產後5-7天之內不要吃得太好。飲食應清淡(麵條 米粥 軟米飯)產後7天等消化系統恢復後,舌苔無異(無厚膩)可以進補魚、肉、雞等但不可過飽,在產後一個月內,可以少吃多餐。不要吃辛辣溫燥食物,不要吃生冷堅硬食物喝紅塘水(適量,不可過量,煮後喝溫水)是必要的。我 生大寶我媽給我準備了26只雞,魚不知道吃了多少,豬肚湯,豬腳湯每天都有,都不知道我怎麼吃下去的
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2018-04-03 00:13:17 我愛喝橙子
產後5-7天之內不要吃得太好。飲食應清淡(麵條 米粥 軟米飯)產後7天等消化系統恢復後,舌苔無異(無厚膩)可以進補魚、肉、雞等但不可過飽,在產後一個月內,可以少吃多餐。不要吃辛辣溫燥食物,不要吃生冷堅硬食物喝紅塘水(適量,不可過量,煮後喝溫水)是必要的。我 生大寶我媽給我準備了26只雞,魚不知道吃了多少,豬肚湯,豬腳湯每天都有,都不知道我怎麼吃下去的
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