流感年年有，今年似乎特别猛。最近不少人中了流感的招，从治流感“神药”奥司他韦卖断货就可见一斑。
虽然流感来势汹汹，但也有一部分人对它的认识和重视不足，多数觉得就是个普通感冒，分不清和流感之间的区别，自己买点治感冒的药，吃几天病情都不见好转，甚至有加重趋势...
流感和感冒并不是一回事儿，流感严重起来是要命的！那该怎么区别普通感冒和流感呢？不慎染上之后该如何处理？
流感比普通感冒“流行”
流感就是流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强、传播速度快。
一图读懂二者区别
普通感冒和流感的第一个区别是：普通感冒不会流行。
普通感冒是由多种病毒引起，比较常见，可以发生在任何季节，只不过春、冬季节更容易发生，且不会引起流行。
流感是由流感病毒引起，传染性极高，可以短时间内在大范围人群中流行，常见于春、冬季节。
流感病毒包括三种类型，即甲型、乙型及丙型，其中甲型流感病毒感染比较常见。
普通感冒和流感的第二个区别是：二者症状严重程度表现不同。
普通感冒发热一般不超过39℃，咳嗽、喉咙痛等症状比较明显，但全身中毒症状如头痛、全身酸痛、畏寒、发热等较轻。
流感有个潜伏期，通常是1-3天，起病很急，一开始就发烧，且体温可达39℃～40℃。
流感的症状有全身不适、头昏头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕等，有时候眼结膜充血，鼻塞、咽喉干痛。小儿流感常伴有腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等消化道症状，甚至发生惊厥。
在高热持续3-5天后，全身症状会减轻，咳嗽等呼吸道症状逐渐加剧。
流感分单纯型、肺炎型、中毒型和胃肠型四种，轻者2-3日就可以恢复，病情严重的得1-2周，也有一部分会拖1个月。
警惕！流感病毒会通过空气传播
为什么流感这个时候多发呢？总结起来有两点：冬季气候特点和流感病毒传播条件。
冬天天气寒冷，人体容易受寒，抵抗力减弱，这就给了病毒可趁之机。而且冬季干燥，人在干燥的环境中，呼吸系统抵抗力会降低，有研究结果表明：
当空气湿度低于40％的时候，鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、病毒容易附着在黏膜上，容易患上“流感”。
还有一个关键原因：流感病毒会通过空气传播。
冬天，大家多半时间在室内活动，又不愿意开窗户，室内空气不流通，病毒更容易感染。
另外，空气湿度低的时候，流感病毒的繁殖速度会加快，这时候再随着空气中的灰尘扩散，更易引发流感。
这五类人要特别警惕患重症流感
NO.1 慢性病患者
伴有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制的人群，以及集体生活在养老院或其他慢性病疗养机构的人群，因为很容易出现流感病毒性肺炎，所以病死率较高。
NO.2 妊娠期妇女
患上流感的孕妇很容易发生肺炎，并迅速出现呼吸困难、急性衰竭等情况，可能导致流产、早产、胎儿窘迫甚至胎死宫内。
NO.3 2岁以下的儿童
越小的孩子患上流感的几率越高。2岁以下孩子更容易发生严重的并发症。
需要警惕的是，婴幼儿流感症状并不典型，可能会出现高热惊厥，而流感病毒引起的喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状，比起成人流感来说更多见。
大多数家长很难从孩子上吐下泻的情况联想到流感，从而可能耽误治疗。
NO.4 65岁以上老年人
老年人一旦患上流感，病情往往较重，而且病程进展快，发生肺炎率高于青壮年，同时其他系统损伤也常有发生。
NO.5 BMI指数大于30的肥胖者
一般来说，过于肥胖的人免疫功能不好，抵抗力也相应较低。
肥胖人群的心肺功能往往会下降，如很多肥胖者动一动就会喘粗气，所以呼吸系统更容易受到侵袭。
对付流感，中医有哪些“好招”？
对于流感患者，尽早隔离治疗方是王道。其中治疗关键是抗病毒治疗，尽早抗病毒治疗可减轻流感症状，缩短病程，降低重症流感的病死率。
目前常用的抗流感病毒药就是奥司他韦，这也难怪卖断货了...
除了西医手段，不少中药对流感病毒都有一定抑制作用，如板蓝根、大青叶、虎杖、双花、连翘、黄芩、牛蒡子、鱼腥草等。
但中医治疗讲究辨证，风热者可选用中成药板蓝根颗粒、感冒退热冲剂等；风寒者可选用川芎茶调颗粒等，需要在医生指导下使用，不能自己随便开方用药。
还可以根据患者症状采取一些治疗手法，如高热不退，可使用清热类的中药灌肠；咳嗽重者，还可以穴位贴敷肺腧、大椎等穴位止咳；合并肺炎的患者，可选用中药塌渍等促进炎症吸收。
家有流感患者，该怎么护理？
家里如果有流感患者的话，还是需要注意几点的：
- 患者尽量单间居住，减少与共同居住者的接触机会；
- 患者使用卫生间后应立即通风，并进行清洁和消毒；
- 咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾遮掩口鼻；
- 在接触呼吸道分泌物后应当使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒双手；
- 在家庭共同区域活动时需戴外科口罩，患者外出时也要戴口罩；
- 患者体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，可以复工、复课；
如果患者出现持续高热；咳嗽加重，痰量明显增加；呼吸困难或胸痛；口唇紫绀；严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；神志改变：反应迟钝、嗜睡、惊厥等；要及时到就医。
关键预防措施：保持良好卫生习惯
对任何人来说，保持良好的个人卫生习惯都是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。
主要措施包括：
- 勤洗手，保持环境清洁和通风；
- 加强营养、锻炼身体，增强体质和免疫力；
- 流感流行季节，尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；
- 保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；
- 出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。
对于老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，如果没有禁忌症，应该每年优先接种流感疫苗。
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