蓉Fany
懷孕4個月,會有什麼反應?
此時胎兒已經進入了孕中期,大概在16周左右,孕媽的早孕反應也在慢慢消失,隨之而來的就是感覺胎動會更加明顯,所以也會感到很興奮和激動。
孕四個月孕媽會有哪些變化?
- 肚子逐漸變大:孕媽的小肚子會明顯的變大,也在感受初為人母的喜悅,所以孕媽會表現很興奮。
- 感覺胎動:孕四個月胎兒差不多在16周左右,胎動也會感覺明顯一些,但如果是腹壁比較厚的孕媽可能胎動就不會很明顯,畢竟有脂肪的遮擋,穿透力不夠。
胎兒會有哪些變化
胎兒的四肢已經分化完成,手指,腳指也已經慢慢長出,只有現在才能看到胎兒完整的照片,在16-18周之間也是需要做彩超的,要核對孕周,如果符合孕周才可以做無創DNA或者唐篩檢查,看胎兒染色體是否正常。
總之,胎兒是一個逐漸發育完善的過程,所以孕期如果有任何不適症狀要及時到醫院檢查,明確胎兒發育情況是否正常,同時也祝孕媽們進入一個新的階段,可以更好的迎接胎兒生長髮育。
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我現在就是4個多月,肚子突然大了,早孕不適沒了,胃口稍微好了點,餓的比較快,18周有了胎動,出去穿修身的衣服坐地鐵有人讓座了,以前都是給別人讓,那刻感覺很感動。睡覺開始擔心寶寶會不會不舒服,潛意識的開始側睡,每天看著肚子一天比一天大,感覺好幸福。
雲端花事了
孕四月時,準媽媽總體反應
到懷孕4個月的時候,孕吐現象一般會消失;感覺到乳房和腹部明顯增大;陰道分泌物增多;偶爾還會出現皮膚瘙癢的症狀。大概在16周,有的準媽媽能感覺到第1次胎動了。當然有的會晚一些,有的會早一些,存在個體差異。
孕4月(13-16周),準媽媽的身體變化及感受
孕13周,準媽媽身體變化及感受準媽媽可能會感覺自己又恢復了以前的活力,因為痛苦的孕吐消失了,再過兩週甚至更短的時間,就可以徹底不再感覺噁心。
乳房和腹部正在迅速的增大,可能會導致腹部和乳房的皮下彈力纖維斷裂,在這些部位可能會出現暗紅色的妊娠紋,有些孕媽媽在臀部和腰部出現了妊娠紋。
此時準媽媽的子宮底在臍與恥骨聯合之間,下腹部輕微隆起,這個時候更像個孕媽媽了,原來的衣服開始變得不合體。
孕14周,準媽媽身體變化及感受孕早期的疲勞、噁心以及尿頻的症狀都已經減少;體內雌激素的增加使孕媽媽頭髮烏黑髮亮,很少有頭屑,現在是一生中難得的好髮質。
由於胎兒的成長需要更多的營養成分及氧氣,所以準媽媽的心臟負擔達到了孕媽媽所能承受的最高值。
孕媽媽現在體內雌激素水平較高,盆腔及陰道充血,陰道分泌物增多。準媽媽的皮膚偶爾會有瘙癢症狀出現,但是不會出現腫塊。
孕15周,準媽媽身體變化及感受準媽媽子宮長大並長出骨盆,肚臍下會有明顯的凸痕,可以在肚臍下方四橫指左右的位置,摸到自己的子宮。
雖然激素急劇上升的狀態已經緩解,但仍可感到比懷孕前脆弱、敏感和易怒。
隨著孕周的增加,準媽媽的心肺功能負荷增加,心率增速,呼吸加快、加深等現象,這些都是有可能會加重原有的焦慮情緒。
孕16周,準媽媽身體變化及感受這是一個讓所有孕媽媽都非常期待的時刻,因為從現在起,孕媽媽就能夠感覺到胎動的美妙了。實際上一些孕媽媽在本週就能感覺到“第1次胎動”了,但大多數人要等到第18周以後才會感覺到。如果你是第1次懷孕,也許還會更晚一些,直到20周才能感覺到寶寶的胎動。
現在準媽媽的體重可能已經增加到了2.0~4.5千克,子宮已經重約250克了,羊水也繼續增加,約有250毫升。血量和羊水的增加,胎盤和胎兒的支撐系統,以及變大的胸部使準媽媽的體重大大增加。
準媽媽在孕四月時身體主要有以上一些變化和感受,準媽媽們可以對照自己瞭解一下,如果有異常情況可以及時去醫院檢查一下,以保安全。
我是然然媽咪育兒,很高興能夠為你分享孕產、育兒、餵養、產後恢復知識和經驗,希望能夠幫助到您,歡迎點贊/轉發/關注,謝謝。
然然媽咪育兒
懷孕4個月,會有什麼反應?
