一个内心强大的人，能够经受住各种各样的挫折和困难，做事的时候总是那么的从容和稳重，如果你能坚持做下面这三件事情，你的内心也会变得越来越强大，大家不妨看完，看看这些事情自己做到位了没有？
【1】挫折之后的自省与反思。
如果一个人自己不想进步，再好的外部条件也都是没有任何意义和用处的，当你遇到了挫折之后，不断的反省和反思，才能意识到自己的很多问题，对这些问题认识得越深刻，你的内心就会越强大，内心强大了之后，更能够促进自己的提升和进步，这是一个促使自己良性进步的重要方法，所以这件事情大家一定要坚持。
【2】身边之人的过滤与亲疏。
一个人内心的强大，与自己身边的人之间关系的密切程度以及质量有很大的关系，如果你身边的关系非常硬，你就觉得有一种安全感，内心当然会很强大，要达到这样的目的，我必须对自己身边的人进行不断的过滤和淘汰，那些对自己没有任何价值，自己对别人也没有价值的关系，除了浪费彼此的时间，毫无意义可言，所以坚持做这种人际关系的过滤和新陈代谢，间接的可以促进自己内心的强大。
【3】激励之事的坚持与强化。
一个人只有通过自己不断的自我激励，不断的强化某种暗示，比如，每一次出门上班之前，对着镜子喊一些激励自己的口号，一整天你就感觉到精气神特别好，做起事情来也感觉到比较顺利，这就是暗示的作用，这种激励自己的暗示，越来越得到强化和坚持，就会在自己的内心里面形成一道重要的防火墙，就会让自己的内心越来越强大，承受能力也会越来越大，自己的综合能力和素养也会得到不断的提升和进步。
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