03.03 什么样的人打太极打得最好?

彷徨的风雨


我觉得要打好太极拳,首先要有一个明白的师傅带你入门,了解太极拳的规则,很多人打了一辈子拳,还站在门外。

第二,就是要勤学苦练,持之以恒。因为太极拳毕竟是内家拳,很多内在的东西需要不断的反复操练,特别是去僵力出新力,就是一种很痛苦的过程,要迈过这个过程,就需要一种对太极运动发自内心的热爱。

第三,就是要有一定的悟性,太极拳不同于其他拳种,靠的是内在的劲,开合、缠丝劲、螺旋劲、抽丝劲、膨劲、摩擦力、松紧对拉、三角力、摩擦力、杠杆力、弹抖、步伐、意念、圈子、有形、无形、神态……这些东西要做到位,需要悟性,也和性格有关系。

第四,需要一个好的品格。如果争强好胜或者名利心太重,自然而然就会影响到动作。正所谓贪而心变,心变意变,意变神变,神变劲变,劲变形变。太极追求无我才有我,无我才能无所不有。自私自利的人,是不能追求到更多更好的收获的。故而以前的老师傅要考察徒弟的人品就是这个道理。

如果能做到以上几点,打出来的拳自然会很好的!


潇湘一子


巴蜀太极拳

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逆夏Jon


心理素质稳定、协调性好的人打太极更好。

太极是一种缓慢节奏的运动,这过程不仅需要肌肉稳定的表达劲力,攻防意图,还需要气息的配合,这个过程对自我的身心控制要求很高,并且观看者一眼就可以看出动作的遗忘或是停顿,因此,太极拳的习练者对心理素质的要求是比较高的,并且太极拳最后讲究是心与意合,意与气。高水平,内在的经络之气,意念之引导动作是极为重要的练习手段,对于自我控制与暗示就需求心理素质的先天性和后天的努力。

协调性要好,太极的缓慢节奏运行,需要肌肉灵敏、协调、转换顺畅,太极拳的意图是表达攻防,是一个人搏斗的意境 ,因此动作的矛盾冲突表现就复杂多变,有进有退,有上有下,有左有右,有高有低,并且时刻要表现出阴阳统一,阴阳相克、阴阳相生的统一而又矛盾的美感。


福州禅武


我认为对太极拳有兴趣的人,打太极拳打得最好。

兴趣指兴致,对事物喜好或关切的情绪。心理学人们力求认识某种事物和从事某项活动的意识倾向。它表现为人们对某件事物、某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。兴趣在人的实践活动中具有重要的意义,可以使人集中注意,产生愉快紧张的心理状态。

兴趣对一个人的个性形成和发展、对一个人的生活和活动有巨大的作用,对于习练太极拳也是如此。这种作用主要表现在以下几个方面:

第一,对太极拳活动的有准备作用。对于一名太极拳爱好者来说,一般都是因为有身体不适,想通过太极拳健身养生,入门以后,对太极拳感兴趣,就可能激励他积累有关太极拳知识,研究太极拳各门各派的形成,了解各种套路的来龙去脉,为后来的习练太极拳打基础,做准备。

第二,对有一定太极拳习练基础的人来说,可以起到推动作用。兴趣是一种具有浓厚情感的志趣活动,它可以使人集中精力去获得知识,并创造性地完成当前的活动。比如,在习练42式竞赛套路时,会有针对性地把高难度的独立打虎、退步跨虎等动作反复演练,把搂膝拗步、云手等循环往复动作做得连绵不断。有的拳友,可以每天早晚坚持习练,夏练三伏冬练三九。正是兴趣推动了广大拳友对自己的太极拳爱好,并使很多拳友获得较大的成功。

第三,对太极拳创造性态度的促进作用。兴趣会促使人深入钻研、创造性的完成习练。就太极拳业余爱好者来说,对一个门派、一个具体套路、一个具体动作感兴趣,会促使他刻苦钻研,并且进行创造性的思维,不仅会使他的习练成绩大大提高,而且会大大地改善习练方法,提高习练效率。 比如,对一些需要独立支撑的动作,一般的中老年人来说,很为难,只要有兴趣,就会去找原因,找方法,采取调节呼吸、适当撇脚、保持重心等办法来完成。

由此可知,人的兴趣不仅是在学习、活动中发生和发展起来的,而且又是认识和从事活动的巨大动力。它可以使人智力得到开放,知识得以丰富,眼界得到开阔,并会使人善于适应环境,对生活充满热情。兴趣确实对人的个性形成和发展起较大作用。

谢谢关注。











意念2017


我认为首先要了解太极拳的内涵并喜欢太极拳,其次要有坚持下去的恒心,有吃苦精神,三是有悟性!


星玄太极


这太简单了,随便去一个公园看到穿着白衣的健身老人,看年龄越老越有经验,技术也不在话下。


阡陌2532


什么样的人打太极打的好?

这个问题的提出前提应该是会打太极的人里面,什么样的人打的好,首先需要一个明白的老师指导自己不走弯路的情况下,进步就会快的多,肯定就会打的好了(相比较而言,有对比才会有差距,才能显出打的好与不好)。明师不是名师,不一定出名,名师可能不一定教的明白,但是明白的老师教你的话肯定会让学者少走很多弯路的,进步也会快的多,自然教出来的学生打的太极拳就好看了。

其次是心态好的人打太极就会打的好一些。心态好做出动作就会随和、柔和、不急功近利,平常心对待,心情平和、愉快,打出来的太极就会比心存凡事的人打的好。太极拳毕竟是内家拳,心不静意识就不在,不加意识的太极拳是练不出功夫的,这些都需要一个好的心态为基础的。

再一个就是需要自己的坚持不懈,就是需要有坚定信念的人,这样的人不管遇到什么困难都不会中途放弃练习太极拳,始终在坚持、始终在进步,相同学习时间前提下他所练出来的太极拳就会比那些意志不坚定的人打出来的好看、有功夫,不怕慢就怕站,练太极拳就怕练习的人中途放弃或者不再深入练习。老师常说“蚂蚁啃骨头”慢慢来始终不停,就会进步。

最后一个就是虚心接受意见的人,有一群好的师兄弟,能随时随地给你指导一下,提出改进意见的同学们(需要自己虚心接受意见的心态),三人行必有我师。老师不可能随时随地给你指导,但是好的师兄弟们天天在一起练习,哪里做的错了、或者动作不到位了,自己是看不出来的(有时自己练的还感觉挺好的),俗话说旁观者清,同样是一个老师教出来的学生知道哪里动作做的对还是不对,随时纠正错误随时进步。这样的给你提建议还是不够的,关键在于自己能否虚心接受。能够虚心接受意见的人打出来的太极拳就会比自以为是的人打的好看。





爱太极爱旅游


领导。有问题推来推去。


搞笑金钢


玩太极,是什么意思。

目前还没看到过,打太极拳打得好的人。

可能还是我见识太少,看得人太少。

很多人,打太极拳,腰都是折的。别说技击了,就连最起码的养生,都起不到效果。

唉,太极拳的没落,真让人悲哀!

最可气的一些骗子当了大师。


最醉Leon


打太极好的人一个是有恒心能坚持的人,在一个领域能坚持十年以上都可以说是成功,第二个是需要有悟性,太极拳不是动作上比划比划就行了,它属于内家拳是意念拳,所以不动脑子练不出真功夫,第三个是身体素质好的,这个是最基本的条件,身体太硬有不肯下功夫练不成,第四个是年轻越小开始练成功的概率越高,人年龄大了身体机能下降养生还行,再追求点什么很难。


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