一、懷孕4個月的各項反應
1、早孕反應自然消失。
懷孕第四個月開始,大部分孕婦的早孕反應會自然消失,孕婦身體和心情舒爽多了。
2、食慾增加,體重逐漸回升。
這時胎兒剛過孕早期階段,身長約51~123毫米,體重約13~90克,這時的胎寶寶已經是一個完全獨立的人了,需要吸收更多的營養來鞏固自己的發育和骨骼生長,孕媽媽的所吸收營養都要分成兩份,所以在這個階段的孕媽媽會覺得自己格外的飢餓,經常想吃食物來補充營養,其實大部分是因為體內的鐵和鈣元素不夠,故此這段時間的孕媽媽要記得多吃動物肝臟、豆類、肉類等食物。
3、陰道分泌的“白帶”增多。
它是陰道和宮頸的分泌物,正常的分泌物應是白色、稀薄、無異味。如果分泌量多而且顏色、性狀有異常,應請醫生檢查。
4、子宮增大
增大的子宮開始壓迫位於前方及後方的膀胱和直腸,膀胱容量減少,由此出現排尿間隔縮短、排尿次數增加、總有排不淨尿的感到,千萬不要刻意不喝水或憋尿,免得造成尿路感染。
5、乳房的增大
懷孕四個月子宮增大,腹部也隆起,看上去已是明顯的孕婦模樣,孕婦已能感到乳房的增大,並且乳周發黑,乳暈更為清晰。乳頭已經可以擠出一些乳汁了,看上去就像剛分娩後分泌出的初乳。這時期的孕婦可以感受到腹中胎寶寶在肚子裡動來動去。
二、懷孕四個月孕婦應注意事項
1、懷孕四個月孕婦身體容易出汗,分泌物增多,容易受病菌感染,每天應該淋浴,並且勤換內褲。
2、懷孕四個月孕婦可能出現妊娠貧血症,因此對鐵質的補充尤其重要。注意增加營養,可以帶些營養品在辦公室裡食用,也可以多吃些水果。
3、懷孕四個月再過一個月,平時的衣服就穿不下了,應趁著身體情況良好時先行準備。加肥、寬鬆的內衣褲也是必備的懷孕用品。
4、充分了解有關懷孕、生產的各種知識,這樣可消除懷孕期間的不安與恐懼,也有助於順利生產。
5、如果開始感到腰痛,就要注意不能長時間保持一種姿勢,要採取正確的姿勢進行工作。
總之,在懷孕四個月,基本上就是上述反應。孕媽此時也應根據胎兒發育情況進行相應檢查。
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甜甜育兒
懷孕4個月,孕中期終於到了!在懷孕期間,孕中期可以說是大多數孕媽媽在整個孕期裡最舒服的一段時光了,特別是剛進入到孕中期的那一段時間,很多孕媽媽都會覺得自己像懷了一個假孕一樣~
懷孕4個月胎寶寶的發育:
懷孕4個月,即16周,此時胎兒的頭臀長也達到了10-12.7cm左右,重量也達到了85-113g。
這個時候的寶寶生長髮育要比前幾周快很多,在以後的3周裡,胎寶寶將會經歷一個猛長時期,體重會增加一倍,身長也會增長好幾釐米。
懷孕4個月,胎寶寶也將變得越來越可愛,頭部會比之前變得更加直立,眼睛也已經從頭的兩邊移到前方,並已經開始工作了,眼球會不停地從一側運動到另一側,觸覺也變得更加敏感了,除此之外,寶寶身體的一些更高級的系統也已經開始發揮作用了,如寶寶的循環系統和尿道。
