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詹姆斯不可能一直到四十岁还保证自己是球队的绝对核心，并且同时还能冲击总冠军。在詹姆斯后续的职业生涯当中，詹姆斯只能从球队的绝对核心和总冠军这两个方面中二选一。

即使詹姆斯的身体很好，数据很爆炸，竞技状态维持地相当不错，但已经40岁的詹姆斯不可能在保证自己是球队的绝对核心下还能争夺NBA总冠军的。要想当球队的绝对核心，詹姆斯后半段职业生涯一直待在骑士队就可以做到。

但要想带领骑士队争夺总冠军，就有些难了。东部现在绿军强势崛起，未来肯定还会更强势，76人队天赋满满，未来的东部必有费城的一席之力，还有字母哥领衔的雄鹿队。所以说詹姆斯就算把状态一直维持到四十岁，但骑士队防守太差，几乎不可能在未来击败上述三支球队，争夺无望。

如果詹姆斯为了总冠军而去一些年轻球队或者东西部有潜力的球队，那詹姆斯到了40岁不可能还一直是球队的绝对核心。如果去火箭队组成超级三巨头的话，不出几年，詹姆斯就得给哈登让位，甚至也有可能刚去就是一个二当家。

如果今年休赛期去76人和湖人队充当球队的绝对领袖，但40岁的詹姆斯也就是6个赛季过后，届时76人队和湖人队的青年才俊都成长起来了，詹姆斯必然得给西蒙斯，恩比德，莺歌和库兹马等人让位，40岁时不可能还是球队的绝对核心，顶多算是核心之一。

而且詹姆斯是很需要球权的球员，他如果到了40岁还是很占球权的话，难免会导致球权的分配不均。球队之间的化学反应不好，就不要再提争夺总冠军了。所以詹姆斯要想一直以球队的绝对核心还想要球队同时保持着对总冠军的冲击力是几乎不可能的，这二者只能选择一个。除非骑士队豁出老本，每年为詹姆斯招募一些巨星球员来助阵，才有可能。

以上是我的个人观点，如有不同意见，欢迎大家在评论区讨论。

篮视野

【去年轻有天赋的球队】

詹姆斯目前已经34岁"高龄"，虽然在进攻端依然火爆，但是细心的朋友会发现，詹姆斯在防守端往往会出现"眼神防守"，或者"双手撑膝"防守！这从侧面反应詹姆斯在正在慢慢步入人体不得不承认的"老龄化"！那么詹姆斯怎么样才能一直保证自己的巅峰呢？我的想法如下:

詹姆斯要想长期保持练好的体育竞技状态，而且常年处于球队老大，且争夺冠军的状态，就必须寻求一支足够有天赋的年轻球队！我认为最适合的球队是76人！詹姆斯去了76人，面对年轻小伙子，首先不管实力如何，从历史地位以及作战经验上，詹姆斯是当之无愧的队内王者！！！而且在进攻端大帝恩比德可以分担詹姆斯的众人，詹姆斯可以选择无球进攻，这样减少了身体的消耗，让西蒙斯负责传带！以76人的天赋，未来多年定会是争夺冠军的球队！

所以，詹姆斯要想在40岁之前既保证地位，又能争冠，就必须去寻求像76人一样的充满天赋的年轻的球队！

用户98111697746

想要在40岁还能保持强大的竞争力几乎是不可能的，尤其是还要去作为一支球队的核心！但是也要一些方法去做出改变，让自己可以在生涯的末期还能为球队做出贡献，接下来是个人的一些观点！

改变风格，提升投篮

就和当年的乔帮主一样，在生涯早些时期，乔丹的突破如水银泻地般不可阻挡，依靠自己天赋异禀的爆发力和弹跳，乔丹在那个铁血的时代杀出了一片天地！但是真正让乔丹成为篮球之神的，还是当乔丹将自己的跳投磨练到炉火纯青之后，乔丹的生涯投篮命中率到达49.5%！这个数据对于一个外线球员来说有多恐怖相信很多人都清楚！虽然现在詹姆斯已经开发出了跳投，但还没有达到可以作为常规得分手段的高度，随着年龄的增大和身体机能的下降，如果想要保持竞争力，提升自己的投篮可以说是必须的！

把控自己的身体

这一点詹姆斯做的很好，相信很多人都知道！但是年纪大了之后，还是要做出一些改变，仅仅是保持健康可能远远不够！随着时间的推移和体力流失，詹姆斯可能得减重，因为那时候他的体力可能不足以支持他在场上飞天遁地，所以詹姆斯也许得减少一些他现在引以为傲的肌肉，就和当年的邓肯一样！当年邓肯也是为了加长自己的职业生涯减去了一些肌肉，最后才焕发自己的第二春的，科比也有类似的经历！所以詹姆斯要打出表现的话要选择和磨练出最适合自己年龄和体力的身体，身体是革命的本钱！

选择合适的队友

前面两点说的是如何能够保持竞争力，让自己去作为球队的核心，这一点说的就是如何去追逐总冠军！篮球毕竟不是一个人的运动，单核夺冠历史上又有几人能够做到，所以想要在生涯的晚期任然可以冲击总冠军的话，靠谱的帮手是必不可少的！詹姆斯可能会需要一些有精力的年轻人去帮助他分担场上的压力，无论进攻还是防守，都要有人可以站在他的身边，可能需要的带刀侍卫不仅仅是一个！

