这些年，中超俱乐部存在一个巨大的魔咒即升班马第二年降级的魔咒。2016年，征战中超第二个赛季的石家庄永昌完成降级；2017年，征战中超第二个赛季的延边富德完成降级；2018年，征战中超第二个赛季的贵州恒丰完成降级。
2019年，石家庄永昌又杀回了中超，但是魔咒仍在继续，本赛季中超28轮战罢，联赛积分只有13分的北京人和正式宣布提前两轮完成降级，值得一提的是这也是北京人和征战中超的第二个赛季，二年级降级的魔咒第四次发生。
这一次北京人和比此前降级的三队更为疯狂，在2018赛季以升班马角色多次斩杀争冠球队成为中超“巨人杀手”，其中包括2-0战胜广州恒大、3-0战胜北京国安、0-0战平山东鲁能，处子赛季便取得高光战绩，赛季结束时拿到了联赛第8名的好成绩。
然而疯狂的是北京人和赛季结束后没有留下功勋主帅加西亚，另外还将头号本土球星王刚和外援穆坎乔送走，外援、本土球员、主帅全换的3操作让北京人和直接自废武功，本赛季在斯塔诺的带领下，球队一胜难求，不过唯一令人感到欣慰的是还保留了巨人杀手的属性，在中超第5轮以2-1再次斩杀广州恒大，让人和一时间士气大振，可惜阵容上的短板太明显，没有王刚之后，人和完全靠外援撑场，导致球队体系一直处于重建阶段，攻守严重脱节，最终斯塔诺在夏窗下课离任。
前半赛季，北京人和拿到了3场胜利2场平局，仍有很大的保级希望，但是球队在夏窗并没有大的阵容调整，阵容趋向稳定，只是在主教练方面请回了加西亚，所谓巧妇难为无米之炊，加西亚二进宫沦为了“无米巧妇”，他的极致防守反击战术再也无法奏效，近16轮中超，作为巨人杀手的北京人和轰然倒下，16轮比赛0胜14负2平，创造了俱乐部历史上的新耻辱，同时联赛积分仍只有13分，或再创耻辱，以联赛近些年来的最低分完成降级，此前最低分的降级泅渡是武汉卓尔在2013年创造的16分。
现在，加西亚已经再次下课了，刚执教陕西大秦之水完成中甲保级的土帅王波上任，他的目标是拒绝球队以最低分的状态完成降级，不过第28轮中超，他们还是遭到了江苏苏宁的击杀，以2-3失利，最后两轮的对手分别是上海上港和大连一方，人和要想拿到1分都难
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