做為一個地道的北方人,餃子麵條是從小吃到大的,但是到了我們這一代,自己和麵做餡又覺得太麻煩了。
很多寶媽吐槽需要做麵皮的步驟,總是get不到和麵的精髓,不是面多了就是水多了。
來教你解決麵皮的煩惱-【牛肉夾心餃】。
用蛋液和牛奶做成的蛋皮相比麵皮,色澤更豐富,口感也更香濃。
金燦燦的顏色,鮮香的夾心,一口咬下去,外皮香軟,肉餡Q彈,好吃又營養!
寶寶胃口小,要爭取每口食材都是高營養密度的,所以再肉餡上我也做了精心搭配。
牛肉是寶寶補鐵的好幫手,胡蘿蔔富含胡蘿蔔素,有明目護肝的作用。
這兩者搭配在一起,不僅營養更豐富,視覺上也是一種驚豔,寶寶看到的第一眼就被吸引住。
小火慢蒸,整個屋子都是牛肉和蛋皮的鮮香氣,如此香濃美味,寶寶怎會不喜歡!
【- 牛 肉 夾 心 餃 -】
【食材】
牛肉30克,胡蘿蔔10克,牛奶15克,雞蛋,麵粉10克
適合:11個月+的寶寶。
注意!1歲下的寶寶把牛奶換成配方奶或者清水。
【步驟】
雞蛋打散,放入牛奶和麵粉,拌勻。
牛肉用料理機打成肉泥,放入胡蘿蔔碎拌勻。1歲+的寶寶可以放些鹽和醬油調味。
不粘鍋刷油,放入一勺蛋液,轉動鍋子攤成薄餅。
攤好的蛋皮,切成四份。
放入一勺牛肉餡,對摺成三角狀。
水開後,放入夾心餃上鍋蒸10分鐘。
噹噹,蒸餃就做好了!
添入牛奶和麵粉的蛋皮,口感更為有勁,蒸熟後味道也更加香濃!
搭配鮮香的牛肉餡,每一口都是大大的滿足!
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