11.27 簡單易做的幹鍋花菜,營養豐富,色澤金黃,好看又好吃

簡單易做的乾鍋花菜,營養豐富,色澤金黃,好看又好吃

大家好,很高興與大家在這裡相見,現在是小編給大家分享美食的時間了。今天,小編想和大家分享一份美味的乾鍋花菜。它的營養很豐富,而且成品色澤誘人,小編是非常喜歡吃花菜的,雖然說它的做法有很多,但是乾鍋花菜是吃再多都不會覺得膩的菜。小編第一次吃乾鍋花菜的時候,是在餐館裡吃到的。那還是很小的時候,吃過一次就再也忘記不了它的美味了。於是就讓媽媽經常給我做乾鍋花菜吃,現在長大了,想吃的時候,自己也能做了。

簡單易做的乾鍋花菜,營養豐富,色澤金黃,好看又好吃

其實幹鍋菜式都是很吸引人的,只不過很多幹鍋菜吃了容易上火,但是乾鍋花菜不會有這種煩惱。除此之外,它還能提高人們的食慾,如果在你做了乾鍋花菜的時候,可能你都能多吃一碗飯吧。它簡單易做,色澤金黃,看了就覺得很好吃,當然事實也是如此。那麼接下來,就跟著小編一起來學學如何製作乾鍋花菜吧。

主要食材:

花菜300克,五花肉200克,幹辣椒20克,紅辣椒30克,老乾媽20克,老薑15克,大蒜15克,蔥15克,蠔油10克,老抽10克,生抽10克,白芝麻10克。

簡單易做的乾鍋花菜,營養豐富,色澤金黃,好看又好吃

製作步驟:

第一步,首先我們準備好所有的原料,用清水把花菜洗淨,然後用手撕成塊狀,或者不想用手的,也可以用刀,總之塊的大小盡量要相等,然後我們把切好的花菜放到盤子裡備用。

第二步,接下來,用清水洗淨豬肉,切成薄片,片的厚度以適中為好,如果太厚可能會影響入味。切豬肉的時候,我們最好把肥肉和瘦肉連接起來,這樣入口才會更美味,然後將切好的五花肉放入盤中備用。再將香蔥洗淨,切成蔥段,生薑切成薑片,大蒜切成蒜片,放入盤中備用。

簡單易做的乾鍋花菜,營養豐富,色澤金黃,好看又好吃

第三步,接下來,我們來製作醬汁,首先準備一個乾淨的小碗,然後我們把生抽、蠔油、芝麻和鹽放進碗裡,攪拌均勻即可。接下來,起鍋燒油,鍋中倒入適量食用油,等到油變熱,我們把五花肉放在鍋裡煎,煎至五花肉變成金黃色時,我們把姜、蔥、幹辣椒和紅辣椒放在鍋裡炒香,香味出來後,把老乾媽放入鍋中繼續翻炒。

簡單易做的乾鍋花菜,營養豐富,色澤金黃,好看又好吃

第四步,然後把花菜倒進鍋裡,開大火讓其快速炒熟,然後我們將剛剛準備好的醬汁倒入鍋內,蓋上鍋蓋,慢火煮幾分鐘,時間到了之後再打開鍋蓋,這時你就能聞到誘人的香味了,這時,我們可以快速炒幾下,最後大火收汁,等到湯汁快收乾的時候,關火出鍋。


分享到:


相關文章: