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在职场，我们与同事之间的相处时间往往比和家人相处的时间还多。
有人说，一个人要想取得成功，仅有很强的工作能力是不够的，必须要两手抓。
首先要努力做好自己分内的工作，其次，要与同事处理好人际关系。
一项对毕业大学生踏上工作岗位后 的追踪调查表明，在一年内顺利适应职场生涯的人数不到 40%，
有相当高比例的毕业生属于在两年后才逐步适应。而在不适应职场生涯的毕业生中，一个重要因素就是人际关系。
如何与同事处理好人际关系是一门学问，体现在平时的交往过程中，今天，我们就先来聊一聊其中的一种，
在职场，你首先要明白如何拒绝同事，有三种忙是不能帮的。
第一:超过自己能力范围的忙不能帮。
在职场，帮助别人是一种美德，但帮忙要看自身实力。不能头脑一热，去做自己做不到的事。
比起帮助别人更重要的是不能答应别人的事情做不到。言而无信的人在职场上是最令人烦的。
如果自己能力不够就答应，把事情搞砸，反而会落人埋怨。
自己也不落好，打肿脸充胖子，为了一时的逞能，没有必要为难自己。
有些时候，我们一定要学会拒绝同事，超出自己能力范围的忙，不仅会莫名其妙加重自己的负担，失去帮忙的本意，也会让自己成为一个被帮忙者。
生活是自己的，相比于让同事开心，自己开心才最重要。
第二：救穷的的忙不能帮。
俗话说：“救急不救穷”，谁都有不凑手的时候，但涉及金钱就要考虑清楚。
在职场，我们可以帮同事救急，但不能救穷。其实在生活中也是一样的。
如果同事频繁的借钱你一直帮衬，不但会给自己的生活造成压力，也会让借钱的人产生依赖心理。
比起物质帮助，他们更需要精神帮助。
更重要的是，借钱的时候容易，还钱的时候困难。
多数人会因顾忌感情张不开嘴，最后，因钱由朋友变成陌路。
在我国有一句的话说： “生米恩，斗米仇”，你帮他十次，一次不帮，那就可能变成仇人，
所以同一个人的忙不要帮太多次。
在职场，帮别人的忙是一个好习惯，但是好习惯也有可能办坏事，所以，各位职场人士们一定要注意：
帮别人的忙可以，但是一定要注意区分人和事，不然帮忙帮出一堆埋怨来，就不是什么好事了。
第三：不要帮同事做重要的决定。
在职场，或者只有关系好的同事会问我们关于一些重大事情的决定。
你一定要记住，可以提供参考意见，分析好处和坏处。不要提供决定。
因为没有人每次都能这么幸运，能每次帮别人做出正确的决定，
即使你有百分百把握，也不能忽视价值观差异可能带来的分歧。
尤其是业选择、买房、家庭纠纷这些事。
否则，你帮助了别人，到最后事与愿违，你会成为那个替罪羊。
与人相处是一门严谨的学问，我们在职场中一定要注意学习一些技巧，学会拒绝同事。
总结一下，要记住三点：
第一:超过自己能力范围的忙不能帮。
第二：救穷的的忙不能帮。
第三：不要帮同事做重要的决定。
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