①寶寶的消化系統:在懷孕11周的時候寶寶的小腸就已經開始有蠕動了,在懷孕4個月的這個時候,寶寶的腸胃功能也已基本建立,此時寶寶在媽媽肚子裡就可以吞嚥羊水了;②寶寶的泌尿系統:早在孕11-14周的時候寶寶的腎就已具有排尿功能了,懷孕4個月寶寶在媽媽肚子裡也早已經可以排尿了;③寶寶的循環系統:寶寶吞嚥的羊水有很大一部分會形成尿液再排至羊水中,胎寶寶通過排尿參與羊水的循環,孕中後期寶寶的尿液就是羊水的重要來源之一。說完孕4個月胎寶寶的發育,我們迴歸主題說說懷孕4個月媽媽的反應:,懷孕4個月,16周,這個時候大部分媽媽們將會過得非常舒適,因為懷孕早期惱人的孕吐也已經減輕或消失了,此時媽媽的身體也將出現一些新的變化:
- 身材不再苗條:有一句話叫“瞞三不瞞四”,意思就是說懷孕前三個月是不顯懷的,到了第四個月的時候一眼就能看出你是孕婦了。
- 乳房發育:在懷孕早期的時候媽媽的乳房就已經開始增大了,孕中期,血液循環增加,充血明顯,媽媽們會感覺乳房繼續增大,不過觸痛感得到了緩解,乳頭敏感性強,除此之外,乳暈、乳頭的顏色也變得更深了。
- 變成“吃貨”:懷孕之後媽媽們就多了一個吃的理由,在懷孕早期的時候,受到孕反應的影響,大部分媽媽都會出現食慾不振的現象,有的媽媽還會因此掉秤,懷孕中期,早孕反應減輕、消失,再加上胎兒生長髮育速度加快,對營養的需求增加了,此時媽媽們就會感覺自己的食慾恢復了,並且變得特別容易餓,就感覺自己一整天都處在吃不飽的狀態。
- 假性宮縮出現:懷孕4個月,部分孕媽媽會出現假性宮縮的症狀,大部分媽媽們都是在孕5個月才出現假性宮縮,出現假性宮縮的時候,媽媽們會發現自己的肚子變緊變硬,縮成一團,如下圖。
- 陰道分泌物增加:在懷孕中期的時候,媽媽陰道分泌物會有所增加,這種變化是為了保護分娩通道不受感染,並保持健康的陰道菌群平衡;陰道分泌物增加會讓媽媽們感覺到特別不舒服,媽媽們要注意好個人衛生,多清洗,如果分泌物有異味、分泌物呈灰白色或綠色、有刺激感、灼熱感或其他任何感染症狀,媽媽們都要及時檢查。
- 生長痛:我們小時候長個子會出現生長痛,同樣的懷孕之後,肚子逐漸增大,媽媽們也是會出現生長痛的,懷孕4個月,媽媽們偶爾會感覺腹部兩側有拉扯的疼痛感,有時候是刺痛,痙攣性的,這種痛在打噴嚏、突然起身的時候最容易出現,這就是生長痛。
- 感受到寶寶的存在:懷孕4個月,有那麼一部分媽媽已經可以感受到寶寶的胎動了,此時寶寶還比較小,所以胎動幅度並不會太大,與腸胃蠕動比較相似,有的媽媽感覺肚子裡有東西一頂一頂的,有的媽媽會感覺像有什麼東西劃過肚皮一樣。
以上就是懷孕4個月媽媽的一些反應,簡單來說呢,懷孕4個月,媽媽們剛進入孕中期沒多久,此時大部分媽媽都是感覺比較舒適的,因為早孕反應減輕了許多,有的媽媽是早孕反應已經消失了,再加上胎動未出現,顯懷也比較晚,所以有時候就會感覺自己舒服的像懷了個假孕。
要說孕4個月一些較為明顯的反應是什麼,那就是偶爾出現的生長痛,以及飢餓感、尿頻、肚子增大、出現妊娠線,部分媽媽會感覺腹脹、反酸燒心、便秘、鼻塞等症狀……
我是墨媽,育兒達人多平臺原創作者,現階段也是一位孕媽媽,專注於孕產育嬰等方面的解答,對孕產育嬰有著豐富的經驗,關注墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識~(圖片來源網絡侵權刪)墨媽育兒經
