03.03 木須肉怎麼做?

肖海移


木須肉屬於八大菜系之一的魯菜,也是我們常吃到的一道菜品。

木須肉在北方是傳統菜,需要的食材主要有瘦肉、雞蛋、木耳、黃瓜、胡蘿蔔、黃花菜。

木須肉的做法也是推陳出新、與時俱進的,有的木須肉放木耳、黃瓜片、肉片、雞蛋等;有的放肉片、胡蘿蔔片、竹筍片,雞蛋;有的就是肉片、木耳、柿子椒,真的是隨意性很強,但也無妨,只要家裡有的、喜歡的就好。

木須肉的口味鹹鮮,是一道極好的下飯菜。


炒好的木須肉,應該黑、黃、白、紅顏色相間。

吃起來軟、嫩、滑、爽、鹹淡適度、濃香可口。



製作方法:

1、黑木耳泡發清洗,洗木耳是個精細活兒,否則會有細小的泥沙留在縫隙裡。

2、胡蘿蔔、黃瓜切片。

3、裡脊肉切片,不要太小。加料酒、生抽、胡椒粉醃製20分鐘。

4、雞蛋打散,油鍋加熱,倒入蛋液,雞蛋凝固出鍋,不易太碎,塊大比較好。

4、另起鍋,燒油,滑入肉片,肉片變色盛出。

5、爆火煸香蔥姜,肉片回鍋,加入黑木耳、胡蘿蔔、黃瓜片翻炒片刻。

6、加食鹽調味,倒入蛋液,翻炒幾下出鍋。


好吃下飯的木須肉來啦



小秀私廚,一個分享簡單快樂美食的私廚。

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小秀私廚


提起木須肉就想起小時候,那時,家裡條件不是很好,一年也難得吃上一回木須肉,因為食材雞蛋,木耳還有肉,在當時來說就是奢飾品 ,因為買豬肉要憑票,那時菜油也是憑票供應,一個人每月就四倆油,所以人們買肉都買肥肉,到肉鋪能買到一塊都是白膘見不到一點瘦肉的豬肉,那別提人們有多高興了 ,心情猶如現在中了獎票一般,回家練一盆白亮亮大油,每次炒菜放上一點,那個香呀!就猶如每天吃紅燒肉一般,練完肉的油渣,那時好東西,父母都不捨的吃,都留給孩子加上熱摸,在撒上一點鹽,看著孩子大口吃滴香的,父母心裡那是一個滿足!我們上一輩的父母真是很偉大!

能吃個雞蛋在那個年代就是好生活了,我們家樓下原來住了位老紅軍,每天早上在我們上學時間,就端個大瓷碗,一大碗牛奶,不是泡麵包🍞就是打荷包蛋 ,看的我們直流口水,心想他為啥有那麼多好吃的,百思不得其解,現在想想人家走過二萬五的,為新中國開疆僻壤打江山的功臣,有那待遇也應該!

過去家裡有好吃的,一般都是來客人才捨得吃,我家招待客人肯定有一到木須肉,那時既盼著來客人又不盼著,為何?來客人好菜好飯先給客人吃,能剩下些邊角碎料吃就不錯了,為此事還哭過鼻子,閒客人把好吃的都吃光了,也難怪,那年頭人人都缺油水,見了好吃的,誰不拼命吃!後來媽媽給我做了一大盤木須肉,雞蛋炒黃燦燦的,肉片媽媽特意切的大片,為的是讓我好好過頓癮 ,再配上漢中的木耳黃花,那叫一個美味,記憶中一種忘不掉的味道,那就是媽媽的味道!

現在日子好了,我也時不時的做這道菜 ,總感覺缺點啥,肉的用料換成裡脊,料酒黑胡椒粉等精心醃製,雞蛋是土雞蛋,大朵的木耳,海天的醬油,魯花花生油,一盤上桌,嚷嚷著讓人快吃多吃,感覺再也吃不出童年記憶的味道,媽媽的味道!感恩國家,感恩生活,讓我們每一個普通人都能生活幸福快樂!祝福祖國強大!愛您!




