孩子跟成人一樣，一個人成功與失敗的重要標尺之一，是看能否紅經受得住挫折打擊。從小培養孩子的心理承受能力，是最應該被父母列入教育內容之中的一種能力。
隨著社會的發展，心理承受能力在個人生活中的作用顯得越來越重要，從小培養孩子心理承受能力，在挫折中學會挑戰自我，需要父母掌握一些行之有效的方法。
一、採取現身說法，讓孩子不再畏懼挫折
當孩子在生活中遇到挫折的時候，父母可以通過自己的現身說法來教育孩子，讓孩子認識到了受挫的意義，孩子並不是某一方面能力不行，而是自己的方式有問題，還需要繼續努力。
二、給孩子打氣，讓孩子找到自信
很多父母覺得孩子還小，和孩子講“最大的敵人是自己”，這樣深奧的道理可能孩子不會聽明白。但是父母可以給孩子打氣，讓孩子不至於失去自信。挫折是誰都難免遇到的，孩子也是如此！在孩子經受挫折的時候，父母要找到合適的方式幫助他們打氣，以免他們因此失去自信。
三、讓孩子在之實踐中學習和感悟
在日常的教育中，父母不妨嘗試讓孩子在實戰中受挫，以培養他們挑戰自我的信念和勇氣。孩子在經歷了挫折之後，父母給予鼓勵與支持，讓孩子意識到挫折並不可怕，關鍵是要重拾信心重新開始，借鑑這種實踐出真知的教育方式，對孩子來講是很重要的方式。
孩子心理素質的培養是一個漫長的過程，作為家長，我們需要有足夠的耐心，給孩子時間去經受挫折，同時在孩子經受挫折的時候給予鼓勵與支持，久而久之，將給孩子帶來超然的心態，讓他們能夠去面對未來生活的種種挑戰。
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