一般來講,懷孕4個月了,一些早孕反應會逐漸消失,比如孕吐、乳房腫脹,孕媽媽的食慾會恢復,和身材顯得孕味十足,甚至可能感受到腹中胎寶寶在肚子裡搞小動作。
孕媽媽懷孕到了4個月,胎寶寶身高約15釐米,胳膊和腿已經完全發育,甚至關節在慢慢開始活動(胎動),更重要的是胎寶寶所有內臟器官開始進入工作狀態,寶寶頭上開始長毛髮,也可以自由呼吸和吞嚥羊水,在這個時候,孕媽媽體內的激素逐漸平穩,孕吐消失,食慾慢慢恢復。
正因為這時候的胎寶寶已經是一個完全獨立的人了,需要吸收更多的營養來鞏固自己的發育和骨骼生長,孕媽媽的所吸收營養都要分成兩份,所以在這個階段的孕媽媽會覺得自己格外的飢餓,經常想吃食物來補充營養,其實大部分是因為體內的鐵和鈣元素不夠,故此這段時間的孕媽媽要記得多吃動物肝臟、豆類、肉類等食物。
如果還是不夠,則需要額外補充鐵和鈣口服液,另外需要注意的是,在補充鐵和鈣元素時,兩者至少間隔一小時,一定不能一起吃,否則藥效相沖,沒有效果,最好的補鈣時間是在晚上。
另外孕媽媽不要忘記做唐氏篩查哦,現在剛好4個月,可以再等1-2個星期後再去醫院,唐氏篩查須抽血,所以孕媽媽記得在上午空腹去醫院。
楊謐說
懷孕4個月的準媽媽多數都已經適應了孕早期的各種反應,同時懷孕4個月早孕反應也在逐漸消失,跟之前的3個月相比,準媽媽會感覺整個人輕鬆很多,胃口也好起來了。
懷孕4個月也就是孕13-16周,胎寶寶在這個階段從身長10㎝發育到16㎝,體重從38克發育到110克。而胎寶寶最大的變化就是會在媽媽的子宮裡打嗝了,這其實是胎兒開始學會呼吸的徵兆。等到了孕16-20周,準媽媽就可以感受到明顯胎動了,如果準媽媽有過生育經驗,那就會感到胎動的時間比前一胎提前了。
那麼,懷孕4個月,孕媽會有什麼反應?
1.懷孕4個月,孕媽會感覺到小腹部有所隆起,原來穿的褲子或者裙子有些緊了,如果用手去觸碰腹部,就能摸到硬硬的拳頭大小的子宮。
2.懷孕4個月,孕媽會感覺到乳房明顯增大,而且乳暈的顏色也加深了。這時候就應該更換更大碼的內衣,內衣儘量選擇透氣、純棉的。
3.懷孕4個月的時候,有的孕媽會發現腹部中間出現了一條垂直的黑線,而且臉上也逐漸出現黃褐斑,有的脖子後面的顏色也會開始加深。
4.懷孕4個月,孕媽會發現白帶增多了,這主要是孕媽體內的雌激素水平比較高,盆腔和陰道充血引起的。
這些現象都是正常的生理現象,等寶寶出生後都能逐漸消失的,孕媽不用為此而擔心。另外,在懷孕第4個月,準媽媽應該去醫院做第二次產檢了,進行全面的產檢有助於瞭解準媽媽的健康狀況和胎寶寶的生長髮育,保障準媽媽和胎寶寶的健康和安全。
慧說育兒
在臨床上根據胎兒的發育情況將孕期十月分為三個階段即孕早中晚期,而孕四個月時恰好是孕中期的第一個月,也就是說精子和卵子經過不斷相遇結合著床發育剛從胚胎階段發育成為成抽象意義上的“胎兒”,進入孕四個月時也正式步入了穩定發育的增長階段。在這個時候相應的也會給準媽媽帶去不一樣的孕期“體驗”,具體都有哪些方面的表現呢?我們一起來看看。
之前我說過很多次,在孕期想知道準媽媽在某一個孕周階段發生了哪些變化,我們都要看看這個孕周階段胎兒發生了哪些生長變化,那麼在孕四個月時胎兒都會有哪些變化?
