03.02 什么是居家隔离,怎样做好居家隔离?

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居家隔离是规定所有与证实患有病者有家居接触的人士,须留在家中接受多日隔离的家居治理。居家隔离应注意做好以下几点:

1、确保充分的休息、及时补充每日体内所需水分对于身体康复非常重要,病人应饮用开水、肉汤、运动饮料等能量液体,以确保身体不会处于脱水状态;   2、独居一室,要随时关闭好房间的门,有条件时,配备单独的卫生间;  

3、在家中隔离多日,直至不适症状要褪去;  

4、在医生的指导下,确定是否需要使用抗病毒药物;  

5、礼貌咳嗽,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或手帕捂住嘴和鼻子;  

6、洗净双手,经常用肥皂和清水或者酒精棉清洁手,特别是在咳嗽和打喷嚏后。


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他说:"所有与证实患病人士有家居接触的人士,均须在家中隔离十四天。 如何隔离家庭,在家里要做些什么?在与世隔绝的环境中应该做些什么? 有四件事要在远离家的地方做得很好 与感染者同住或有近期接触史的人士,即使无症状,也应在家中隔离。如有发烧、咳嗽等可疑症状,应立即求医调查。在自我隔离期间,应确保做到以下四点:。 1.一个人住在一个单独的房间,家庭必须保持一个安全的距离。 二.室内窗户经常打开通风,稀释病原体,以减少传染,并做好消毒工作。 3.注意营养均衡的饮食,充足的睡眠和休息,保持积极良好的心理状态。 4.在此期间,如果有社区医院的医生、疾控中心工作人员来访,也请积极配合。 如何隔离家庭,在家里要做些什么?在与世隔绝的环境中应该做些什么? 哪些人需要从家里隔离? 条件1 来自、通过或曾到过湖北省。 与湖北省有呼吸道症状的发热患者密切接触。 与疑似或诊断为新冠状病毒感染的肺炎患者密切接触。 其他具体情况(随着疫情的发展,需要隔离的人员的范围可以根据最新的政府文件调整) 条件2 没有发烧等症状。 条件3 上述情况发生在抵达居住地后14天内。 如何隔离家庭,在家里要做些什么?在与世隔绝的环境中应该做些什么? 家庭隔离期间如何消毒和处理家居用品 桌子、门把手、电话、开关、热水壶、洗脸盆、马桶等可能与物品表面和地面接触,肉眼看到污染物时,应在消毒前彻底清除。肉眼看不到污染物时,用含消毒剂或二氧化氯消毒剂的氯喷雾、擦拭或浸泡,30分钟后用清水冲洗。 日用毛巾、衣服、被子等,可在氯消毒剂中浸泡30分钟,或煮15分钟。家中餐具煮沸15分钟后用清水冲洗,或用氯消毒剂浸泡30分钟。 家庭隔离所使用的口罩等垃圾的处理 接受隔离医学观察的人员,原则上不得外出,外出时不得戴一次性手术口罩。脱下口罩后,洗手消毒即可。手消毒可使用有效的含酒精干手消毒剂,或75%酒精消毒液擦手1分钟。肉眼可见污染物时,应使用洗手液在水下洗手,然后消毒。 在医疗观察期间隔离生活垃圾、纸巾、口罩等,放入塑料袋并盖上专用垃圾桶,每天清理。清洁前先喷洒或喷洒含氯消毒剂,直至完全湿透,然后固定塑料袋口。


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随着新型冠状病毒感染的肺炎病人人数不断增加,各地医院的病人收治情况已经超饱和。面对医院更容易出现交叉感染并且居住条件较差的情况,经医生同意后,部分病人或密切接触者进行科学、合理的居家隔离,能获得相对更安全的环境,更有利于新型冠状病毒感染肺炎的防控和治疗

哪些人可以居家隔离?

病情相对较轻的新型冠状病毒感染的肺炎病人。

轻症病人:一般认为,仅有或没有低烧(38℃以下)、咳嗽,无呼吸困难者可为轻症。在居家观察中,一旦发现病情变化,应尽快就医。

密切接触者,即与已确诊的新型肺炎感染者或疑似感染者有密切接触的人。

经医生判断可以自行居家隔离的其他人群。

怎样做好居家隔离?

第一:需要隔离多久?

