06.17 孕期做的这些事情,都是欺负胎宝宝的“坏蛋”,孕妈要少做

很多孕妈怀孕后,已经被各种禁忌搞得五迷三道的。完全不知道现在该吃什么该做什么,其实怀孕也是正常生活的一部分。虽然生活需要一些仪式感,但是终归还要回归。所以不要把怀孕当作非常神秘的事情,平时该怎么做怎么做,控制才是关键。下面就唠一唠这三件事情要少做。

孕期做的这些事情,都是欺负胎宝宝的“坏蛋”,孕妈要少做

1.傻吃

有的孕妈非常幸运,当宝宝来临的时候,在整个孕期也没怎么孕吐。并且自己的胃口要比孕前还要好,然后就大吃特吃,毕竟是两个人再吃嘛。可是结果发现,自己的体重翻了倍,宝宝也就那四五斤。到临产前也不过六七斤。在孕期虽然是两个人吃饭了,但是也不用饭量加倍这样来吃,最好的做法就是少食多餐,没有饥饿感就好。反正是不能饿肚子就好。

孕期做的这些事情,都是欺负胎宝宝的“坏蛋”,孕妈要少做

2.暴晒

孕期晒晒太阳补补钙,也是非常好的孕期项目。但是注意不要暴晒,就是不要让阳光直射,可以找一些树荫。一是不让紫外线晒伤自己,另一方面太阳晒过之后,自己的体温会上升,尤其是在孕早期的时候,胎宝宝是特别怕热的。不要好事做成坏事,掌握好方寸。

孕期做的这些事情,都是欺负胎宝宝的“坏蛋”,孕妈要少做

3.铲屎

随着社会的发展,很多家庭都养了宠物。在做妈妈的同时,也担任着铲屎官的角色。现在的卫生条件也比较不错,对于猫猫狗狗的防疫工作也是比较到位。但是难免会有人对这些有忌讳,为了保险起见,如果荣升为了孕妈,这些铲屎的活就交给别人来做吧。平时撸猫撸狗结速后要记者洗手,总之在孕期“讲究”一些并没有坏处。

孕期做的这些事情,都是欺负胎宝宝的“坏蛋”,孕妈要少做

女神有话说:在孕期一定要遵守大家多年来积攒的经验,因为还有很多现象就连科学也难以解释。所以孕妈在孕期也要“警惕”一些,孕妈的禁忌要牢牢掌握,其他的事情要把握程度就好。忌冒冒失失!


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