很多人说，上班族中10个人当中就有9个人有胃病，其实这句话一点也不假。对于上班族来说，饮食成为了要害，每天依靠吃饭靠外卖打发不说，长期的饮食不规律也是个大问题。长此以往，胃就算是铁打的也受不住。
再加上晚上休息较晚，早上犯困一杯咖啡喝下去，胃黏膜又伤到了。就这样，很多人就慢慢地就患上了慢性胃炎，慢性胃炎不到专业医院不容易治好，且容易反复发作，这让患者痛苦不堪。
患上慢性胃炎是件很麻烦的事，饮食需要特别注意。而某些食物，会加重胃炎病情，吃了胃会烂成筛子！那么患上慢性胃炎哪些东西不能吃呢?
生食、冷食要不能吃
喜欢吃日料的朋友对生鱼片的味道欲罢不能，但如果有已经确诊为胃炎，像生鱼片之类的生食就不能吃了。而夏天马上就要到了，冰激凌、冰棍等冷食就不能再吃了。
为什么不能吃生冷的食物？因为生冷食物会会刺激胃肠发生挛缩，影响肠胃的正常运转，导致食物很难消化，在已经有胃炎的情况下，加重胃部负担，可以说是雪上加霜。
禁食辣？禁食辣！
特别需要强调的是，胃炎患者不能吃辣！不能吃辣！不能吃辣！
讲个发生在小编周围的案例：朋友小陈是杭州某互联网公司的小职员，由于长期加班饮食不规律表现出疑似胃炎的症状，小陈害怕做胃镜，就一直靠吃胃药挨着。
某次部门聚餐，在一家川菜馆，小陈吃了一桌的辣味后，晚上十点半最有胃部剧烈疼痛，吃胃药也不见缓解，被家人送到医院挂急诊，第二天做胃镜一查，果然是胃炎。
再次特别提醒：对于辛辣、有刺激性的食物，特别是辣椒，会对胃粘膜产生强烈的刺激，加重胃部炎症，平时可能觉得少吃一点胃只有一点点不舒服没关系，时间一长炎症加重，整个胃会烂成筛子。
不能喝酸性饮料
有些胃炎患者会这样认为：专家你说有胃炎很多东西不能吃，那新鲜水果总能吃吧，大块水果不好消化，那榨汁喝总不伤胃了吧？
这些朋友可能想的有点简单了。胃炎患者是不能食用酸性饮料，这个酸性饮料包括可乐之类的气泡饮料，也包括鲜榨的橙汁之列的酸性果汁饮料。
胃炎患者应用酸性饮料，会刺激食道，被刺激的部位会变得红肿。特别是早晨空腹喝下一杯橙汁，肠胃里的酸性会大大提高，对病情是非常不利的。
胃肠专家提醒：慢性胃炎就拖不治，是会导致胃溃疡、胃穿孔，继而导致癌症的。而长期食用以上3种食物，会加重胃炎病情，加速导致胃癌。请告诉你身边有胃炎的朋友，上面的3种食物千万不能再吃了。
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