密切接触者:从最后一次接触病例后计算,共14天。

病情相对较轻的新型冠状病毒感染的肺炎病人,居家隔离痊愈后至少7天,两次核酸检测(间隔24小时)均为阴性,经医疗机构同意,可解除隔离。

第二:隔离者需要怎样的家庭居住环境?

1/ 单独居住

居家隔离者最好单独居住一个房间,房间最好暖和、舒适、朝阳面。

如果实在无法满足单人间居住的要求,要做到分床睡,其他成员与被隔离者应保持1米以上的距离。

2/ 独立卫浴

为防止交叉感染,被隔离者应使用单独的卫生间和浴室。

如果无法做到独立卫浴,应在被隔离人员使用后及时消毒和通风。

3/ 通风好

门要小,最好是双开窗,做到通风良好。

如果不能做到自然通风,可以使用排风扇等进行机械通风。

隔离者房间等最好处于下风向。

4/ 被隔离者如何做好个人卫生?

日常佩戴一次性医用口罩,4小时或口罩潮湿后需要更换。

5/ 被隔离者产生的垃圾废弃物等,要使用单独的垃圾袋盛装,经消毒后丢弃处理。

被隔离者如何饮食?营养丰富的饮食对于轻症病人的恢复十分必要。

单独碗筷,单独饮食,单独消毒

食物要做熟,保证干净、卫生。

不要食用活禽野味等。





李百万的日常


在家自我隔离有必要买空气净化器吗?

2020年似乎不聊聊新冠疫情,倒显得不合时宜,随着疫情明朗化并逐渐被控制,中国乃至世界人民终将打赢这场“战疫"。作为家电行业从业者,我们也试图从专业角度来尽吾辈之所能来帮大家解决一些与本次疫情相关的产品问题,最近不少朋友都在询问“居家隔离有必要买空气净化器吗?”,对此我们从以下三点展开来系统的聊聊这个问题。

1.新型冠状病毒如何传播?

最近一条关于新冠病毒的视频讲解内容刷爆了朋友圈

我们也从中筛选出了一些重要的信息来分享给大家。其中最重要的部分当然是关于新型冠状病毒如何传播的?这也是指导我们进行针对性预防所必须要知道的。

我们了解到新型冠状病毒病毒的受体是血管紧张转化酶2,而人体这种酶有不少都暴露在空气中,比如黏膜,类似眼角膜、口腔、鼻腔、嘴唇等,新型冠状病毒的直径约为0.06~0.14微米,通过唾液、灰尘等载体进行传播,而这些载体一般大于5微米,所以思路其实很清晰了。

我们要把病毒和这些裸露的黏膜部分阻隔开,就实现了针对性预防,眼睛进行阻挡不太现实,但对其他部分进行阻隔就很方便了,比如最方便和最有效的方式就是佩戴口罩,从图中可以看出,即使是过滤效率最低的一次性口罩,也有80%的过滤效率,所以如专家所说,把更多N95口罩让给一线医护人员或者重灾区,因为他们更需要,普通人所在的环境一般口罩也能达到有效防护的目的。

最低的纱布口罩也能做到80%的防护率

然后从宏观上讲,戴口罩也是非常必要的,官方也给我们做了解释,为了有效控制疫情,我们的群体被分为了A、B、C、D四类人,如图,最危险的是B类人,因为最难找到,需要慢慢发现,而避免让B类人增加就是我们普通人能够做的,最好的方法就是自我隔离做好有效防护,让B类人逐渐浮出水面,逐个隔离治疗,这场“战疫”也就赢了。

找到B类人 减少2B类人

2.空气净化器和口罩谁更有效?

上面部分科普了病毒的传播,也肯定了口罩预防的有效性,但大部分人如果不出门其实是不戴口罩的,那么回到我们今天的展开性话题,空气净化器的过滤效率怎么样,比口罩强吗?