孕四個月(即孕12~16周)時胎兒的具體變化:
- 這時胎兒剛過孕早期階段,身長約51~123毫米,體重約13~90克,已經是一個抽象化的胎兒,各個器官基本形成。
- 五官明顯,皮膚變厚,漂亮的指紋也開始出現,皮膚變厚,總之顏值是越看越高了。其他器官仍然在迅速發育,身體部分開始生長得比頭部快,支撐頭部的脖頸現在也更加清晰、明顯了。
- 在接下來的時間裡,其胳膊會長得更長一些且已經比較靈活了,因大腦的刺激,面部肌肉也開始得到鍛鍊,不僅能夠抓握東西還可能會吸吮自己的手指頭,也會尿尿。當然最關鍵的是本月時胎兒的生殖器官已經形成,通過B超可以分辨出胎兒的性別了。
- 胎兒全身開始長出非常細小的胎毛,同時胎兒肝臟開始分泌膽汁,腎臟仍然產生尿液排到羊水中,汗腺正在形成,味蕾開始形成,眼瞼仍然閉合,但可以感覺到光,如果準媽媽對著肚子打開手電筒,他很可能會躲開光源。胎兒的眉毛開始長出來了,頭髮的生長速度也很快。
- 眉毛、睫毛正在生長,耳朵也達到了最終的位置。皮膚薄而透明,能看到皮下的血管網。雖然胎寶寶骨胳還是軟骨,可以保護骨胳的“卵磷脂”也開始慢慢覆蓋在骨髓上,且皮膚依舊很薄,脂肪呈現出褐色。
- 本月的最後一週時,小傢伙在子宮裡開始做更多的動作了,可以握緊拳頭、眯著眼睛斜視、皺眉頭,也開始會吸吮自己的大拇指,而且還會在子宮中打嗝了,這是胎兒開始呼吸的前兆,但準媽媽依舊無法聽到。從這個月末開始ta夠做出各種各樣的活動,可隨時玩弄臍帶、嘬拇指、握拳、伸腳、眯眼、吞嚥、轉身,甚至還會翻跟頭呢!但是不會傷到自己的。
簡單來說,在孕4個月時胎兒不僅進入了迅猛發展的暑期而且胎兒的面部五官特徵頭髮皮膚等各方面都會迅速發展起來,並且胎兒在這個月末階段時會出現不同程度的胎動,對於經產婦而言會覺得胎動已經比較明顯了,這個月開始準爸媽可以和胎寶寶進行互動交流了。
那麼說完了孕4個月時胎兒的一些反應變化,我們再來看看這個階段時準媽媽又會有哪些不同的反應呢?
- 孕吐反應消失。這個月時準媽媽的體力很可能已經恢復,乳房脹痛也沒那麼疼了,噁心的感覺現在可能徹底減輕或消失了。如果還沒有,也彆著急,很快就會這樣了。當然,也有一些準媽媽還要噁心好幾個月,但那是極個別情況。 頭髮越來越烏黑髮亮,很少有頭垢或頭屑。
- 腹部凸起。腹部繼續隆起,體重持續增加,孕媽咪開始覺得身體豐滿起來了;乳房逐漸增大,乳暈的面積也加大,顏色更深,乳頭周圍會凸顯一些小點點,除此而外,有的孕媽媽的乳頭可以擠出乳汁來,看上去像剛分娩後分泌的初乳。
- 胎動明顯。在這個月末起,準媽媽可以感覺到胎動的美妙時刻離越來越近了。實際上一些經產婦在本週就能夠感覺到“第一次胎動”了,但大多數人要等到18~22周左右才會感覺到。如果是初產婦也許還會更晚一些,直到19周左右才能察覺到,一般初次感覺都類似於小魚吐泡泡一樣比較輕微,隨著孕期增長就會更加明顯。
- 皮膚變差。有的孕婦面部及軀體部皮膚色素加深,出現色素沉著斑塊,毛髮增多,出現痤瘡樣皮炎,面部失去光澤,浮腫。
- 心肺功能負荷增加,心率增速,呼吸加快加深等有可能會加重原有的焦慮情緒。你可能仍會感到比懷孕前更脆弱,敏感和易怒。
- 鼻孔不透氣。主要是因為激素變化與鼻粘膜血流量增加的共同結果。這種情況很常見,在臨床上稱為妊娠性鼻炎。有些準媽媽還會流鼻血,這是鼻腔中血容量的增加和血管擴張所導致的。為了減輕鼻孔不適,建議晚上可以使用加溼器或噴霧器,喝足夠多的水,還可以試試鹽水滴鼻劑或淡鹽水。如果真的很不舒服,需要吃藥,一定要事先諮詢醫生。
總之,除了以上變化,隨著孕期的不斷增長準媽媽出現的孕期不適反應也會會越來越多,如孕期妊娠紋、肚皮瘙癢等症狀,建議在孕期大家一定要及時進行護理,尤其是妊娠紋,無論深淺一旦出現形成很難消除,對於天生愛美的女性而言也是一種很大的心理負擔。
當然除了孕四個月出現的一些正常孕期反應外,準媽媽還需要注意以下幾個方面:
1、孕期胎教
從孕第四個月起,胎兒對光線已經非常敏感。據臨床研究發現當對母親腹壁直接進行光照射時,採用B探測觀察可以見到胎兒出現躲避反射,背過臉去,同時有睜眼、閉眼活動。因此有臨床專家主張在胎兒覺醒時可進行視覺功能訓練。這說明胎兒發育過程中,視覺也在緩慢發育,並具有一定功能。在用光照射時,切忌用強光,也不宜照射的時間過長。
2、保持良好的心情
準媽媽懷孕期間始終保持愉快和良好的情緒、生活在優美與和睦的環境,對即將出生的胎寶寶充滿深深的愛,這些對將來孩子性格的形成無疑是非常重要的,同時,也是積極開展胎教的重要內容之一 。
3、培養好的家庭環境語感
在子宮內環境中,感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛。胎兒幼小的心靈將得到同化,意識到生活的美好和歡樂,可逐漸形成胎兒熱愛生活、活潑外向、果斷自信等優良性格的基礎。如果夫妻不和,家庭人際關係緊張,甚至充滿敵意和怨恨,或者母親心理不喜歡這個孩子,時時感到厭煩,胎兒會感受到痛苦,將來性格的發育,會成為形成孤獨寂寞、自卑多疑、懦弱、內向等性格的基礎。
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沐謙媽媽育兒經
您好!
