視力正常的孩子，看什麼都很清楚，花朵上的細微花蕊可以看見。而近視的孩子看東西會看不清，重度近視的孩子，基本看世界都是模糊的，只能看到色塊的區別。孩子是視力急速下降的高發人群，原因複雜，影響因素也很多，以下10種是最主要的“視力殺手”。
第1名：用電腦。我們的學習、工作、生活、娛樂，幾乎都離不開電腦。有的人在使用電腦工作時，眼睛注視時間太長，過於關注，眼睛眨也不眨，這樣眼睛容易乾燥，時間長了會有異物感，流淚，甚至視物模糊。
第2名：看書寫字。看書寫字都是近距離的精細視覺完成的，主要依賴視覺錐體細胞。視覺細胞的過度疲勞會帶來整個視覺系統的疲勞，眼肌、眼球等都會發生相應的病理性生理變化。
第3名：看電視。電視本身是閃爍的發光體，長時間看電視，容易產生疲勞。
第4名：環境因素。照明太亮或太暗、桌椅子高度不合適等，都會影響視力。
第5名：用眼衛生。包括過度疲勞、髒手擦眼、躺在床上看書等。
第6名：遺傳。一般學齡前兒童的近視都屬於遺傳。
第7名：病變、藥物。疾病可能影響視力，一些藥物和病毒也會影響視力，另外，眼睛老化也會影響視力。
第8名：飲食習慣。好的飲食習慣是健康視力的保障，常吃含維生素A的食物很有好處，如胡蘿蔔、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯等。
第9名：心理因素。過度緊張、抑鬱都對視力有一定的影響。
第10名：意外傷害。頭部或者眼睛受到意外撞擊或傷害，也可能影響視力。
一個不容忽視的事實是，保護視力已成為一道永恆的“命題”，因為學習、工作、生活、娛樂都離不開眼睛。在意識到視力對於人們的重要性時，大家一定要關注視力健康，避免以上十大因素給眼睛帶來的傷害。
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