下雨天睡觉特别舒服？

下雨天睡觉特别舒服，很多人都有这样的体会。我认为原因大概有以下几个方面：一是下雨的时候，外面活动的人少包括基建施工、车辆往来，自然就很大程度的减少了人为的吵闹，周围就显得更加安静了。

二是下雨的时候，淅淅沥沥的雨声，反而对其他的一些声音有屏蔽作用。就像北极圈的人们用冰雪造房屋一样，看起来不可思议，但它的外面寒冷却有一种抵御作用。

三是下雨的时候对空气有一种清洁净化作用，雨水使空气变得湿润而且凉爽，人们在这样的空气体更容易入睡，而且睡得很香很舒服。不过夏天的雨比不过春秋的雨，夏天炎热，下雨的时间也不长，即便下雨了在南方也得开着空调睡觉。

不过话说回来，凡事都有物极必反的一面。如果下雨天气持续十天半个月的，人就容易变得烦躁，精神萎糜，且睡不踏实。因为人们除了需要必要的雨水滋润之外，更需要充足阳光照射，美好的阳光会让人变得积极开朗情绪向上。这就是古人所说的，阴阳交替不可偏废。