人到老年，

尝遍了生活的苦辣酸甜，

经历了人生的风霜雪雨，

看透了世道的人情冷暖。

这一生，

奋斗了，努力了，也尽力了，

过去的已过去，从今以后，

好好爱自己，好好过剩下的日子。

人到老年

儿孙都长大了，儿孙有儿孙福，

莫为儿孙做牛马，少操心他们的事。

人到老年

不要对儿女幻想太多，养老还是得靠自己，

要守住自己的老窝，留住自己的老底。

人到老年

不再操心无力改变的事，

家家有本难念的经，

辛苦了一辈子，

这个时候就应该快乐地活着，

要活得健康、活得开心。

人到老年

儿孙有儿孙事，要学会自己去找乐，

养好自己的精神气，精神好，病不倒，

健康、平安就是福。

人都有老去的一天，愿所有的老友们健健康康、快快乐乐！