文\\小渝 砍柴书院专栏作者
11月27日凌晨,高以翔录制节目过程中突然晕倒,紧急送医后,抢救无效死亡。
此消息一出,网友们纷纷表示不敢相信。
他才35岁,正处于事业上升期,有一位深爱他的圈外女友,后天还要去参加朋友的婚礼,怎么突然就猝死了呢?
据现场熟人爆料,高以翔在晕倒之前曾经连续好几个小时高强度工作,直至凌晨也没有休息。
在凌晨1点45分时,高以翔突然喊了一句“我不行了”就摔倒在地上,随后失去了意识。
他的这一次闭眼,再也没有睁开,原来,人的生命,真的很脆弱。
韩寒说过:虚惊一场是人世间最美好的词语。
可是哪有那么多虚惊一场,意外和明天,真的不知道哪个会先来。
如今的人,总是以为病魔离自己很远,自己年轻就可以肆意妄为。
可是,却不知道,自己的肆意妄为只是拉近了自身与病魔的距离。
近几年出现在大众面前的华少,已经不是当年主持《好声音》那个清瘦小生,而是一个长着双下巴,圆润大饼脸的油腻大叔。
在综艺《我们长大了》中,华少自爆自己近几年长胖的原因:由于自己工作太忙,没有良好的饮食规律,还有经常的作息紊乱。
甚至有段时间,为了自己导演的项目,每晚出去一场接一场的应酬,再撑也只能强忍着,每天回到家只有抠着喉咙催吐,才得以缓解胃部的不适。
更可怕的是,因为发胖,加上每天高负荷的工作,有一次因为肺管破裂爆掉了两根血管,吐了500cc的血。
这“血的教训”让他开始反思自己工作的意义。
难道工作不应该是为了创造更好的生活条件吗?
如果要用生命去换工作,工作的意义又在哪?
以透支生命换来的工作成就,真的值得吗?
37岁的刘凌峰,已经是两个孩子的父亲,因为经常熬夜加班,在酒桌上觥筹交错亦是每日常事。
随着职位的晋升,业务的增多,他平均一个月要出差5次,每天基本2点过后才睡觉。
结果在出差的时候拉了几天肚子,实在忍受不了去医院检查的时候,却发现自己已经是胃癌晚期了。
得病后的他,在朋友圈写下了长达数百字的遗愿清单。
人只有当真正面临死亡的时候,才发现人生的意义,才知道生命的可贵。
正如复旦大学患癌女教师于娟所说的那样:“在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。”
如今这个竞争激烈的时代,无形的压力就像一条长满刺的皮鞭,不断鞭促着我们前进,不敢停下,甚至连喘口气的时间都不敢给自己。
我们一直把“趁年轻,多拼搏”奉为人生信条。
认为年轻就是资本,用健康做赌注去换物质。不好好休息,不注重饮食,为了工作疯狂地熬着夜,为了玩乐疯狂地透支着自己的身体。
却不知道,健康好比数字1,事业、家庭、地位、钱财是0;有了1,后面的0越多,就越富有。反之,没有1,则一切皆无。
叔本华说:“人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物。”
一直以为,癌症离年轻人还很远。
可有一组数据,却让我们不得不重新正视与癌症的距离:
全国每6分钟就有一人被确诊为癌症,每天有8550人成为癌症患者,19-35岁的青年患胃癌发病率比30年前翻了一倍。
其中患癌人群呈年轻化趋势,二三十岁的年轻人患癌几率大大增高。
以为年轻就是一个坚硬的盾牌,可没想到这只是一片薄纸,薄如蝉翼,一戳便破。
据调查,60%-80%的癌症是人为因素造成的。
在我们出卖着健康换取快乐和物质的时候,健康也在背叛着我们。
《翻滚吧!肿瘤君》的漫画便是来自于年轻肿瘤患者熊顿的作品。
在患癌前,熊顿自诩为“一个彪悍的女子”,“仗着自己壮汉型的体格晨昏颠倒,三餐不定,K歌必定刷夜,聚餐必喝大酒,冬天衣不过三件,从来没有为健康操过心。”
2011年的8月,熊顿因为一次摔伤到医院检查,却被告知身患非霍奇金淋巴瘤。
2012年11月,年仅30岁的熊顿因为病情恶化遗憾离世。
她
“没心没肺”的“造作”,却不曾知,自己的健康已经把她“出卖”给了死神。
90后女演员徐婷,因为患淋巴癌去世了,在此前,她本该是继续在演艺圈发光发热的新星,却就此消失在了世界上。
她进入娱乐圈5年,每一年都在“疯狂输出”着作品,用无数个通宵换来一部部戏的角色,在患病后,她曾经感叹:“千万别以为年轻就消耗自己的生命”
在接受化疗的时候,她的母亲曾经心疼的问过她:你后悔吗?