張姐的幸福小生活


木須肉是一道很受歡迎的菜,我也特別喜歡吃,每次吃飯必點。它配菜豐富,滑嫩的肉片,脆甜的蘿蔔,清爽的黃瓜,香軟的雞蛋,爽滑的木耳,搭配在一起味道特別豐富。並且它的蛋白質高,脂肪、膽固醇低,比較適合老人和孩子食用。

今天我們就一起來做一下木須肉,學會這道菜,再也不用天天去外面吃了。

食材:

豬裡脊肉200克,黃瓜半根,胡蘿蔔一根,木耳30克,雞蛋兩個,蔥,姜,蒜。

調料:

食用油,澱粉,五香粉,老抽,料酒,白糖,味精,香醋,雞精,芝麻油。

做法:

1、將黃瓜切片,切成菱形。胡蘿蔔切片,切片切菱形。把雞蛋打入碗中,打散。

2、把豬裡脊肉切成薄片備用,放入碗中,加兩勺料酒,鹽、白糖,打入一個雞蛋清,倒入水澱粉醃製10分鐘,木耳用冷水泡發。



3、鍋裡燒油,比平時炒菜多點。油熱倒入雞蛋液,炒好盛出備用。

4、鍋裡倒油,油熱炒香,蔥薑蒜,倒入醃好的裡脊肉。倒入老抽、鹽、白糖、五香粉等調味,炒制變成白色。

倒入泡發的木耳。木耳容易崩油,蓋好鍋蓋。

炒制木耳變軟,放入黃瓜、胡蘿蔔,炒制斷生,倒入炒好的雞蛋,翻炒幾下,調味,倒入幾滴芝麻油,關火,出鍋。


小帖士:

1、豬裡脊肉片薄,不易大火煸炒,應小火慢炒,以保證裡脊肉的軟嫩。

2、木耳應提前用冷水泡發,如果急用,用溫水泡發。

3、炒制的過程中不宜蓋鍋蓋,邊炒邊翻,為了防至糊鍋,可以邊炒邊加入適量的清水。


喜歡的可以嘗試著做給家人吃,味道特別棒,營養豐富。


雪下觀月


木須肉怎麼做?這道菜在北方,可是非常有名的家常菜!口感層次分明,香氣濃郁!用料也是比較常見,用5種食材烹飪的,巧了食材5種顏色都不同,搭配起來鮮豔好看,還有更巧的,口感有5層:香、爽、滑、嫩、軟!

看起來好像好複雜,期實並不難,調味也就幾種,簡單易學。


準備食材:瘦肉、雞蛋、黃花菜、木耳、青瓜。

1、瘦肉切成薄片,加鹽、雞粉、澱粉,攪拌均勻醃製五分鐘。

2、木耳和黃花菜,浸水泡發備用。


3、雞蛋磕入碗中打散待用。

4、黃瓜切成片。

詳細做法:鍋燒熱放入適量油,雞蛋倒入,炒至八成熟,盛起備用。


原鍋放入適量的油,放入蔥頭煸香,倒入醃好的瘦肉。

炒至七成熟,(瘦肉不能炒久,會變柴不嫩)倒入木耳、青瓜,大火翻炒至熟。再倒入雞蛋,加調料:生抽、鹽、雞精,胡椒粉,繼續翻炒均勻入味即可。一道傳統的木須肉就做好了!

小貼士

1、瘦肉想要更加滑嫩好吃,不嫌麻煩可以這樣醃,先放少許水,朝著一個方向充分攪拌上勁,這樣水分進去瘦肉裡,自然就滑嫩了。然後再放調味攪拌均勻,最後放少許油鎖住水分,醃五分鐘。

2、青瓜不易炒久,不然就不脆嫩了。

這道菜葷素搭配的很好,營養均衡。雞蛋的蓬鬆軟酥,瘦肉的滑嫩多汁,木耳的爽脆可口,青瓜的甘甜清香,黃花菜的濃郁順滑。可謂多姿多彩啊。

佘小廚(完)


佘小廚


木須肉怎麼做?

謝謝悟空小秘書!

木須肉也是一道家常菜。鮮香、色味俱佳,油亮不膩。現介紹如下:

一,食材:

1,豬裡脊肉300克,花生油50克,黃花菜10克,黑木耳15克,雞蛋5個,玉米澱粉15克。

2,小香蔥、生薑、南德調料、碘鹽各適量。

二,做法:

1,把裡脊肉放入清水中,加少許小蘇打粉,浸泡5分鐘,撈出,反覆用清水洗乾淨,控幹水分,切成薄片,盛入容器內備用。

2,用水泡發黃花菜和木耳。把小香蔥、生薑洗乾淨,蔥切段兒、生薑切末備用。雞蛋洗淨,打破3個雞蛋,把蛋液倒入碗裡,放少許食鹽攪拌均勻備用。

3,把泡發好的黃花菜和木耳洗淨,黃花菜切段,黑木耳撕成片備用。

4,雞蛋一頭打小孔,給裡脊肉片裡滴入雞蛋清,再加玉米澱粉,攪拌均勻醃製備用。

5,開火,炒鍋內注人花生油10克,油溫五成熱時依次放入黃花、木耳、小蔥段、南德調料翻炒,加碘鹽適量,加水燉煮到熟,盛盤備用。

6,炒鍋洗淨擦乾,開火,注油15克,7成熱倒入雞蛋液,炒熟盛出備用。

7,炒鍋洗淨擦乾,開火,注油25克,油溫7成熱,倒入備好的裡脊肉,快速翻炒、滑開,加少許南德調料、少許碘鹽,翻炒均勻炒熟,倒入炒好的黃花木耳、雞蛋,稍加翻炒,出鍋裝盤。木須肉做好了,可以隨意享用。

個人做法,希望大家喜歡,請多提寶貴意見,謝謝閱讀!