媽媽們早懷孕四個月的時候一些早孕反應就逐漸消失,恢復食慾,體重會增加,同時會伴有白帶增多,正常情況下是白色、稀薄、無異味。如果出現異常,應到醫院檢查。由於子宮逐漸增大,就會壓迫膀胱和直腸,使得排尿頻繁了許多,而且會有排不淨的錯覺。這時不能忍著不喝水和憋尿,否則有可能發生尿路感染。
這個時候孕婦血液分給孩子會出現貧血現象,還會有便秘的現象。可以多吃一些瓜果蔬菜。適當的做一些運動。
婦產科楊姝
懷孕4個月,你可能會慢慢感覺比前3個月舒服多了,但也有其他一些變化。
恢復活力
準媽媽可能感到重新變得有活力了,但這只是相對的,你不可能恢復到懷孕之前的水平。這並不是說你的整體能量水平降低了,而是更多的能量用於身體內部發生的變化上了。沒人會期待你像原來那麼能幹,能做原來做的所有事情。現在,你是全新的“自己”,你的寶寶會經常提醒你:“媽媽,慢一點!”記住,在整個孕期,寶寶在中間這3個月裡要比在其他時間發育得更多,而可用的能量只有那麼多。生物學提醒你,寶寶會優先得到媽媽的天然資源,而你和其他人都必須適應這一點,你們只能用剩下的資源。
去洗手間的次數少了
在過去3個月裡,寶寶施加在膀胱上的壓力讓你日夜不停地跑洗手間,隨著子宮上升到骨盆之外,離開膀胱,這種壓力在之後的一兩個月裡將會減輕一些。不過,在最後的兩個月裡,胎兒變得更大,並且開始下降,那時你就又得開始跑洗手間了。所以,好好享受這段短暫的休憩時光吧!
陰道分泌物增加
在孕期,陰道分泌乳狀、氣味獨特、類似蛋白的物質,是正常的,這跟經前期的陰道分泌物相似,不過量更大,而且持續不斷。這是因為,孕期激素會提高流向陰道組織的血流量,為寶寶準備出生通道,而這些激素會刺激分泌物產生,來幫助不斷拉伸和變化的肌肉組織。做好準備,一天多次更換短褲,或是墊上護墊,保持乾爽舒適。
皮膚的變化
到了孕中期,孕婦的皮膚看上去、摸上去都跟以前不一樣了。孕中期,血流量的增加達到頂峰,給這片已經有著極為豐富血管的區域——主要是面部帶來了更多血液,使它變得更紅潤。孕婦皮膚下面的很多腺體都在加班加點地工作:油脂腺產出更多油脂,色素腺產出更多色素,汗腺讓你出更多汗。你在孕期觀察到的皮膚變化很大程度上取決於你肌膚的類型。皮膚顏色越深,可以預期的變化就越多;顏色越淺,變化就更明顯。提升的激素水平,尤其是雌激素和孕酮,刺激色素產生,使得深色的區域顏色變得更深。
產後不久,大多數皮膚就可以恢復原來的樣子,一些血管印或拉伸痕跡可能會停留的時間長一些,但是最終都會褪去。你可以把這些皮膚變化看作是成為母親的標誌。