不得不承认，焦虑是我生活的一部分。它是我对自己在世界中地位的担忧（本人的心就是这么大）。
“为什么会为身份焦虑？”
看起来很明显的一个问题，你可能想当然地打哈哈：你傻啊，身份代表一切。
话粗理不粗，身份决定了人情冷暖：平步青云和被扫地出门的境遇自是不同。于是，大家唯恐失去身份地位。某天起来突然发现无人重视，就很难对自己保持信心。
“身份的焦虑是何时产生的？”
饱足思淫欲，篡改一下：饱足生焦虑。不担心温饱了，需要找些别的东西折腾折腾——对比。还有一个前提，和被我们认为是同一层面的人作对比。
好事让人开心，但那个“人”不一定是你。早起下意识刷朋友圈，发现某圈友发了出国玩耍的美美阳光照，点个赞，然后，我心情开始不赞。
另一个熟人在诉不幸诶，仔细一听更是火大：“公司怎么给技术的年终有100倍，我就50倍，受伤了！”带着对技术的嫉妒不甘和对我的优越感，TA成功地把某些混沌的情感嫁接到我身上，恶性循环下，我该找弱弱的小明下手了吧。
幸好，富豪也是焦虑的，因为富豪不止一个，他们对比的对象肯定是同个圈子的另一些富豪们。做法并无二致，但谁也不会拿古人作对比。李嘉诚不和沈万三比敛财能力，澳门赌王不会苦恼没比韦小宝多娶几个老婆。
只有和一起长大的玩伴、工作的同事、熟识的朋友，或者有认同感的新知相比时，发现比他们多了那么一丢丢东西（也许只有自己发现、暗爽），我们才认为自己还不赖。
当然，焦虑是有积极作用的：激发潜能、力臻完美、远离有不良癖好的人……但很多欲望与真正需求毫无关系。过分关注的是他人（不会出现在我葬礼上的人）对自己的看法，自己短暂的一生就这么被瓜分了。
有时我喜欢看到富人不开心，然后发出感慨：“人都一样啊，钱再多有什么用。”打脸的是，我还是会往他们的状态靠近，因为我同学都这么做了。
但我发现一本书《身份的焦虑》。
此书的作者是会说英法德西四国语言的阿兰.德波顿，结构很简单：焦虑的起因和解决方法。但作者不喜欢好好说话，他喜欢一步步靠近答案，然后让读者自己去意会。
焦虑的源头有很多，如对身份的渴望、势利者的存在、自己的过渡期望、崇拜精英以及不确定因素的存在。
而治疗方法，德波顿觉得并无灵丹妙药。“但是我们可以尽量去了解它、讨论它。”就好比台风要来，我们阻挡不了，但可以通过它的走势图判断它从哪来、经过哪里、什么时候会对我生活的地方危害最大（也许全市停工）。有了这些认识，
灾难面前我们就不至于那么手足无措。接下来，我决定先暴露自己的焦虑，然后听听德波顿有什么高见。我确实焦虑，所以，我会试着去做一做。欢迎围观，预祝（你我）成功。
——未完待续——
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