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大鬼篮球

小皇帝转眼间就要变成老皇帝了！33岁的年纪在普通人的眼中还是年轻人，但是在充满身体对抗的竞技体育赛场，这个年岁就是生涯黄金期的末尾，想要再有所突破简直难如登天！目前老詹依旧是球队绝对的核心和领袖，骑士队能够在本赛季走到东部决赛的赛场，完全是由于詹姆斯强大的个人能力，所以年过三旬的老詹依旧是联盟的超级巨头，当之无愧的第一人，但是想保持现在的竞争力打到40岁，既是球队的核心还能冲击总冠军，詹姆斯需要很多前提因素！

首先就是健康！

老詹的身体就是他一切的本钱，能够在NBA驰骋这么些年，并且没有受到什么大伤，这是詹姆斯能够一直高效输出的前提，所以詹姆斯需要保持健康，才能确保在40岁的时候还能打动球，还可以成为领袖！

其次就是阵容体系！

40岁的老詹还想要冲击总冠军的话，光靠他自己是一定做不到的，即使是现在也做不到，所以詹姆斯需要一支具有总冠军竞争力的阵容体系，一个好汉三个帮啊，40岁的詹姆斯需要更强大的带刀护卫队！

想让詹姆斯40岁的时候依然保持如此强大的个人能力和竞争力，这有些奢求了。詹姆斯能打到40岁就要已经不错了！或许詹姆斯并不想成为想卡特一样，为了热爱暮年的时候在自己曾经翱翔的赛场被晚辈各种戏耍，只要巅峰一过就退役了！

CLsports

可以负责任的告诉你，这个是不可能的。

詹姆斯确实状态保持的非常好，15年的职业生涯都保持着非常均衡的表现，有人开玩笑说他是出道即巅峰，这样的巅峰状态一直保持了15年，虽然是玩笑话，这也从一个侧面反映了他的表现非常的稳定。

但是，无论是谁都无法对抗时间，这是规律，谁也无法改变，强于篮球之神乔丹，在他退役的时候，飞人已经无法在比赛中轻松扣篮啦。

詹姆斯这个赛季的状态确实保持的非常好，他还是联盟中最全面的球员之一，甚至这个之一可以去掉，他是常规赛MVP的有力竞争者，场均仍然能够拿下27+9+8的全面数据，似乎时间无法在他的身上留下岁月的痕迹。

但是，另外几个数据却确凿地反映出即便强如詹姆斯，时间也在他的身上留下了自己的印记，细心的朋友们应该知道，就是在场上的防守，如今的詹姆斯虽然还会送出他标志性的顶板大帽，但是他的防守能力大幅下降却是不争的事实。

我们一起来看下这几个反应防守的数据：本赛季他抢断数为1.4次，职业生涯场均为1.6次，最高的那个赛季为2.2次。本赛季他每场失误数为4.2次，职业生涯为3.5次，本赛季的失误数是他职业生涯最高。本赛季他场均犯规数为1.7次，职业生涯为1.8次。就连他为人称道的盖帽能力，本赛季场均也只有0.9次。

不只是数据，詹姆斯在场上的防守很多时候也都无法尽全力啦，这不是他消极比赛，确实是体力跟不上啦，如果尽力防守的话，在进攻端他就没有足够的体力啦。

因此，打到40岁还保持状态，保证自己是绝对核心并去冲击总冠军，这个很明显是不切实际的想法。

体育前锋视角

NBA不少球星在身体条件允许的情况下打到接近40岁，甚至更长的生涯。然而，作为热爱篮球的球星们，又有谁不想打下去呢？

詹姆斯是公认的身体数质强悍的铁人，场上打的场均近40分钟，几乎年年打满82场常规赛，而且季后赛也几乎年年打到分区决赛甚至总决赛，但却很少伤病在身。可想而知，詹姆斯的身体像铁一般坚强。

而他已经34岁了，这个“高龄”人还在运动生涯的顶峰，状态如此之稳定实在少有。所以，不少人认为，他可以打到40岁时还是如此的强大。然而，也有人认为生理规律不可抗拒，想延长运动生命必须收着打养生球。

不过在下认为，即使詹姆斯身体素质如何强大，但人的生理衰老是不以人的意志为改变的，随着岁月的增长，如果还像年轻时的不顾一切在球场上厮杀，其受伤的概率必定倍增。科比当年的身体也够硬吧？但终究也敌不过年岁的增长而受伤了，伤后的状态一泻千里不得不解甲归田。

那么，詹皇能否打到40还状态如故呢？可以这么认为，想打到40+必须收着打养生球。但这是个矛盾，以詹姆斯的好胜性格行吗？他要证明自己史上第一人，他要超越乔丹，他还想不断的创造奇迹，夺更多的冠军和mvp。如果是这样的，说不定又像科比一样受伤了，完了！当年科比也和詹皇一样的壮志雄心超越乔丹。结果人们都知道了。可以肯定的是，不管詹姆斯想用怎么样的办法打到40时，绝对不会有统治级的状态存在，衰老是人生不可逆转的自然规律。

蓝天白云crc

其实詹姆斯已经开始为自己延长职业生涯做准备，苦练投篮，而且他的投篮命中率已经得到了很大的进步，从之前的以突破为主到现在的像中投，抛投，三分以及转身后仰的多种手段来对待比赛，这些都是他为自己延长职业生涯很好的证明

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