肖海移


木須肉是一種常見的魯菜,雞蛋的黃,木耳的黑,再加上肉的特有顏色,混合在一起,醞釀出特有的香味,可以稱得上是色香味俱全了。

在飯店,木須肉是一道很常見的菜了,但是自己在家做的話,總是會遇到各種問題,做不出滿意的效果來,沒關係,我們就一起來看一下,木須肉到底該怎麼做,其實做好這道菜還是有小竅門的。

食材:豬肉、木耳、雞蛋、筍

配料:蔥、姜、醬油、食用油、鹽、十三香、胡椒粉、雞精、耗油

步驟:

1、豬肉洗淨,切片,放入碗中,加入適量醬油、鹽、胡椒粉、蛋清攪拌均有,醃製20分鐘;

2、木耳泡發,撕成小片備用,黃瓜、筍切成片備用;

3、雞蛋打碎,鍋熱加適量食用油,把雞蛋炒成塊,盛到碗中備用;

4、另起一鍋,加適量食用油,把醃製好的豬肉倒入鍋中,炒熟備用;

5、再起一鍋,油熱後,加入蔥、姜爆出香味,再加入木耳和筍片,翻炒至半生,倒入黃瓜片,翻炒至八成熟,把已經炒好的雞蛋和豬肉倒入鍋中;

6、翻炒均勻後,加適量鹽、十三香、雞精、耗油,拌勻出鍋。

Tips:

1、切肉時,找準肉的紋理,不要順著紋理切,和紋理垂直,這樣的肉片不會塞牙;

2、醃製豬肉時,加適量蛋清,把肉包裹起來,不容易炒老,口感嫩滑;

3、木耳不容易入味,所以在醃製木耳時候,可以放適量鹽,這樣更可口;

4、黃瓜是必備的,可根據現實條件替代筍片,比如胡蘿蔔、青椒。

怎麼樣?你學會了嗎?有沒有聞到香味呢?


小蔥美食


木須肉是我個人非常喜愛的一道菜,葷素蛋齊全,營養很均衡,色彩搭配得也很漂亮。好吃還易上手,成功率極高,是新手小白必備的拿手菜。還有些做法是加入一些黃花菜,這裡我沒加,大家根據常吃的食材隨意一些,符合家人口味就是最美味的,動起手來給家人做道嚐嚐?

食材:豬裡脊150克(儘量用瘦肉)、雞蛋3個、木耳一小把、黃瓜半根、胡蘿蔔半根、小蔥2根、大蒜2瓣、料酒、蠔油、生抽、鹽、澱粉。

1、木耳提前用水泡發好,稍微改刀切小一些備用。

2、豬裡脊切薄片,(取白瓷勺)加入2勺料酒+1勺蠔油+1個蛋清+1勺澱粉,給它抓勻醃製15分鐘。(這樣溜出來的肉片口感很嫩)

3、黃瓜、胡蘿蔔切菱形片狀,方法是先斜切小圓段、再從側面切開;蔥切小圈、蒜切末放一旁備用。

4、鍋中倒適量底油,開大火燒熱來滑溜雞蛋(注意油溫要高,這樣能很好地去除雞蛋的腥味),雞蛋打成蛋液後倒入鍋內,稍微成型後盛出備用;繼續加入醃製好的肉片,滑炒至顏色變白即盛出。

5、鍋裡稍微再倒適量底油,開大火將蔥蒜末放進去爆香,加入胡蘿蔔、木耳翻炒至胡蘿蔔稍微變軟,再加入肉片和雞蛋翻炒幾下,最後加入黃瓜,這時加入1勺蠔油,再沿鍋邊加入1勺生抽,根據口重口淡加適量的鹽翻炒幾下。

