擇受孕的環境

選擇舒適的環境，能夠讓夫妻享受受孕的過程。不在新裝修的房子裡，因為含有的甲醛會引起胎盤發育停止或者是流產。

6、選擇正確的同房姿勢

選擇男上女下或者女性平躺仰臥的姿勢，膝蓋彎曲稍微分開，可以提高受孕機會。完成之後也可以在女性的臀下墊一個枕頭來幫助精子和卵子相結合。

溫馨提示

在備孕期間不能有太大的壓力，因為壓力會導致月經週期不規律，從而影響了收益率，多吃一些能夠幫助生育的健康食物，比如花椰菜、菠菜或者蘆筍等來提高生育率。