从净化原理上来说,答案是肯定的。比如采用H12、H13级别HEPA滤网的空气净化器,其对小于等于0.3微米颗粒物的过滤效率能达到99.5%、99.97%,这个过滤级别肯定是高于N95口罩的,因为N95口罩对大于等于0.3微米的颗粒物过滤效率为95%。

不过,放到实际情况中,空气净化器是否比口罩有效呢?答案可能根据情况不同就大相径庭了,首先过滤效率这个指标指的是滤网,但滤网发挥作用是需要空气净化器来驱动的,也就是内部的风机,再确切点指的就是CADR(每小时立方米的洁净空气量),我们看到为了盲目渲染滤网级别而不顾CADR的产品太多了,但全看CADR而不顾滤网寿命、能效等级、噪音等指标也是不可取的。

所以如果让“空气净化器比口罩更能有效过滤新冠病毒”这个命题真正成立,那么在采用H12以上级别HEPA滤网的基础上,严格的遵循新国标来选择空气净化器,就是我们的最终答案了。即我们经常说的空气净化器选购“三高一低”。

即高CADR、高CCM、高能效等级、低噪音,当然有条件的话,如果能搭配新风系统,就可以组合成最好的空间型空气净化方案了,因为“流动的洁净空气”才是最适合人体的。

3.空气净化器是否适合居家隔离?

看了前面的叙述,我们再来看这个问题,就基本上清晰了。答案即,优秀的空气净化器产品对新型冠状病毒能够有效过滤,但也要依据情况选择性搭配口罩。

怎么理解呢?首先,以20平米、挑高3米的客厅和CADR达到500m³/h的H13级别空气净化器来计算,在能够进行有效对流的前提下马力全开进行一次过滤只需要7分钟,所以换句话说,只需要7分钟你就能得到一个几乎安全的“抗疫方舟”。

你的一个喷嚏“射程”很长

但为什么还要说选择性搭配口罩呢?源于以下几种情况,一是有陌生人来家里串门,在目前这种“全民皆封”的大背景下,虽然串门情况减少了,但也是无法完全避免的,要知道病毒传播就是一瞬间,空气净化器不能进行这么直接的阻挡,口罩还是与病毒进行“短兵相接”时最有效的防御方式,另外就是这几天刚刚获悉的“患者粪便中检测到了新型冠状病毒”,这个情况需要引起我们的高度注意,因为在小区的卫生间公共下水道似乎成为了病毒温床,值得引起我们广泛注意,需要及时进行消毒和佩戴口罩,来进行预防。

一如专家在提醒务工人员工作的几点建议中指出,在聚集性环境中,高效的空气净化器产品非常有必要,也非常建议大家购置此类产品,在武汉即将投入使用的雷神山、火神山以及各个奋战在一线的医院中,也都同样配备了高效的空气净化器产品,我们也看到许多空气净化器厂商也选择在这时候站出来积极捐赠空气净化器产品,全力帮助奋战在一线的医护工作者们,我们也希望在这些优质产品的帮助下,能够早日打赢这场没有硝烟的战争。

以上是基于“居家隔离有必要买空气净化器吗?”进行的技术解析,也非常希望大家能够及时于我们进行留言交流,帮助大家解决更多产品问题,让更多有效的防疫方式扩散出去,“众志成城,抗击疫情”!


中国家电网


居家隔离是根据现在的疫情状况,是国家和政府的特别要求的一项举措,市民们待守在自己家里生活,少出去或又不出去,不聚集,不娱乐,不添乱,勤洗手,带口罩,目的是快速,彻底的打好这场肺疫战斗。



初心永存52177172


我总结了这么几点,大家参考下

1.疫情期间建议要提前准备用 75% 的医用酒精在家里储备,使用时要按照说明书稀释后去擦拭家里的地面和家具,能够更好的做好家庭清洁消毒工作。

2.疫情期间家里孩子的玩具和用品等,要用消毒锅或开水煮沸消毒 30 分钟,能够更好的做好家庭清洁消毒工作。

3.疫情期间家里不能耐高温的物品,要用酒精喷洒或擦拭,能够更好的做好家庭清洁消毒工作。

4.疫情期间外出买回来的东西要先使用水洗,可以用消毒液、酒精消毒的物品,要进行二次消毒后再使用,能够更好的做好家庭清洁消毒工作。

5.疫情期间给孩子玩的大人的手机前,家长要先使用酒精擦拭进行消毒后,再让孩子接触,能够更好的做好家庭清洁消毒工作。

6.疫情期间家里做饭烹饪时,要把食物高温彻底煮熟,熟透后再食用,能够有效降低被感染的风险。

最后祝愿武汉平安,中国平安


SY太阳花


居家隔离就是外出回家后及时对手和衣服消毒,在家里对地面、沙发、卫生间等等,均需进行消毒。


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