她说:“后悔!”
可是人生就是一趟单程的列车,没有返航,一切已经发生的事,无法逆转。
别等到最后,才懂得珍惜。
茨威格说过:“一个人年轻的时候,总以为疾病和死神总会光顾别人。”
待它真正光顾到自己的时候,不是因为自己的“不幸运”,而是自己消耗健康换来的结果。
11月7日,河南牧业经济学院心理中心举办了一场“生命体验”活动。
活动一出,瞬间引发了网友的热议。
据介绍,参与活动的同学需要亲身躺进棺材里,近距离感受死亡。
体验后,从棺材出来的女同学都默默啜泣。
她们说,这次的体验让她们重新审视起自己的人生,并表示通过这次活动让她们更加珍惜生命。
其中,有一个网友的评论让我深有感触:我们每个人都差一门课,它叫生死课。
《西藏生死书》说:我们是一个没有死亡准备的民族。
在中国,许多人的传统观念里都认为“死”是不详的字眼,我们忌讳“死亡”,拒绝接触任何与“死”字有关的事物。
可正是这样对死亡的避讳,反而让我们在面临死亡的时候变得恐慌、手足无措。
11月26日,歌手张咪,在微博发长文自爆确诊癌症晚期,她谈及自己确诊癌症的时候,她用“甚至无法相信”这六个字来形容自己内心的震惊,她从未想过“癌症晚期”这个四个字会和自己有所关联。
她突然对“向死而生”有了更深刻的感悟。
乔布斯说过:“死亡是生命最伟大的发明,一个人只有在认识到自己是要死的时候,才会开始思考生命,从而大彻大悟。”
只有向死亡学习,对死亡抱有敬畏之心,才能让自己重新审视人生的意义。
才能当意外发生的那一刻,自己也不会说出后悔二字。
记得我外公确诊直肠癌晚期的时候,他比我们显得更淡定自若,依旧逗鸟遛狗、与老同学喝茶畅聊,一切都那么的云淡风轻。
有一次,我忍不住问他为什么可以如此淡定的直面死亡。
他笑着告诉我,因为他从不曾遗憾后悔,他把每一天都当最后一天去过,所以即使死亡来临,他也无所畏惧。
这位被医生断定可能熬不过半年的85岁老人,上个月已经过完了他86岁的生日。
据调查,30%的患癌患者,都是被自己“吓死”的,他们之前从来都没想过,自己会得癌症。
他们没有做好心理准备,甚至他们发现,碌碌半生,走过之处满是遗憾,所以他们受不了一拳暴击,心理奔溃导致自己更快地走入死亡。
向死而生,是每个人的必修课。
《最好的告别》有一句话说:“死亡不是生命的终点与结果,而是延续与传承,能从容的接受死,也能坦然的去生。”
当一切都变得从容和坦然,死亡,对我们而言,只是换个地方重生。
当我们正视死亡,我们才会赋予生命更炫目的光彩,才会在思索人生的过程中蜕变成长,才会重新关注自己的健康。
之前,有段话在朋友圈很火:
不要炫耀你的钱,在医院那就是一堆纸;不要炫耀你的工作,你倒下了,会有人做得比你更出色;不要炫耀你的成功,输了健康,赢了全世界又如何?
你唯一可以炫耀的,只有你的健康。
当我们重拾健康,向死而生,
我们的人生,才不会过成遗憾。
珍惜当下的一切,珍爱自己的健康,接受终将死亡的事实,学会在死亡中探究生的意义。
这样的人生,才会更有深度。
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