6、再加入半碗調勻的水澱粉,翻炒均勻至有濃稠感湯汁即可出鍋。

ps:我自己吃的話,會再加點老抽讓顏色更重,然後出鍋前來一點滴醋烹進去,風味亦佳。


美食家大雄


木須肉簡介

木須肉(英文名稱moo shu pork[1]),原名木樨肉,是一道常見的特色傳統名菜,屬八大菜系之一的魯菜-孔府菜,俗語常讀作為木須肉、苜蓿肉等。



食材用料

豬肉 200克 、 黑木耳 5克 、 黃瓜 1根 、 雞蛋 2個 、 蔥 、 姜 、 料酒 、 醬油 、 蠔油 、 澱粉 、 水 、 鹽 、 五香粉 、 油

烹飪步驟

1/14 豬肉切片,放料酒、醬油、澱粉、清水抓勻。再加入適量油,抓一下。醃製20分鐘。

2/14 木耳泡發洗淨後撕小朵。

3/14 黃瓜切象眼片。

4/14 木耳放到開水中焯一下,撈出瀝乾。

5/14 薑切片,蔥切末。

6/14 兩個雞蛋加少許清水打散,

7/14 鍋中放油,將雞蛋煎成塊,盛出備用。

8/14 鍋中放油,將豬肉炒至變色,盛出備用。

9/14 爆香蔥姜和五香粉。

10/14 放入木耳翻炒。

11/14 放入黃瓜片翻炒。

12/14 放入肉片翻炒。

13/14 放入雞蛋翻炒。 最後一步 淋入醬油、蠔油、鹽調味,翻炒均勻後出鍋。

最後一步 淋入醬油、蠔油、鹽調味,翻炒均勻後出鍋。

小貼士

1、豬肉用調料和水澱粉醃製的時候,最後加一點油可以鎖住肉的水分,使肉質更嫩。

2、木耳焯一下可以縮短炒制時間。

3、雞蛋里加水會更嫩。




五葉品


二明私廚:
大家好,我是二明!

木須肉怎麼做好吃?木須肉相信大家一定不會陌生,想必一定是家中媽媽常做的一道家常菜!木須肉是豬肉配合雞蛋、幹木耳、黃瓜和油菜炒至而成!色彩鮮豔、營養豐富,十分下飯!富含維生素、鈣等有益於健康的營養元素!那麼好吃的木須肉怎麼做呢?

世界上除了愛情能帶給你溫暖外,也唯有美食了!關注二明私廚,每天為您帶來美食的溫暖!

這次二明向您推薦這道美味下飯的“醋溜木須肉”!

【醋溜木須肉】

一:食材

  1. 木耳 適量

  2. 黃瓜 1根

  3. 瘦肉 適量

  4. 蒜 3瓣

  5. 小蔥 適量

  6. 油 適量

  7. 鹽 少許

  8. 生抽 適量

  9. 料酒 適量

  10. 生粉 適量

  11. 醋 適量

二:做法

  • 將買回來幹木耳用溫水或熱水發好,將木耳剪去頭部的小塊,把黃瓜切成片,蒜切成末,蔥切成小段!

  • 把瘦肉切成肉片,加入生抽、料酒、生粉和一點點油,抓勻醃製15分鐘!

  • 起鍋燒油,油熱後放入肉片快速翻炒,變色後將肉片盛出。炒至斷生即可!

  • 再起鍋燒油,油熱後倒入蔥蒜爆香!

  • 然後放入木耳翻炒!

  • 木耳炒至一會兒後放入黃瓜,加入少許鹽,翻炒一下!

  • 接著放入炒過的肉片,再次翻炒!

  • 最後加入之前炒好的雞蛋,倒入適量生抽,快速翻炒!

  • 炒制一會兒後加入一點點醋,先關火再炒勻,就可以出鍋了!美美的享用吧~

小貼士:

  1. 第一次炒肉片的時候只需要炒至斷生即可,因為後邊一會兒還要回鍋炒!

  2. 雞蛋須提前炒出!

感謝您的閱讀,看完我的分享,您學會了嗎?試著做起來吧~

二明私廚提醒您:

人生千萬條,美食第一條!

技巧學起來,家庭幸福好!

希望我分享的技巧可以為您帶來些許幫助!如果您有更好的推薦歡迎在評論區留言!

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二明私廚


味道收藏家,美食大搜羅。

木須肉營養又下飯,具體做法今天分享給大家:

木耳,黃花菜提前半小時泡發洗淨控幹水分。

豬裡脊肉切片,黃瓜切片。

肉片加入少許鹽,薑絲,半勺料酒,半勺澱粉,一勺色拉油攪拌均勻,醃製十分鐘。

三個雞蛋加入一大勺水澱粉,少許鹽攪拌均勻。起鍋燒油,當油溫六成熱倒入蛋液,底部凝固後用鍋鏟輕輕推動,翻炒至雞蛋微微蓬鬆,用鍋鏟切成小塊,盛出備用。

起鍋加入一大勺食用油,油熱後,倒入肉片翻炒,待肉片變色盛出備用。

再次起鍋,燒油,煸香蒜末和薑絲,加入木耳,黃花菜翻炒,並加入少許鹽調味。

木耳炒軟後加入黃瓜片,雞蛋,肉片翻炒,加入半勺糖,一勺生抽,一勺料酒調味,翻炒至斷生,出鍋前淋上少許香油起鍋裝盤。


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